孩子生了一场病，再也不愿意去幼儿园：抓住时机整合孩子的左右脑

邻居4岁多的女儿诗诗非常喜欢上幼儿园，今年开学已经是中班，妈妈每次送她去幼儿园从来不哭闹，她喜欢幼儿园的活动，喜欢同学和老师。上周诗诗在学校咳嗽发烧了，老师打电话让妈妈把她接回家照顾。

病好了之后，妈妈要送她去上学的时候，诗诗开始哭闹，以后的每天早上都在哭闹和反抗。离幼儿园还有一段距离，她就开始挨着妈妈走，极不情愿的挪动身体，到了幼儿园门口，她抓着妈妈手臂，挂在妈妈的腿上，一步都不愿意走了。妈妈只好拖着她挪到教室，当妈妈终于把孩子送到教室离开的时候，她听到了女儿声嘶力竭的哭喊：“妈妈，你走了我会死掉的。”

这是很常见的幼儿分离焦虑，可是妈妈想不通，在此之前女儿非常喜欢学校，为什么生了一场病女儿就出现了这么极端恐惧的情绪？这到底发生了什么？

如果妈妈了解大脑的工作原理，就会明白孩子之所以出现这些“反常”的行为，是因为左脑和右脑还没有整合好，所以没办法处理好自己的情绪。

我们知道，大脑分为左右两个部分，这两个部分在解剖学上是分离的，在功能上也是不同的。大脑影响我们的方式有“左脑模式”和“右脑模式”。

左脑热爱逻辑，渴望秩序，语言就属于逻辑；右脑是全面的，非语言的，发送并接收信号，这些信号包括：表情、语气、眼神等身体语言。右脑不关心秩序，它只在乎这个经历的感受和情绪。我们常说的“发自内心的感受”，就是来源于右脑。

3岁以前的孩子还没有掌握语言，无法用逻辑和文字表达自己的感受，右脑占据主导地位。所以他们真性情，活在当下，他们会毫无顾忌的做一些事情。这也能解释，为什么去幼儿园迟到后他们丝毫没有内疚感，因为逻辑、责任、时间观念这些对他们来说还不存在。

妈妈：“我们走的慢一点，妈妈肚子疼。”
孩子：“你为什么肚子疼？”
妈妈：“妈妈吃了冰的东西。”
孩子：“冰的东西，为什么会让人肚子疼？”

当一个孩子像这样开始不停的问为什么的时候，她的左脑已经开始起作用了，因为左脑想知道事件的因果关系，并想用语言把其中的逻辑表达清楚。

胼胝体纤维束沿着大脑中枢连接着左脑和右脑，左右脑的协同运作非常重要，左右脑作为一个整体来运作默契配合，孩子就有能力同时正视自己的情绪和逻辑，从而很好的平衡两者。也可以执行更困难的任务，达成更复杂的目标。

当大脑只能从一侧来获取经验时，就会出现问题。《全脑教养法》一书中这样举例：只用左脑或者只用右脑，就像用一只胳膊游泳——一只胳膊也不是不可以，但是两只胳膊一起用，不是更能直达目标、更加容易成功吗？

如果我们希望生活更有意义，情绪是不可或缺的，但我们肯定不希望被情绪所控制，如果我们被右脑所主导忽略左脑的逻辑，就会淹没在自身感觉中，情感泛滥。同样，我们也不希望只被左脑控制，从逻辑语言中把感受分离出来，这样的话，我们就会生活在情感的荒漠。

曾经有个同学情绪不好，别人和他开玩笑想让他开心起来，却引起了他的愤怒。因为人在情绪不好的时候，他的左脑识别的是你说的字面意思，右脑此时正在消极怠工，不会注意到你开玩笑的语气和表情。这就是依赖左脑的危险：我们会变得刻板，缺乏结合背景理解事件的能力。

正如文章开头，妈妈把诗诗送去学校时，她被吓坏了。这时候她的行为只靠右脑控制，妈妈目睹了诗诗的情感泛滥，诗诗情绪化的右脑并没有和她逻辑化的左脑协作。

当强烈的情绪和感觉充斥着孩子的右脑，这种情况下父母的责任就是引导孩子让左脑运转起来，好让孩子明白发生了什么事情。国际著名的心理学家、教育家丹尼尔.西格尔，融合了心理学和脑科学信奉大脑的“整合是王道”，而提高孩子大脑整合水平最有效的方法之一，就是帮助他复述带来恐惧和痛苦的经历。

晚上，6岁的儿子刚回到房间睡觉就又出现在客厅，他很烦躁：“睡前，你从来没有给我说过晚安！”妈妈感到很惊讶，解释说：“之前我不知道你想让我说晚安。”儿子回应了一连串的抱怨：“你就没关心过我！我讨厌写作业！离我的生日怎么还有那么久！我真的要疯了！”

这些话我们看来没有丝毫逻辑，但很眼熟，好像父母都会经历这样的状况。我们可以分析出，孩子的右脑情绪正在剧烈的波动，而且缺乏左脑逻辑的平衡。这样的情况如果父母争辩或者和孩子错误的逻辑较劲，只是徒劳，因为他负责逻辑的左脑此刻已经熄火。

