开学季“哭潮来袭”？教你5招让孩子开心上幼儿园
与孩子的分离不仅是物理空间的分离，还是心理上的分离，所以帮助孩子发展好这一步，就是为长远发展奠定了好的基础；给孩子最智慧的爱，教会他们建立起安全的关系，就是为人父母，最了不起的成就。
作者：跳出树洞的兔子（爸妈精读主笔）
01
开学季，孩子“哭潮来袭”
这两天，因辅导孩子写暑假作业从慈祥妇人瞬间黑化的中年老母终于解脱了。
然而，一场幼儿园开学季的年度大型灾难片又上演了，爸爸妈妈说：“野兽终于送走了。”
孩子却哭得小脸上都是泪花，说：“我只想回家。”
教室里的场面真是惊心动魄，坐着哭、躺着哭、成群结队一起哭的娃儿们在开学第一天一起“秀演技”。
有的孩子一把鼻涕一把眼泪的哇哇大哭，哭得上气不接下气的同时还不忘嘴里一直喊着“妈妈、妈妈”；
有的孩子反应更加激烈，拼命尖叫、甚至是满地打滚；
有的孩子默默地坐在教室的一角，默默地伤心流眼泪，也不理睬老师，也不理睬小朋友，甚至还会不吃不喝；
总之孩子们都在用自己的方式表达不满。
而这样的情况不是一两天就结束了，有位妈妈说女儿多多上幼儿园两周了，每天送去上幼儿园都很揪心。
因为多多总是看上去很委屈，还会经常哭着说：不想上幼儿园。
面对孩子每天的上学难，家长真不知道该怎么办了。
还有位无奈的爷爷，为了送孙女上幼儿园，只好装进麻袋背到幼儿园。
家里的小魔头一上学，全家人可谓是集思广益、全体出动。
02
孩子不愿意上幼儿园的真正原因
幼儿园开学，标志着孩子们进入了一个小小的社会。
上幼儿园是孩子成长中非常重要的一环，可是小宝贝却不理解爸爸妈妈的良苦用心。
甚至很多孩子还会对上幼儿园这件事非常抵抗，不论爸爸妈妈怎么哄，就是不愿意去，可真是让家长发愁啊！
开学第一天，孩子们第一次离开父母的怀抱，许多小朋友不适应幼儿园生活，很容易产生“入园焦虑”，家长们要明白孩子不愿意上幼儿园的真正原因。
1、 孩子害怕与父母或者主要抚养人分离，产生了分离焦虑。
孩子对外界的安全感和自我的控制感比较弱，所以就会在幼儿园有很多的焦虑感和压力感。
一般这种分离焦虑在两个月内逐渐好转就属正常，如果持续了三至六个月还没有好转，和父母的分离后还会持续2-3小时的抽泣、郁闷、不吃不喝不理人的状态，并且胡思乱想：
总担心妈妈走了来坏人怎么办？
妈妈不来接我怎么办？
妈妈会不会出车祸呀？
会不会死掉啊等情况？
这就不是一般的分离焦虑，而是出现了分离焦虑障碍。
2、 孩子出现了适应性困难。
孩子不能适应生活中的改变，从而产生了情绪问题和不良行为问题。
对孩子来说家庭生活和幼儿园生活是有差距的，不能随心所欲的吃喝玩乐，还要学习听老师的指令，这些对于平时在家里很娇惯的孩子来说一定是一个不小的挑战。
3、孩子压抑自己真实的情绪和需求。
大多数孩子面对分离焦虑和适应性困难时可能表现为哭闹、发脾气、退缩、容易生病。
但有一些孩子看起来很乖、很听话，甚至表现出比别的孩子更乖，在幼儿园表现很好，让家长和老师以为她适应的很好，但这有可能只是她内心恐惧和焦虑，而将老师看作了一个权威依恋对象，去取悦和认同老师所有要求的表现。
这样的乖其实是孩子在压抑自己真实的情绪和需求，是一件很痛苦的事情。
03
孩子上幼儿园，
父母别做这5个“小动作”
孩子离开家去上幼儿园，家长其实很不放心，害怕孩子离开家不习惯，担心他会哭，就会做出一些不理智的行为。
1、在教室外偷看孩子
一般家长送孩子上了幼儿园后，想知道孩子在园里的日常生活情况，于是通过偷看孩子去了解。
这样不但影响老师的上课进度，还透露着家长对幼儿园的不信任。
倘若孩子在左顾右盼过程中发现了家长这个小动作，他便会更加肆无忌惮不配合老师的工作。
2、偷偷离开幼儿园
一些粘人的孩子，在爸爸妈妈将他送到幼儿园后，不愿意爸爸妈妈离开。但是爸妈要上班，根本没有办法满足孩子的粘人劲。
所以很多爸妈会一边哄着孩子说不走一边寻着机会偷偷溜走。这样做会伤害宝宝内心对爸爸妈妈的安全感和信任感。
