“我不想做你的孩子了”| 国式父母焦虑背后带给孩子痛的深渊
现在孩子在读小学或者初中的父母，基本上是出生在70和80年代的人。那个年代父母的教育特色就是“你不如谁谁家的孩子”。
很多人在成长过程中，伴随着父母这样奚落、责骂的声音长大。有的在这种声音下变得优秀，出人头地。有的变得颓废，沦落为路人。
《少年说》里面，一个叫袁璟颐的姑娘对妈妈的控诉，让很多人留下了无奈和悔恨的眼泪。小姑娘站在天台上，声泪俱下地说，“你能不能别总是拿我和别人家的孩子比较，你自己的孩子也很努力，你为什么不看一下？”
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而妈妈面对她的哭泣，并不觉得自己有错，说“当你很强的时候，我觉得我要拍一下你。而你很弱的时候，我要推你一把”。
可能父母的概念中，是希望孩子不骄不躁。但是最后却让孩子失去了自我，永远看不到自己的进步。即使成功了，也是小心翼翼的活着。
在孩子成长的教育路上，父母希望孩子好，孩子最后却变得焦虑、抑郁，甚至失去了人生的方向。怎么会变成这个样子？
焦虑下，父母和孩子是什么样的感受有一种爱，叫做“激将法”的打压
激将法，我们都知道，是用来故意打压一个人，表现出看不起对方的样子，其实内心更多的想法是想激起对方的斗志，变成更优秀的人。
家长用“激将法”来打压式教育孩子，也是一样的道理，希望孩子能够争口气，赶上甚至超越那个“别人家的好孩子”。
有一次宋丹丹和儿子巴图参加了《向往的生活》，节目需要在一个农村山庄里自给自足生存几天，看看个人的生活能力表现。
当巴图手忙脚乱的生火帮忙煮鸡蛋的时候，宋丹丹看不下去了，在一边奚落他，“我生了一个废物，啥也不会干，你看看人家”。
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我想，没有母亲真心愿意这样形容孩子的，只是用这种自嘲式的打压，让孩子明白自己的苦心，为孩子提前铺垫“不好”的台阶。
但是，对于孩子来说，这句话意味着什么？自己在妈妈的眼中竟然如此不堪，连一点价值体现都没有。
有一种认知，学习不好等价于人生失败
父母对孩子表现出来的焦虑，是害怕学习成绩不好，将来考不上好的大学，找不到好的工作，没有出息，不能为父母脸上“争光”，让别人瞧不起等等。
《银河补习班》主任，办公室里有着一面让他骄傲的“状元墙”，上面名列着学校有多少孩子考上了清华北大，开启了荣耀的未来。
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可是当他的孩子考上清华，却因为一次考试失利，就让他雷霆大怒，关上门不给孩子解释的机会，哪怕那个孩子哭得如同一个小孩一样。那是一扇关上了孩子在父亲心中通往未来的大门。
于是，孩子选择了跳河自杀。虽然被抢救上来，但是也留下了后遗症，变得疯疯癫癫。让他变得如此模样的，不只是考试失败，还有内心压抑下的焦虑。
父母对孩子的期盼，不惜背负“重押”
最近网络上一个名校大学生的妈妈比较火，不单是因为她的孩子考上了名校，更多的是她在某软件上开立了一个补习班的群，年收人均9980元。
并且直接对想要参加的家长提出来三点：一、不开发票。二、中途不退费。三、不包成绩。可以说是“周瑜打黄盖，一个愿打一个愿挨”。
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即使面对如此高昂的学费，依然有家长买账。除了希望孩子更好，内心也折射出不相信孩子凭自己的能力考上名校的心态。
更让人深思的是，有家长留言：“已缴费，希望女儿以后也能考上名牌大学，全家就靠她了”。
这个母亲内心焦虑的背后，是“押宝”式的对孩子教育投资，希望或者一定要孩子考上名校，改变家族的命运。
同样的方法，为什么孩子无法承受？
最近一部电视剧特别的火热，名字是《小欢喜》，很多家长更是在其中找到了自己家庭教育的原型，甚至是一模一样的故事在上演。
里面一个学生叫乔英子，她本身学习成绩很好，完全可以被称之为学霸了。但是，陶虹扮演的母亲宋倩，不断地在要求女儿变得更好一点，有更多的进步。这一点，如同很多国式父母对孩子的期盼如出一辙。
宋倩就是希望英子能够“一考定终身，从此出人头地，生活无忧无虑”，但是这种爱的焦虑并没有被女儿理解，反而最后变成了“我就是想要逃离你”的河边自杀行为。可以说孩子很累，很压抑，妈妈的心也在流血。
