备孕怎样才能更顺畅？ 怎样才能更好的备孕

走过最坎坷的路就是别人的套路，最远的距离就是我在你面前，你却玩手机......其实对于每个人而言，何为最远的路?对于不孕不育人群来说最远的路当属求子之路，小夫妇们一路磕磕碰碰，跌跌撞撞，有的已到达终点，有的还在路上。

路漫漫其修远兮，对于备孕怎样才能走的更顺畅?避免这些误区!

不要和月经死磕

怎样才能更好的备孕(图片来源网络)

我们都知道，规律的月经标志女性生殖能力建立，所以有月经规律的女性就为自己树立了能正常生育的能力。部分月经不规律的女性认为只要把月经调理规律了，就拥有了生育的能力，一直在和月经死磕。这里小编问一下，你只看到了“姨妈的到来”，你正常排卵了吗?月经规律不是我们的最终目的，我们要的是健康的卵子。

强扭的瓜不甜，放过伤痕累累的输卵管

虽说强扭的瓜不甜但能解渴，但是有考虑过瓜的感受吗?输卵管是精子与卵子重要的桥梁，有它精卵才有见面的机会。但是对于有过异位妊娠或者做过盆腔操作的女性来说，输卵管疾病是比较常见的。老话说的好条条大路通罗马，即使不使用你那伤痕累累的输卵管，通过人类辅助生殖技术也能圆你的生育梦。

出现不孕，不讲究“女士优先”

出现不孕，此刻不讲究女士优先的礼仪，不孕的治疗需要男女双方共同就诊的，男方去干吗?当然不是让你去拎包的，是让你也要做相关的检查。

生育是两个人的事情，备孕也不是女性专属，在孕前的三个月要做到戒烟戒酒，禁止熬夜养成良好的作息规律，女性要在孕前的三个月补充叶酸，尽量不做美容美发，还有就是要保持愉悦的心情。