此时最有效的办法就是与他的右脑联结，用右脑来倾听孩子说的话并安慰他，最大程度的减小冲突。妈妈具体怎么做呢：妈妈走到儿子身边，蹲在孩子面前抚摸孩子的后背，用安慰的语气说：“你有时候很难过，对不对？但你知道，妈妈永远不会忽略你，你对我来说是独一无二的。”儿子解释说：作业占用了自己太多时间，而弟弟得到了妈妈更多的关注。孩子明显放松了下来，妈妈的做法让孩子觉得妈妈对自己的感受“感同身受”。

回应了孩子右脑的情绪后，妈妈开始转向左脑说正事了，她对事情进行了合理的解释，并解决儿子提出的具体问题。一旦妈妈和孩子“右脑对右脑”的联结上了，“左对左”的联结和理性的处理问题就容易的多。

妈妈承诺以后儿子睡觉的时候，自己会对他说晚安；自己没有办法让生日早点到来，但可以和他一起筹备生日聚会并且会想办法让写作业的过程变得有趣一些。

妈妈通过逻辑的解释来引导孩子的左脑，理性的讨论他的行为和情绪，这需要他的左脑参与到会话中来，这种方法能够让孩子以一种协调的方式来使用左脑。

孩子情绪爆发后，到最后回房间睡觉一共才5分钟，这是因为妈妈首先做了右脑的联结，再转向左脑理性的讨论。如果妈妈用左脑的逻辑方式训斥儿子，结果只会让两个人更加对立，儿子平静下来的时间将会更长。

复述，从本质上来讲，是帮助孩子的左右脑共同工作，让她理解具体发生了什么事。调动左脑理顺细节并转化为语言，然后引入右脑，重访她的情绪，让左右脑用整合的方式在一起工作。在孩子体验了强烈的情绪波动时，需要有人运用左脑帮她搞清楚到底发生了什么，弄明白右脑的情绪，就可以有效处理这些情绪，这就是复述故事的原理。

虽然诗诗的状况让妈妈很沮丧，但她还是抵制了否认孩子的冲动。诗诗的大脑 把扔在幼儿园、生病、妈妈离开、害怕联系到了一起，所以一到收拾东西去幼儿园她的大脑和身体就告诉她这不是一个好事情：幼儿园=生病=妈妈离开=害怕。

这样看，她不愿意去幼儿园是可以理解的。她感受到激烈的情绪，但还没有掌握用逻辑表达感受的能力，妈妈要做的，就是帮助诗诗让她的左脑弄明白这些情绪，并用语言讲出来，这样她就可以同时运用左右脑。

妈妈告诉诗诗：“我知道你不想去幼儿园，因为你生病了，我们来回忆一下生病那天吧。早上，你想要穿连衣裙，然后你刷牙，吃了鸡蛋饼，我们到了学校，你跟我挥手再见。我走了后发生了什么呢？”

诗诗：“我生病了。”

妈妈：“对，你很不舒服，是老师照顾的你，她知道你需要我，就给我打了电话，我马上就到了。幸运的是，我到之前老师一直在照顾你。后来又发生了什么事情？”

诗诗：“…………”

妈妈把诗诗生病的整个过程理顺，让诗诗明白了自己的身体和感受都经历了什么，接下来她帮助孩子创建了一些关于幼儿园新的联想。诗诗用绘画的方式向妈妈讲述了整件事，她一遍遍的向妈妈讲述。

没过几天，诗诗就重新燃起了对幼儿园的喜爱，这次生病的经历将不再对她有影响。要确保孩子在复述中的主动权，如果孩子想略过某一段，快进到某一处或是中断谈话，都是可以的。如果孩子不想谈论，也可以选择画出来或写出来；如果他不想和你谈论，可以选择和别人谈论，朋友、兄弟姐妹都是不错的选择。

复述故事适合多大的孩子：从10个月到10岁的孩子都适用这个方法。天宝1岁多的时候，在外边摔破了膝盖，因为很严重去诊所进行了包扎。奶奶没有告诉我在哪里摔破的，但每次天宝路过那个下水道都会指着自己的膝盖，用肢体语言向我叙述当天的过程。我告诉他：“你的脚不下心掉下去了，下水道刮伤了你的膝盖。你很疼对不对？还流了很多血，但我听说你没有哭，”那段时间几乎每次路过那里，他都会向我讲述发生了什么。

天宝爸爸有时会质疑，不让我提这件事：“天宝提的时候，你就当作看不到，要不然一提这事他就想起来那天可怕的事。”所幸，我一直坚持这样做，这件可怕的事并没有给天宝造成影响。

孩子状态不好的时候不要开始：有时候孩子会不愿意谈论自己的经历，我们要尊重孩子，让他们自己决定什么时候说、用什么方式说，强迫孩子说只会适得其反。

如果想得到孩子的反馈，要讲究一些策略。首先要确保你和孩子都有好心情，经验丰富的儿童心理治疗师会告诉你：比起坐在一起面对面的谈论这件事，一边做些别的的事情一边谈论效果可能会更好，比如说在搭积木、在散步……

我们常说的“什么事情，说出来就好了”，就是“复述”产生的强大力量。右脑处理情绪和经历的记忆，左脑为情绪和记忆赋予一定的意义，左右脑一起工作会治愈痛苦的经历，这也是为什么要整合孩子左右脑的意义。