想要宝宝“颜值”高的妈妈，都是这么做的 如何生出高颜值宝宝

宝宝的“颜值”总是让妈妈们为之痴迷，在这个“看脸”的时代，每个妈妈都希望宝宝的眼睛大大、鼻子高高、樱桃小嘴、脸儿小小、头发浓密、腿儿长长等等，长得跟“洋娃娃”似的长得漂亮。想自家孩子能有个出众的颜值，让宝宝吃好睡好长得好就至关重要。可是，宝宝成长的过程中总会出现或多或少的被妈妈忽视的坏习惯，赶紧纠正过来吧，不要让宝宝持续“变丑”。

1、喂奶姿势要正确

如果是母乳喂养，妈妈的喂奶姿势一定要正确，抱姿要正确，尽量不要躺着喂奶，也不要总是一侧喂奶，否则会对牙骨的生长发育产生不良的影响，也有可能造成宝宝偏头。比如在哺乳时，婴儿下巴过度向前伸，很可能使下巴出现畸形，而总是偏向一侧喂奶，也会让宝宝习惯的偏向一侧，时间一长很难纠正。所以母乳喂养时最好的姿势是采用摇篮式抱法，有利于宝宝自然吮吸。

如果是使用奶瓶，吃奶瓶时，放置位置一定要正确，防止宝宝经常吃奶下巴前伸不足形成小下巴畸形。选用仿真奶瓶，奶嘴要根据婴宝宝的年龄而变化，选择合适的奶嘴。正确的吮吸动作，可促进上下牙颌骨的正常发育。要避免长时间喂养，不要让宝宝长时间含着奶瓶或吃空奶瓶睡觉。

2、宝宝睡姿要关注

人的一生大约有三分之一的时间是在床上度过的，而睡姿又是一个让人无意识的动作。为了不吵醒宝宝睡觉，换得片刻的安宁，宝宝的睡眠姿势是爸爸妈妈经常会忽略的问题，而这些小小的细节却会让宝宝变丑喔。如枕着手睡觉，有不少宝宝会靠着自己的小手或妈妈的手睡觉，觉得这样比较有安全感，但是这个睡姿不仅不利于血液循环，还会让胳膊麻木酸痛，睡眠状态就不佳。再比如张嘴呼吸，宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，但这样容易吸进灰尘，还容易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。

3、吸允手指要及时制止

当宝宝能够准确地把手指放到自己嘴里时，说明宝宝的大脑已经学会开始思考了，这是一步大的发展。宝宝很小很小的时候，喜欢吃手指是很正常的，也没有必要去阻止。但随着宝宝长大，又总是咬手指的时候，爸爸妈妈就要多关注了，要严肃的告诉宝宝，吸允手指是很不正确的做法，手指上的细菌会对身体健康有影响，在宝宝吸允手指的时候，可以给宝宝一个玩具来代替宝宝吸允手指。

4、长时间吃精细的或泥装食物

硬食可以健脑、固齿、保护视力、增强咀嚼功能。妈妈们要根据宝宝牙齿的发育情况和成长状况，适时地给一点具有一定硬度的食物，帮助宝宝健康成长。专家认为：“咀嚼能力强的宝宝都很聪明。”主要是因为咀嚼可使面部肌肉活动得到增强，促进血液循环，使脑细胞获得更多的养分。

在宝宝成长过程中，妈妈们总是担心食物颗粒太大或纤维太粗，宝宝吞咽困难等，习惯性把蔬菜等食物剁碎，甚至打成泥来给宝宝食用。但是长时间吃太精细的东西，会影响宝宝的咀嚼能力，牙齿和口腔内外的肌肉得不到该有的锻炼，导致牙齿错合畸形等。同时过于精细的食物还会影响宝宝说话，有可能口齿不清，或发音不自然等。

5、没有及时戒奶瓶

有时候妈妈们会长期用奶瓶给宝宝喝水，这样也许“颜值”在一开始就受到影响。总是用奶瓶喝东西，“容易导致牙齿排列不整齐，上下颌骨、牙齿向外突出生长，对日后牙齿咬合、面部容貌发育都不利。”建议1岁后宝宝就要逐渐戒掉奶瓶，促进了其口腔功能，尤其是口唇能力的发育。

妈妈们都希望自家的孩子聪明懂事，又有高颜值，提起宝宝时又人见人爱的，那么就从身边的小细节入手，避免坏习惯的陪伴，让宝宝健康成长。