父母害怕儿子长不高，各种偏方齐上阵，掌握孩子生长规律是关键
文|资深肥宅奶爸（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
孩子身高一直是父母关注的问题，由于现代生活质量的提升，家长在孩子的生活饮食方面十分注意，对各种与孩子身高相关消息都愿意尝试。但家长急于帮助孩子长高真的是正确的吗？
东东上幼儿园2年了，性格开朗，与幼儿园的小伙伴相处融洽。做的手工品经常被教师夸奖，在幼儿园活动中总是提出新点子，为幼儿园的小伙伴带去更多的欢乐。
东东这样多才多艺的孩子，就是家长眼中的好孩子。
但是在东东父母眼里，却觉得东东在上幼儿园2年的时间里一直没长高，而且男孩要比女孩发育晚。
东东父母很着急，怕孩子身体出现问题，就带着孩子去医院检查，但检查结果正常，孩子的骨骼还没有张开，让东东父母别担心。
但东东妈妈不死心，开始网上查找营养补品或者寻求中药偏方，每天都给孩子吃补品。
东东妈没想到的是有一天东东在幼儿园晕倒，住进了医院。而造成东东住进医院的“真凶”就是东东妈妈找来的营养品。
东东妈妈后悔不已，东东妈妈决定将之前看到的偏方以及营养品全部扔掉，开始研究孩子的成长规律。
孩子的身高增长有“3大黄金期”，家长要了解，才能掌握孩子身高增长的黄金阶段，帮助孩子健康长高。
家长不要心急，对应不同年龄阶段身高对照表，掌握孩子的生长动态，便于后期助力。
基础成长阶段孩子4~6岁是孩子身高成长的最初阶段，这时孩子出现厌食的现象，家长要注意引导，帮助孩子打好营养基础。
身高突增阶段孩子6~16岁是孩子长高的最佳阶段，也是身高突增阶段。这时家长要注意补充孩子的钙元素，避免孩子体内营养跟不上发育，从而限制孩子生长。
男孩17~25岁，女孩16~23岁，处于这个年龄段的孩子，会进入到最后的冲刺阶段，能在已有的身高上再长2~3cm。
家长也可以买一个身高对照表，放在家里，观察孩子的身高情况。
【宝宝身高贴纸】量身高贴纸早教墙贴画卧室儿童房装饰 ￥16 购买 助力孩子长高的方法1.保证孩子充足的睡眠时间
充足的睡眠对于孩子的的成长发育十分重要。
研究表明：孩子的生长激素一般在11点左右分泌最多。
若是在熟睡状态下，更有利于孩子的成长。因此，孩子只要在9点之前睡觉，才能满足生长需要，更快长高。
2.营养均衡发展
只要保证孩子体内营养均衡，才能有效促使孩子骨骼发展。 家长可以也选择补钙的方式，但家长要注意天天喝牛奶并不适宜每个孩子的成长，家长要准确掌握孩子的生长规律，才能采用适当的营养补充方法。
3.适当的运动方式
跳绳、游泳运动比较适合孩子的成长，但由于孩子对运动了解较少，家长可以与孩子共同运动。
像男孩子，爸爸可以与孩子一起踢足球。
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儿童剪纸手工3-6岁幼儿园剪纸书益智玩具diy创意折纸制作大全 ￥39 购买同时家长要鼓励孩子积极参加活动，保证孩子积极客观的心态。
家长在孩子身高生长方面，不要心急，各类营养物品并不能帮助孩子成长。家长只有掌握孩子成长规律，帮助孩子保证充足的睡眠，与孩子共同运动，才能帮助孩子长高，拥有一个健康的体魄。
今日互动：各位家长在助力孩子长高使用什么方法？欢迎评论分享。
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