而正式的道别即使孩子不愿意，在你走后他也会渐渐平复下来。但是偷偷的离去会让孩子觉得自己被妈妈抛弃了。
3、心太软
孩子不愿意上学，家长看到孩子哭得一把鼻涕一把眼泪的，就心软让孩子不去了，这是错误的行为。
学习非一日之功，坚持才是最大的希望。
孩子不想做什么，哭几下家长就答应，这样只会纵坏孩子。孩子也会明白无论自己提什么要求，只要会哭，就可达成。
04
应对孩子哭闹，家长应该这么做？
1、 温和而坚持的帮助孩子完成分离。
3岁是孩子发展的社会敏感期，开始对集体感兴趣，有一定合作能力，所以就可以到社会化的环境中发展了。
可以用温和而坚持的语气对孩子说：
妈妈理解你不舍得和爸爸妈妈分开，一天都见不到爸爸妈妈真的很想念，是不是啊？妈妈去上班也很想念你，所以妈妈一天最开心的时刻就是去幼儿园接你啦。你是不是一出来看到妈妈也很高兴，那每次我去接你的时候，我们就来个大大的拥抱，好不好。
让孩子有一个这样的画面和期待，妈妈一定要准时固定的去接她，形成宝宝的安全感。
一定要记得：安全的依恋关系是孩子独立面对世界的底气。
2、 积极催眠暗示孩子的成长和进步。
有意识的经常提醒孩子长大了，帮助孩子和家长一起做好分离的准备。
可以用一种惊奇发现的语气说：
“哇，妈妈发现你的裤子一下短了这么一节，原来你长高那么多啦；你上个月拿筷子吃饭还吃得满桌子都是，这几天竟然拿的这么稳。”
当你这么说的时候孩子的内心就会很自豪自己能做这么多事情。
积极地暗示孩子去往独立的方向发展，孩子会呈现给你的期待。
3、 对孩子的幼儿园充满好奇，并且布置一点任务转移他的注意力。
孩子从幼儿园回来之后，不要问：“今天在幼儿园表现好不好啊、老师有没有表扬你啊”这样的话，会让孩子感受到压力和评价。
要表现出特别感兴趣孩子在幼儿园里的细节，例如：
听说你们幼儿园有个很大很大的教室，妈妈很感兴趣那个教室是干什么的呀；
你能不能帮妈妈观察一下，你们幼儿园的小女孩都有没有穿漂亮的裙子；
听说你们幼儿园有很多漂亮的花，都有些什么颜色啊等等话题。
让她把注意力放在有趣的事情上，转移他的焦虑情绪。
4、 帮助孩子建立关系。
幼儿园里有两种关系，和老师的关系、和小朋友的关系，如果这两种关系是愉悦的，孩子就会比较愉悦。
幼儿园时期不是学知识、立规矩的时期，而是引导孩子发展友情结交朋友的重要时期。
爸爸妈妈要多观察，同时邀请老师帮忙观察，看孩子和谁相处的比较好，就多创造一些和这些孩子的一起玩的机会。
还可以告诉孩子：你和明明有很多共同点耶，你们都喜欢钢铁侠，你们的性格都很开朗；你能不能帮妈妈告诉雯雯，妈妈好喜欢她。
让孩子有更多专属的小物品，比如家里常用的小被子、小毛巾、或者孩子特别喜欢的玩具，帮孩子建立在幼儿园熟悉的感觉。
还可以请老师帮忙多给孩子一些鼓励和肯定，帮孩子建立在幼儿园的归属感。
拥有丰盛饱满的人际关系的孩子，容易在以后的成长中呈现更鲜活的生命力，有热情，有创造力。
5、 可以和孩子说一些莫须有的夸奖，或者偶尔说一些权威性的谎言。
对孩子来说，父母和老师是权威，所以可以经常这么说：刚刚爸爸偷偷和我说你今天表现的特别有男子汉的自信；
老师今天悄悄告诉我说，她觉得你很厉害，做操做的特别好；
还可以拿出一个玩具说：幼儿园老师让妈妈今天给你一个奖品，因为你今天在幼儿园自己做自己的事做的特别好。
这就是心理学说的期待效应，让孩子感觉原来权威人物一直在关注他，这会激发他的潜能，往家长期待的方向做的更好。
与孩子的分离不仅是物理空间的分离，还是心理上的分离，所以帮助孩子发展好这一步，就是为长远发展奠定了好的基础。
给孩子最智慧的爱，教会他们建立起安全的关系，就是为人父母，最了不起的成就。
作者简介：跳出树洞的兔子，富书专栏作者；本文首发爸妈精读头条号，爸妈精读系头条号签约作者，文章来源：爸妈进化论（ID：bmjhlc），本文指导老师温暖小武，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究，富书2018重磅推出新书《好好生活》