孩子长时间嗓音嘶哑，该怎么办？ 孩子的嗓子一直嘶哑怎么办

当孩子的嗓音出现问题时，很多妈妈们会以为是孩子感冒了，或者嗓子发炎了。

但是如果孩子没有感冒的迹象，那长时间嗓音嘶哑，说话费力，家长就要引起重视了。

今天和大家聊一聊这个问题。

很多小朋友会因为过度的使用嗓子，比如，经常哭得撕心裂肺，经常大喊大叫，都会导致小朋友出现声音嘶哑的现象。

当宝宝长时间出现声音嘶哑的情况，我们应该去耳鼻喉科照一个喉镜，看看医生的建议。

部分情况，是需要药物或者手术治疗的。

为了避免小朋友出现嘶哑的问题，我们在平常的生活中应该注意到以下几点：

1. 避免吃辛辣刺激的食物

如：冰激凌，碳酸饮料等，建议不要给孩子多吃。

2. 避免孩子在生活中大喊大叫

可以给孩子制作一个“大喊大叫打分表”，如果今天大喊大叫了，就画一个哭脸，表现得好就画一个笑脸，并设置相应的奖励。

3. 避免晚上睡觉前2-3个小时进食

防止平躺时胃酸反流至喉部。

4. 减少清嗓和咳嗽，用「用力吞口水」代替

如果宝宝要咳嗽或者清嗓子的时候，可以提醒他：

宝宝，嗓子痒，想咳嗽的时候，我们就用力吞口水 。

5. 避免吸二手烟

家里的爸爸或者其他大人有吸烟习惯的话，记得提醒他们，不要在宝宝面前吸烟哦~

6. 每天多喝温水，保持嗓子的湿润

可以为宝宝选择他喜欢的卡通人物图案的保温杯，让自家娃多喝温水。

如果这些方法无法改善孩子嗓音嘶哑的问题，且长期嗓音嘶哑，可以去找专业的言语治疗师进行嗓音训练哦~

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