和孩子一起看的关于父母语言暴力的产生原因和解决办法

《非暴力沟通》的作者，著名心理专家马歇尔·卢森堡说：

也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。

关于父母语言暴力对于孩子的影响重要性已经无需讨论了，相信无数人已经对此或多或少的都有一个比较清晰的认识，最起码会知道这样做是不对的。

今天我不再从这个角度“拾人牙慧”了，而是换一个角度——尝试用“孩子”的角度来分析一下父母们为何会如此，以及“我们”可以怎么做。

如果：

1、您已经认识到暴力对孩子的危害有多大；

2、您有过语言暴力；

3、您想改掉却在很多时候控制失效；

4、你非常担心过去的一些语言暴力影响会一直给孩子带来负面的影响……

那么这篇文章推荐给您耐心看完，我尽量写成一篇是适合父母和孩子一起看的关于“语言暴力”的文章。

面对语言暴力的父母我们不要恨他们，而是要去同情、理解他们

我们先来看看为什么我们的父母会出现语言暴力的情况吧：

第一个原因是因为他们从小跟你的经历是相似的。

这也恰恰说明了语言暴力的一个非常严重的危害——它的影响力会持续很久甚至是永久的。

这不比打一顿，打一顿是肉体上的上伤害，而肉体上的“疼痛”是可是短时间内容恢复的，但是语言上的伤害去可能是持续性的，即便时候通过道歉、解释等等方式去挽回，也很难把造成的危害彻底抹去。

父母们之所以会有现在的表现也是离不开他们小时候成长的环境影响，因为他们的父母这样对待他们使得他们的心理留下了阴影，所以他们也是“语言暴力”的受害者，从这个角度来看的话我们是不是也应该同情我们的父母呢？

第二个原因是因为我们的父母他们生活的压力太大

我们想一下，在我们的生活中是否也遇到跟其他小伙伴闹过矛盾，是否出现过大家意见分歧甚至会产生争吵，是否遇到过被人误解，是否遇到过认为自己没有能力去胜任但是还要不得不去承担的事情……你会为此感到苦恼吗？会紧张吗？会担心别人怎么看自己吗？……

其实我们的父母承受到的压力比我们这些还要大，因为他们还要养家、养育你，父母总是希望把最好的提供给我们，希望我们会更好的成长，希望我们未来有更好的能力去选择我们想要的生活。

所以他们会非常的焦虑，焦虑工作上的事情，焦虑我们成长中遇到的各种问题，比如我们会脾气暴躁、我们会没有礼貌、我们会在学习上让父母感到担忧等等等等。

正是因为父母们承担了我们生活中的几乎全部的压力，所以使得他们在各自的情绪中或多或少的都会带着一些负面的情绪。如果我们表现得还可以，那么父母们是会控制的主自己的情绪波动，但是如果我们的表现不够好，或者说恰恰刺痛了父母们的敏感神经——比如说我们的学习态度不好，不认真的去写作业，父母这个时候就会通过我们的现在的表现直接调出来“如果孩子一直这样，未来会非常糟糕”的焦虑情绪，如果父母当时的状态时候处于一种比较积极的时候那么他们最可能的是给我们讲讲道理，但是如果父母当时的情绪是紧绷着的，那么最有可能出现的情况就是他们会对我们发火。

所以你看：父母因为生活、工作中的各种原因导致压力较大，如果我们在一个不合适的实际给了他们一个“释放压力”的机会，那么如果他们没有控制得好的情况下，就很有可能对我们施加语言暴力甚至是肢体暴力。

可是如果我们能换一个角度去看我们的父母的时候，你会不会觉得我们的父母其实是很可怜的？因为他们都没有办法在外面排解自己的压力，要把这种心理上的负担始终背负着……每一位父母他们都是肩膀扛着家庭，嘴里叼着自己，手里牵着未来。

