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宝宝睡觉会做梦吗?眼睛为什么是半睡半睁的?

2019-09-11 10:52:03孕产
宝宝睡觉会做梦吗?眼睛为什么是半睡半睁的?
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Hello大家好,欢迎关注笑看世界育儿说,我们专注儿童心理与营养健康领域。如果你在育儿的过程中有疑问的话,可以随时来探讨。我会每天分享身边的一些育儿知识,给宝妈一些帮助,如果你认为我的文章对你有帮助的话,可以转发加关注。希望经过我们的努力,能够让宝宝们健康快乐的成长!

父母要以一颗平常心来对待刚出生宝宝的睡眠周期转换。

为什么宝宝睡觉喜欢乱动?

这是一个正常现象。人的睡眠周期包括两个阶段:静态睡眠和动态睡眠,每100分钟有一个循环,每个循环中间可能伴有清醒,对于儿童这种周期可能更短,而且动态睡眠的比例比成人高。所以会经常出现睡眠不踏实,动胳膊或动腿。随着年龄的增长,这种现象可能会逐渐减少。

婴儿睡觉半睁开眼是受了惊吓吗?

婴儿睡觉有时半睁着眼,有时留一条缝,有的家长认为是宝宝受了惊吓所致,其实不然。在动态睡眠期躯体活动较多,眼皮可完全闭合或不完全闭合,眼球还会在眼皮下快速转动,随着转入静态睡眠,睡眠渐安稳,躯体活动减少,眼球快速转动消失。

宝宝睡觉会做梦吗?

有的宝宝睡得很好,但有时会突然哭泣,眼睛在动像是在做梦。宝宝出现这种情况大部分是正常现象。在两个睡眠周期转换阶段,宝宝可能会出现哭吵几声,眼睛动几下,但很快又入睡了,进入一个新的睡眠周期,这时不要去抱起拍打,否则会打断宝宝的睡眠规律。

宝宝睡眠周期的两个阶段:非快速动眼期和快速动眼期。

(1)非快速动眼期(静态睡眠):包括入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,这个阶段一般不会出现眼球快速转动的现象,也很少做梦,持续时间较长,为60~90分钟。

(2)快速动眼期(动态睡眠):常出现眼球快速转动、翻身、做梦等现象,持续时间短,为10~20分钟。

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