孕前检查必做的几件事，你真的知道吗？

现在的育儿观点、视频、书籍五花八门，甚至相互矛盾，让大家不知该相信谁。 为此，南方健康搜集整理了三甲医院从备孕到产后护理最全面的妇产科专家课程，供大家参考。

当你对备孕和备孕的各种观念感到困惑时，不妨看看这些专家是怎么说的。

你真的知道怀孕前必须做的事吗？

因为一场疫情，现在的人们越来越注重健康，这一点在后代身上表现得尤为明显。 每个家庭都希望自己的宝宝能够健康出生和成长。

越来越多的年轻人意识到，想要一个健康的宝宝，备孕阶段尤为重要。 首先是孕前检查，可以减少孕后的纠结，保护孕妇的健康，让宝宝有备无患，顺利出生。

很多夫妻比较关心的是备孕时间长短，但是对于孕前必须要做的检查却含糊其辞。 其实，准父母需要知道：

从备孕时间来说，3个月是最好的。 因此，孕前检查最好在怀孕前3个月进行。 这项检查分为全身检查、血液检查、尿液检查和妇科检查。

在检查时间上，多为月经干净后2～3天，在此期间禁止性生活，以免影响精液或白带及宫颈检查。

在妇科检查时使用这个小技巧可以帮助缓解不适。 首先，让你的臀部尽可能靠近床； 第二健康孕产知识200题，深吸一口气，放松心情； 第三，做几个向下的动作排便。

普检需要注意可能不包括的项目，需要额外注册。 比如：甲状腺功能，这个检查也需要抽血，对是否空腹检查影响不大。

大多数准父母遇到的困难是缺乏获得更多相关知识的可靠途径。

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