胎儿进入骨盆之后孕妈妈需要注意什么 胎儿入骨盆后孕妈妈饮食注意什么

准妈妈也许都不太清楚，大概是什么时间胎儿在体内，开始进入骨盆，进入骨盆之后却不知道该怎么办了，以下告诉你胎儿进入骨盆之后，孕妈妈需要注意什么。

怀孕几个月时胎儿入盆？

一般说来初产妇34周时胎儿的头部大多已降入骨盆，紧压在你的子宫颈口。而经产妇的胎儿入盆时间会较晚一些，有的产妇胎儿在分娩前才会入盆。

胎儿入盆后有什么症状？

随着胎儿的入盆，宫顶位置下移，对心脏、肺、胃的挤压减轻，胃胀缓解，食欲增加，但对直肠和膀胱的压迫加重，尿频、便秘、腰腿痛等症状更明显，阴道分泌物增多，腹壁紧绷而发硬，有无规律的宫缩。

此后孕妇要坚持每周一次的产前检查，以便发现异常尽早处理。

这段时期孕妇要注意全身清洁，按摩乳头；禁止性生活以免导致破水和早产。该适当活动，充分休息，密切关注自己身体变化，即临产征兆的出现，随时做好入院准备。

孕妇应坚持这样的饮食原则：

少吃多餐。越是临产，就愈应多吃些含铁质的蔬菜（如菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳等）。因为此孕妇胃肠受到压迫，可能会有便秘或腹泻。所以，一定要增加进餐的次数，每次少吃一些，而且应吃一些容易消化的食物。

小编语录：不论是饮食方面，还是其他方面的准备，孕妈妈都需要悉心的留意，在这个时候，适时的去医院做检查十分有必要。

（责任编辑：zxwq）