男人尽量改掉3个习惯，会影响精子受精几率 男人长时间不排精影响3个

你在备孕当中吗？备孕不止女性需要，男性也是需要的哦，那么男性在备孕当中需要注意什么？男人尽量改掉3个习惯，会影响精子受精几率！

很多不好的习惯不仅影响自己健康，在备孕期间更危害到宝宝的健康，那么有哪些备孕男性要改掉的坏习惯呢?

男人孕期一定要改掉的坏习惯

1、用药对胎儿有影响

服用某些药物后，可经过血液进入睾丸，并随精液排出。精液中的药物又可经过阴道粘膜吸收，进入母亲的血液循环，使受精卵和胎儿的发育受到影响。

2、熬夜、抽烟、酗酒影响精子质量

研究发觉，相当数量的精子不合格，其主要原因在于睡眠不足、抽烟、酗酒，少数则是由营养不良引起。

3、想当爸爸，不宜蓄胡须

浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，使其进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。

注意：

想要生一个健康宝宝，首先，建议男性朋友一定要和妻子去医院做好孕前体检，如果检查结果并无问题，才可以要孩子。如果有问题，就应该现将问题彻底处理干净，之后再要孩子。别忘了，也要改掉自身不良习惯哦！