“肩膀”扛着的是让我们过上更好生活的“负担”；

“嘴里”叼着的不仅仅是烟草，它代表着父母自身“压力”；

“手里”牵着的其实是我们以及我们的未来……

父母不会跟我们一样，不高兴的可以不去做、可以哭、可以闹、可以耍脾气，父母要尽量的克制自己，因为他们要撑起整个家，撑起我们的未来。

第三个原因是我们的父母缺少学习，他们犯了“经验主义”错误。

你的父母有没有说过“我吃过的盐比你吃过的米还要多”或者“我过的桥比你走过的路还要多”呢？

其实他没说的是对的，他们的确比我们在很多事情上都有经验，但是他们犯了一个经验上的错误——他们往往只是经历的“教训”，却并未收获争取的解决“办法”。所以他们在教育我们时候更多的其实是在以自己的经验教训为参考，来告诉我们如何去避免“教训”的出现。

比如在我们犯错的时候，父母们最担心的是如果这个错误不解决掉，我们未来会变得更进一步的恶劣，例如我们一不满意就会打人、骂人或者是摔东西，这个时候父母最先想到的其实是如果我们这样下去的话未来会变成一个“恶人”，他们非常担心我们未来的样子，所以要及时的去制止我们。

本质上他们的初衷是好的，但是方法上是错误的。

因为他们只是凭借过去自己正常过程中或者所见所闻中知道的一些办法而迫不及待的施加于我们的身上。如此一来他们就有可能忽略了我们的年龄、接受力、心理素质、以及我们为什么会这样等等原因。

他们没有学习如何更好地了解我们这些孩子们的不同，没有学习如何可以正确的理解和引导孩子，而仅仅是凭借过去自己的经验来给我们的各种表现下一个他们认为的结论。

所以在这点上父母的出发点是没错的，只是他们“能力”不够，使得他们选择了简单而又粗暴的方式来解决问题。后面我会我告诉你这种情况下我们怎么办。

第四个原因是父母想通过言语上的刺激使我们“知耻后勇”或者说是试图给我们所谓的“挫折教育”

我先给你讲个小故事：

“悬梁刺股”即“头悬梁，锥刺股”。前者讲的是孙敬，这里我们就不介绍了，重点说说后面那位“锥刺股”的苏秦。苏秦年轻的时候有抱负但是并无太多真才实学，所以他处处碰壁不被人所重视。而当他回到家里的时候，几乎所有人都瞧不起他，对他冷嘲热讽。苏秦没有放弃，他认识到了自己的不足，从此之后他决心要努力读书。他拿了一把锥子放在身边，因为学到很晚就会犯困，所以只要自己一打瞌睡，他就用锥子往大腿上刺一次。我们想一下这得多疼啊！他是不是很了不起？很有毅力？苏秦就是通过这种方式给自己“提神”，让自己坚持学习！终于很多年后，他学识达到了常人不能企及的地步，从而在六国游走，还成为了六国共同的宰相。

事实上我们的父母们是希望我们也能够成为像“苏秦”们一样有骨气、有毅力、有决心的人！他们在讽刺、挖苦、否定我们的时候他们是想让自己去扮演那些讽刺、挖苦、嘲讽“苏秦”的人们，试图通过这样的方式来“叫醒”、“激励”我们，让我们能够知耻而后勇！

可是他们忘记了，我们的年龄、阅历还不足以扛起这种“挫折教育”，我们太在乎我们父母对我们的认同了，我们的年龄还分不清楚、读不出、感受不到来父母们隐藏在“严厉”之后“期待”，我们会解读为这是父母对我们的失望、愤怒、放弃……

大人们总是把我们当成了大人，过高估计了我们的理解能力、学习能力以及反思的能力。事实上在这种教育的方式下，我们只会感受到无助、恐惧、害怕，因为我们真的相信我们可能就是这样的人了。

