预防腹泻很重要 腹泻的预防

　　5要：爱心按摩。如果病情不是很重，而孩子吃药又非常困难，家长可以给孩子按摩，以增强其胃肠道的消化吸收功能，帮助止泻。具体方法如下：

　　第1步：让孩子仰卧，家长和孩子面对面，用一手掌面沿逆时针方向揉摩腹部约15分钟。

　　第2步：同上姿势，家长用中指按揉肚脐周胃。

　　第3步：患儿取俯卧位，家长由下而上推脊柱及脊柱两侧肌肉隆起的部位，推至发热为好。

　　第4步：同上姿势，家长用食指逆时针方向按揉尾骨端50次，再由尾骨端自下而上直推30次。

　　6要：恢复饮食时，应遵循“缓进”原则。孩子病情好转，可以进食东西的时候，妈妈从米汤、稀藕粉或稀释的牛奶开始，由少到多、由稀到浓，逐步增加食物的量。一般情况下，应于治疗48小时后给予足够热量，5天左右恢复正常饮食。

　　除食欲不振和严重呕吐外，给孩子增加饮食，妈妈是无须顾虑很多的。因为禁食时间过长或增加热量过慢，都可能导致营养不良。孩子腹泻后，体内营养储存消耗得差不多了，增加食物后，虽然大便次数可能增多，但肠道的吸收量与食入量是成正比的。

　　医生提醒：预防腹泻很重要

　　夏令季节，妈妈要注意家庭的饮食卫生，多吃清淡、新鲜的食物，注意营养搭配。同时，提醒孩子少吃甜食、冷饮、饮料，多喝白开水，进食要有节制，切忌暴饮暴食。