我是怎么做到让宝宝自主如厕？跟纸尿裤说再见

传统观念认为宝宝大小便越早越好，其实这是不科学的；那什么时候开始开始训练宝宝自主如厕呢？在宝宝一岁半开始到两岁半之间，这个时期的宝宝进入了自我意识萌发阶段，中枢神经已经发育成熟，喜欢模仿，经过训练是可以控制住大小便。

我要坐马桶拉粑粑

我家阿宝一直带纸尿裤，在一岁半的时候开始如厕训练，摘掉纸尿裤后总是站着拉臭臭，经常尿湿裤子。经过了一个月时间训练，才完全脱离纸尿裤，开始自主解决大小便。

1.准备马桶，首先我买了一个宝宝马桶，马桶以宝宝的脚能放在地上为准。 给宝宝穿容易穿脱的裤子。告诉他马桶是干什么用，怎么用，并教会他说“尿尿，拉粑粑”等简单的字。

2.熟悉如厕环境，小马桶放在卫生间，每天我会带着他一起去卫生间坐五分钟。上不上无所谓，主要让他熟悉马桶怎么用，熟悉如厕环境。将拉粑粑的整个过程演示给他，这个步骤一定要多重复几次。

我学会喽

3.绘本来帮忙，我买了一套有关幼儿行为管理的亲子绘本，书籍里面有“拉粑粑”“尿床了”等故事。我给他讲的时候，一边模仿书中的动作。一边让宝宝自己练习。阿宝在训练期间，特别喜欢看“拉粑粑”这本书，他喜欢的兔子教他怎样拉粑粑，拉完粑粑怎样擦屁股，洗手等等，就特别兴奋，看完马上就要自己操作一遍，乐此不疲！

阿宝的书，锻炼如厕的时候最爱看的书，看完还要练习

4.发射信号，尿尿是“嘘嘘”拉臭臭是“嗯...嗯...”反复教宝宝识别会。抓住他拉粑粑规律，到时间就提醒他，发射信号给他。每天早上起床后我都会提醒阿宝，要拉粑粑了，时间久了，孩子就形成条件反射。

嗯...嗯..

5.鼓励是进步的阶梯：对于宝宝任何一点进步，一定要及时给予回应和鼓励。阿宝从第一次会打开马桶盖，自己坐稳。到自己去卫生间解决，每一步我都有鼓励，或夸赞，或亲吻，或零食等奖励。千万不能打击宝宝，有研究表明，宝宝尿裤子跟他的智力无关，倒是跟后天爸妈怎么训练有很大关系。做家长的不能过于严格，也不能训练过早，避免给该子造成心理压力。

6.如厕训练要选择白天，天气比较温暖的时候。而且要持续进行，同一个人教导他，尽量不能中断。为什么说同一个人呢？在训练阿宝的时候，中途换过他的奶奶，发现他并不配合，有些抵触。他如厕训练这件事上已经对我产生了依赖和信任。这个时候不建议换人，会起反作用。

我再也不用穿尿不湿了

以上就是我的方法，训练宝宝如厕是件不容易的事情，主要是需要大人耐心地教导，不要着急，循序渐进地练习，相信自己和宝宝，这件小事很快就会搞定！

我是80后宝妈，喜欢看书，坚持科学育儿，结合自己的经验分享给大家。关注我，让我们一起成为更好的妈妈。