孩子咳嗽期间，这5大类食物一定不能吃

宝宝自从上了幼儿园后，基本上一月感冒一次，每次感冒都伴随着咳嗽，听着那一声紧似一声的咳，我这当妈的心都揪起来了，但无奈自己代替不了她，越是到了晚上咳得越厉害，吃药总得等药效，得吃个几天才有效果。

有时咳嗽剧烈得不得了，咳得睡不成觉，还呕吐，我们全家都已经到了崩溃的边缘，我们陪着可怜的孩子，整夜未眠！我彻底绝望了，怎么办，决定带孩子去儿童医院吧，虽然很不想去，但是想着必定是专科医院，应该权威些！那个下着瓢泼大雨的周六，我们全家商量着该怎么办，老公说再也不相信西医了，其实孩子就是感冒了引起的咳嗽，如果再去医院，肯定又是抗生素头孢！会把孩子弄得越来越虚弱！

宝贝有这3种情况需就医

1、宝贝突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，应及时去医院。

2.、宝贝发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。

3、宝贝很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。宝贝脸色不好，口唇青紫，或者呼吸增快、张口抬肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。

孩子咳嗽不能吃这五种食物，可别再犯错！

1、咳嗽期间，糖果绝对不能吃，一小颗也不行。糖果是甜腻的，会助湿生痰，加重咳嗽。

2、油炸食物 中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。如果孩子经常吃肥甘厚味的食物，即含脂肪和糖分较多的食物，则会产生内热，加重咳嗽。

3、天气冷之后，瓜子、花生及其他的坚果变得热销，这些食物平时吃吃也会加重燥热，吃多了容易上火。咳嗽期间，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉部的不适，也会加重咳嗽。

4、寒冷食物伤肺，咳嗽期间吃生冷食物会加重病情。寒性食物也要尽量避免，如苦瓜、番茄、梨、西瓜、柿子等。

5、过咸的食物，小儿咳嗽期间，家长要准备清淡的饮食给宝宝。“重口味”的宝宝咳嗽难愈，因为吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

如何预防咳嗽的发生?

1、预防感冒，锻炼身体，坚持户外活动，多晒太阳，增强体质，提高小儿防病能力；

2、调理好宝贝的生活和饮食，保证睡眠，室内空气流通，环境安静，空气清新；

3、尽量不带宝贝到拥挤嘈杂的公共场所，避免接触感冒和咳嗽的患者；

4、根据宝贝手脚温凉和出汗情况随时增减衣物，避免宝贝受凉受风，减少感冒发生；

5、保证宝贝一日三餐吃好，少吃零食、凉食和油腻食物，平时适当食用萝卜、梨。

来源：妈咪宝贝传媒

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