高龄难怀孕？妈妈教会女儿保护“生育力”，35岁也能生健康宝宝

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_原标题：高龄难孕？妈妈教女儿保护“生育能力”，35岁也能生出健康宝宝

昨天，后台有粉丝说：女儿是高材生。 她研究生毕业后工作几年就结婚了，所以结婚比较晚。 一结婚要孩子，她就已经35岁多了，成了高龄产妇。 我每天都读。 对于高龄产妇，这个不行那个也不行，要么不能生孩子，要么容易流产，生出不健康的孩子。

这位老妈妈的心真是起伏不定，后来她看了景妈的一篇关于老年妇女可以健康生孩子的文章，觉得特别有共鸣，就在后台给我留言了。

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女性的生育率确实会随着年龄的增长而发生不可逆转的变化，就像我们的身体一样，经过长时间的使用，已经没有年轻时那么强壮了。

例如，骨量峰值在35岁达到顶峰后就会走下坡路，人体骨骼和牙齿中的钙含量会逐渐减少，钙的吸收会大大减少。 这不是以人的意志为转移的。

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近年来，全球生育率大幅下降。 可以说，生育率下降已经成为一个严重的社会问题。 有研究发现，不孕不育已成为继肿瘤和心脑血管疾病之后的第三大疾病。 我国育龄期不孕率高达18.68%，2010年高龄生育（35岁以上）人口比例比2000年提高了10个百分点。

为什么高龄难为人母？ 这些原因让人束手无策【生育| 高龄怀孕难？ 妈妈教女儿保“生育”，35岁就能生出健康宝宝，高龄当妈为何难？ 这些原因让人无奈在家生女儿。 父母要教育孩子在青春期保护生育能力，才能当爷爷奶奶】年龄：

卵巢功能和卵泡积蓄随着年龄的增长而下降，这是我们必须面对的问题。

研究发现，女性在37.5岁以后，卵子储备的数量和质量都会明显下降。

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病理原因

她接受过骨盆手术，不止一次流产。

我们现在面临的问题是结婚年龄越来越晚，生育年龄也会越来越晚。 趁年轻，为事业奋斗。

所以现在很多女性担心自己以后生不出来，所以在35岁左右的时候就去冷冻卵子，同时也保住了生育能力。

靖妈妈自己也生了一个女儿。 女儿长大后，社会可能会发生更大的变化，晚婚晚育的比例可能会更高。

所以我觉得应该提前教育好孩子，从青春期开始就教育孩子学会保护自己的生存能力。

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家里有个女儿。 父母要教育孩子在青春期保护好生育能力，这样祖父母晚婚晚育。 如果她们想要有可爱的孙子，妈妈们会教女儿如何保护自己的生育能力。

女生一定要保持自己干净：

过早交男朋友，过早与男性发生亲密行为，对女孩的生育能力是一种打击。 现在有些孩子刚上初中就开始交男朋友了。

过早交男朋友王琪完美孕产一本通^^^第一次做妈妈^^^0~3岁聪明宝宝早，很难修成正果，以后还会谈别的男朋友。 女生要是洁身自好，一谈男朋友就同居了。 孩子容易出现妇科问题。 也许当时只是一个小问题，但是这些小问题也会影响到以后的生育能力。 片刻的欣喜会让你后悔莫及。

尽量不要拥挤

妇产科人工流产室的旺季是每年的寒暑假，学生一般都会来这里。 其中有的甚至是熟客，这让妇产科的医生们非常苦恼。

有很多不孕女性因为之前流产，子宫内膜变薄，所以胚胎无法着床，无法怀孕。

堕胎次数越多，对生育的影响就越大。 页面标题#e#

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不想嫁给“他”，还是不要为了一时的幸福同居为好。 如果不想那么快要孩子，一定要注意避孕。

一旦怀孕，对于男孩来说是无痛的，但是对于女孩来说，可能会造成日后不生孩子的隐患。

不要盲目减肥，也不要暴饮暴食，保持体重在标准范围内

现在有些年轻女孩子一味追求瘦，拼命减肥，都用一些不健康的减肥方法，比如节食、不吃饭等，把自己瘦成纸人，但还是觉得自己不够薄。

事实上，太瘦的女孩子会营养不良。 为了保护自己，身体会优先为我们的主要器官提供营养，首先牺牲的是生殖系统。

年轻女孩很可能会减肥和失去月经。 月经不调直接影响女性的生育能力。

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当然，一味减肥不好，太吃货也不好。

有的女生特别爱吃，一天吃五顿饭吃不饱。 他们必须先把自己吃成一团，才能和解。 而且吃多了会慢慢把胃撑大，等胃撑大了之后，不吃饭也会觉得饿王琪完美孕产一本通^^^第一次做妈妈^^^0~3岁聪明宝宝早，这样就会形成恶性循环，越吃越胖。

肥胖会影响内分泌系统，引起月经失调。 肥胖还可能导致多囊卵巢综合症，直接影响女性的生育能力，导致无法怀孕。

就算幸运怀孕，产检也是个大问题。 B超要隔着厚厚的皮肉才能看到胎宝宝，听胎心就更难了。

有规律的生活会让女孩更漂亮，保护她们的生育能力

早睡早起：尽量按照高中的作息时间早睡早起。 如果没有，尽量在12点之前入睡。

少喝酒不抽烟：喝酒对身体不好，抽烟更伤身体。 我们的身体是一个整体，身体不好，自然生育能力也会受到影响。

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景马寄语：孩子从青春期开始注意生育，即使晚于35岁结婚生子，也能生出健康聪明的孩子。 妈妈们不仅要养育孩子，还要用自己的人生经历为孩子的未来保驾护航。