夜里胎动频繁,可能是因为这个 为啥夜里胎动频繁
很多孕妈妈们觉得,胎儿在晚上会比较活泼,胎动的次数会比较多,程度也会比较大。孕妈妈们不用担心,这些都是正常现象,宝宝在肚子里也会出来活动的。
说到夜里胎动,相信很多孕妈都有类似的体验,我们先来看看他们是怎么说的:
@琪琪妈妈:我头胎,已经六个月了,一天到晚都是胎动的,早上,中午,晚上动的厉害。现在都是每天和宝宝说说话
@可爱的小柴柴:我二胎八个月,每天半夜都起来吃一顿,不吃宝宝在肚子里总动,我猜是饿了睡不着,估计生出来也是一个小吃货
@舒舒:我宝宝一整个晚上动个不停。特别是1点到3点之间最大力,不知道是不是饿了,每个晚上这个点我都饿。早上力气就小估计饿扁了,宝宝也没力气动。
其实,胎儿夜里胎动不外乎这几个原因:
1.精力旺盛
都说玩是孩子的天性,其实没有出生的宝宝也是很爱玩的。当胎宝宝吃饱喝足又睡够的时候,就开始不安分了,时而翻个身,时而玩玩脐带,总之精力旺盛停不下来。而且这样的宝宝出生后也比较活泼。
2.胎宝宝没有白天黑夜
其实,在胎宝宝的世界里,是没有白天和黑夜的区别的,他不知道在夜晚的时候妈妈要睡觉,所以他就会还和白天一样想活动的时候就活动。
3.宝宝饿了
在文章开头就有提到有些宝妈夜里要起来吃东西的情况,而且吃完后确实感觉宝宝安静了许多,说明宝宝确实是饿了。
所以,在孕期,尤其是到了28周以后,孕妈可以在晚餐过后2个小时吃个点心,当然因人而异,孕妈可以结合自己的情况来决定。如果晚餐吃的比较多,而且夜里宝宝动得不频繁的话不吃也可以。如果吃的比较少,那么就可以吃个夜宵。
另外,说到胎动,为了胎儿的安全,孕妈要学着给胎宝宝数胎动。正常情况下,胎儿12小时胎动次数会在30-100之间。
具体可以这么做:
如果发现在12个小时以内,胎动的次数达不到20次,又或者在一个小时之内达不到3次,那么孕妈就要当心了,最好去医院检查一下。
最后,孕妈们在白天也可以做一些胎教,摸着肚子和宝宝说说话,让他听听音乐,他也会回应你的哦!希望孕妈们都能顺利度过孕期,迎来自己的小宝贝。