没关系，后面我会告诉你入到这种情况我们怎么办！

第五个原因是因为父母们迫切的希望我们快速、早日成才

父母希望我们早日成才的原因是比较复杂的，比如他们是希望我们早日更好的适应现在以及未来的竞争，比如他们是想通过我们完成他们没能完成的梦想……

因为他们的确看到了很多竞争上的压力，比如“别人家的孩子”，比如升学压力、考学压力，比如就业压力、未来生活中的各种压力……

客观上讲他们的想法、要求都是为了我们好，但是方法却太过急躁了，因为“饭咬一口一口吃”，我们没法一口气就吃成胖子不是吗？

经过上面五个原因的分析，我想我们应该能够清楚当我们的父母给我们施加语言暴力的时候其实原因还是很复杂，可能他们自身也是语言暴力的受害者，可能他们是因为背负了太大的压力而无处释放，可能是他们太在乎我们了，所以更加迫切的希望我们早日长大……

所以我们的父母又何尝不是“可怜”的人呢？

我们一起来帮助一下他们吧：

1、告诉父母们我们也有自己的压力，我们把自己的压力、困惑告诉他们是可以获得他们的支持和帮助的，而也会让我们的父母们更加了解我们，更会让他们清楚该如何选择更正确的方式跟我们交流。

2、父母的道理我们没有听懂的时候我们可以去再问问他们，要知道大人们很多时候会把孩子当成大人来对待的，他们总是认为一个问题讲过一次我们级应该都记住了，或者一件事情我们经历一次就应该吸取很多的教训、经验，可是我们毕竟是孩子啊，我们确实没有这个能力做到这些。所以当我们的父母讲的很多道理我们不理解的时候是很正常的事情，如果他们自己没有意识到他们没有讲明白，那么我们就来主动做一下这些事情可以吗？

如果我们不认同或者不理解父母们的要求以及给我们树立的目标，我们不妨告诉他们，让他们知道尽管他们讲的很明白、很多，但是我们却并未真正理解。

3、告诉父母我们已经在努力了，但是需要一个时间，人和人是不同的，即便是对同样事物的理解也会因为不同的能力、阅历、基础知识等等的不同而有不同的接受能力。这个时候我们可以寻求的是“方法”上的指导。因为要解决问题必须是靠一步步的做，而单纯的理论是并不能直接解决问题的。而父母们往往会忽略这点，在他们看来很多事情“想法”比“怎么做”更重要，仿佛只要想做好就一定能做好似的。

即便是我们有方法了，但是依旧需要一个“量变引起质变”的过程不是吗？更何况如果我们还不知道方法或者我们在做的过程中也会遇到很多新的问题的时候一方面需要我们自己去想办法解决，但是另一方面最好还是能够父母的帮助不是吗？

4、跟父母们讲“我很爱你们，就如同你们爱我一样”，我不说是因为我和你们一样，也羞于表达这分情感。可是我还是非常想听到你们嘴里能够说出来，就如同我相信父母也愿意听我们说出来一样。说出来我想再难再苦我们也能有信心一起面对各种困难。

跟他们说，正是因为我们很爱你们，所以你们不要再用语言来伤害我们的了，所谓“良言入耳三冬暖，恶语伤人六月寒”，我们真的很怕你们的爱是“表演”，而你们的“恶言”才是真实想法……

告诉父母“改变能改变的，接受不能改变的，你的内心就会更加安宁，而你也就会更加成熟起来。”我们会努力的，也希望父母们一起努力，好吗？

告诉父母我们知道“岁月静好只因有人替我们负重前行”，我们会感恩的，但也请父母给我们点“成长”时间，让我们不要一下扛起太多……

……

写在最后

做父母的都很辛苦，做父母的都希望自己女成才、成功，但是孩子的成长不是一蹴而就的，是需要一个过程的，而这个成长过程并非只是孩子自己的正常过程，又何尝不是父母们的成长过程呢？

植物植根于恶劣环境却是可以生长，因为他们“学（适）会（应）”了把根深深的扎入地下，而这些是我们表面上往往看不到的。

孩子亦是如此，当我们给他们提供的环境恶劣了，他们也能“成长”起来，但是同样的，他们为了适应我们创造的环境，也会把“根”会埋得更深，深到了我们可能都不“认识”我们的孩子了，因为真实的他已经埋在了“地下！

而在“地下”，如何能够见到“阳光”？

您说呢？