给孩子做的午餐，1荤1素1汤，5天不重样，比吃小饭桌营养多了

九月最大事件就是开学了，每年的开学季都会重复着同样的却又不同样的事情。对于家有上学的孩子家长来说，九月的开始不光是督促孩子认真学习，还要监管孩子的一日三餐。每餐都吃得好，营养补给的足，才能有好身体迎接更多的挑战呢！

面对开学，​也有不少家长碍于工作原因，时间上的原因，家里面没人帮忙的原因等等，让孩子去小饭桌吃午饭的。其实去小饭桌吃饭各有利弊吧！我可能在时间上相对宽裕一些，所以会每天给孩子准备午餐。这不，刚开学一星期，妥妥的五天午餐花样都不一样。我坚持的午餐保准就是一荤一素一汤，这三样家常菜足以了。

分享一下，开学第一个星期的星期一到星期五的午餐，孩子爱吃呢！每天的午餐发到朋友圈，点赞也是很高吆！给孩子吃的健康又营养，一点都不困难！

星期一午餐：红烧肉烧板栗，黄瓜炒鸡蛋，排骨萝卜汤。

星期二午餐​：红烧鱼，豆角茄子，丝瓜蛋汤。

星期三午餐：​虾仁焖豆腐。清炒土豆丝。西红柿鸡蛋汤。

星期四午餐：​鸭子烧土豆，炖豆腐，筒子骨汤。

星期五午餐：​红烧冬瓜，炒花菜，排骨汤。