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“我们成长的时候，也是不断地受到父母的苛责，才有了后来的学习好。为什么现在的孩子这么脆弱，稍微管一下，就变得歇斯底里，甚至抑郁了”一个家长和我聊天的时候问道。
其实这个答案很简答。因为我们忽略了孩子成长的感受。我们小时候“能疯能玩”，并不是一定要考上名校才能生存，何况再大的委屈，几个小伙伴一起玩上半天，压力也释放出去了。
而现在孩子们基本都是不断地应付着各种培训班，各种考试，压力等级是我们当初的很多倍。但是，朋友却少了很多，尤其是独生子的困惑，没有地方诉说，只能在不断地压力下，体会着内心变得脆弱的煎熬。
家长如何应对内心的焦虑“你不好好读书，将来考不上大学，你就等着到工地搬砖，做生产线工人吧”这样的话语会出自每一位焦虑孩子未来的父母口中。
焦虑，已经不是什么稀罕的心理障碍了，而是逐渐流行于很多家庭，就像我们的感冒一样，说来就来。尤其是在面对孩子教育的问题上，瞬间内心就产生了。
1994 年，心理学家Freeston 等人提出了“无法容忍不确定的程度”（theIntolerance of Uncertainty, 简称 IU）的概念，它被认为影响着“不确定”和“担心/焦虑”之间的相互关系，被用来衡量我们对不确定的容忍度——对于我们所不能掌握的未来，不确定性越大时，我们的焦虑等级就越高。
家长如何更好的去面对焦虑，引导孩子，而不是责骂孩子，要做到三点：
1、正面焦虑，而不是恐惧或者放大焦虑
家长定位孩子学习不好，就意味着将来会成为一个无用的人。这种想法，很多是来自于自己过往的经历感受。
因为孩子现在学习不好，担忧未来会被社会淘汰，所以产生了焦虑。这是正常的，父母都希望孩子变得更好。
但是无限制的拿自己过往的失败套在孩子身上，怀疑孩子的能力，甚至贴上“无能”的标签，这就是过度焦虑下，产生对孩子未知未来的恐惧。
真正应该做的是，相信孩子，并正确引导孩子。当孩子的数学不好的时候，并不一定需要补习数学的课程，有可能是孩子思维理解能力不行，他都读不懂题目。
所以，请平静的和孩子聊聊天，问问他们到底想要的是什么样的未来，他们的认知困惑是什么，而不是一定要以考上名校为人生唯一出路。
2、转化焦虑，让孩子感受真实生活更有说服力
我在读高中之前，初中的学习生涯基本上是“应付”的心态，我不喜欢读书，就想要早点工作，赚钱，可以自由自在的生活。
有一次放暑假，妈妈要我陪她一起在市场卖点东西。炎热的天气，看着那么多人过来询问不买，我第一次觉得生活并不是想象的那样。
妈妈问我，你现在长大了，可以有自己的选择了，以后你想要做什么样的工作？
我说当然是坐在办公室里了，当个设计师之类的，多神气。妈妈看着我，只说了一句“想要在办公室里享受工作，就得考上大学。你现在高中都不想读，将来只能像我一样卖地摊货”。
那句话，没有责骂，没有数落，甚至不带一点儿“不争气”的情绪。却让我清晰的知道了自己应该干什么。之后不再需要父母的督促，我变得勤奋学习，如愿上了大学，父母很开心。
所以，家长在自我内心焦虑孩子未来的时候，与其和孩子之间有争吵，不如让孩子体验生活。那份艰辛，并不是父母在夸大其词，而是的确存在着。
3、释放焦虑，家长更应该以身作则来影响孩子
情绪是会传染的，家长有了焦虑的情绪后，即使再控制，也会无意间通过话语、眼神、神态等行为传递给孩子。
那么，家长有焦虑，孩子有焦虑。这两个情绪混合在一起，会变成什么，无法确定。所以，家长要学会释放自己的焦虑。
释放焦虑的方式有很多。比如运动方式-跑步，或者爬山、钓鱼、读书、看电影等。
放下心中的担忧，并不是每个周末都需要孩子坐在书桌前一整天学习着。在爬山的过程中，父母和孩子会有更多的话题，更多的磨炼自我意志力的机会。
当孩子看到父母面对困难的时候，那份坚强，那份从容，孩子也会变得勇敢面对自己的学业。
不是必须要具备“一考定终身”的压力才一定会考上名校，正确的看待自我更重要。就像《银河补习班》里，邓超扮演的父亲对儿子说，“清华北大，只是过程，不是目的。”
结尾的话：我们能给孩子的不只是给他好的读书条件，更应该是教会他怎么看待生活，怎么接受失败。人生中，会遇到很多坎坷和挫折，如果“输不起”，即使现在能考高分，以后的人生路，又如何保证会一直都是赢家。
放下我们的焦虑吧，这只会让孩子变得“手足无措”，不知道自己读书到底是为了谁，将来更不知道选择的专业是什么。不要把孩子的读书变成父母的读书，更不要把孩子的未来变成我们没有实现的梦想的延续。
孩子一生的路很长，希望所有的孩子都能勇敢面对自己的未来，用自信和阳光为自己的未来交上一份满意的答卷。
（END）