100米10秒37进10秒能被清华录取吗 高考体育100米12秒能上什么大学

刘翔100米能跑进十秒吗？

不行在110米栏上,刘翔站在世界之巅,撤去这些“障碍物”的话,刘翔百米的平跑成绩又是多少?据上海田径队领队孙杰透露:“刘翔的百米速度差不多在10秒30-40之间,最好的时候能在10秒20-30之间,”虽然这一成绩在国内也是非常不错的,但很难称雄国内赛场。

我读初2了，100米10秒8如果这样练有希望进国家队吗身高1米83

你要知道你现在才上初二，能跑出这个成绩可以说你很有天赋。说明你将来有进国家队的机会，但是想真正的进国家队你在之后要复出大量的训练，训练一定要科学，不能盲目。如果你能做到我相信会进国家队的

高考体育100米12秒能上什么大学

100米 单纯的来看十二秒并没有什么，更不代表什么，更不能说能上什么大学！！！可能只代表你的爆发力好一些。我现在不知道你是哪个省的 ，，，你还要考其它科目 比如铅球 立定三级跳 800 或者专项，对吧。同等重要的还有你的文化！！！！加油11秒3的满分！！！

百米11秒左右的进！

立定跳远3.3米？神啊！如果是真的说明你的身体条件非常好！
练小腿力量可以负重深蹲，跳台阶，
提踵练习 　　练习时，原地站力，两个膝盖关节保持直立，向上提脚跟，越高越好，当脚跟提到最高高度的时候，把身体的全部重心落在大脚趾尖上，保持此姿势站立5-10秒。然后慢慢的回复原位，进行反复的练习。在进行此项练习的时候要注意放下脚跟时要注意控制脚跟放下的速度，防止脚跟冲击地面力量过大造成的身体损伤，重复的次数和维持的时间可以根据自身的状况灵活的掌握。
单脚跳十字　　 　　 原地单脚站立，屈膝向前、后、左、右连续跳动，如同一个“十”字形状，连续跳10-15个连续动作后，休息一段时间，换腿反复进行练习。在进行此项练习的时候跳动的幅度根据情况逐渐的增加由小到大，防止踝关节和膝关节的受伤。
我立定跳远也就2米7差不多，一百米12.3秒。 自认为你的百米跑步可能与你的身体协调有关，你能跳3.3米说明你腿部爆发了很强了
多练练灵敏度增加身体协调就一定能跑出好成绩！！!

我18了100米跑的11秒，有一次进了10秒；里了，我也想当运动员但是、不知道要我着超龄生不？

18岁是高三么?
如果照你所说的,你能达到100米2级的水平吧?100米2级我记得好象是11秒3,
现在想当运动员话应该是晚了,但是你要没练过田径的话,还是挺厉害的,佩服!
但是可以考体育学院当运动员,一样的

有没有搞体育的啊！我想问一下如果百米短跑跑10秒能够保送北大清华体育系吗

你指的是苏炳添和张培萌吗

10秒的成绩中国目前只有这俩人能达到

他们俩如果想，应该问题不大

我是一名在校高中生，就读体育，短跑100米现在是11秒左右。请问我还有

100米短跑是奥运会项目田径赛中距离最短的比赛，也被誉为“挑战人类速度极限”的比赛。截止到2009年，男子100米短跑的世界纪录为博尔特在2009年柏林田径锦标赛上创造的9秒58的纪录。首先,提前1星期合理饮食,注意营养睡眠,然后开始做蛙跳,然后再去做起跑训练,这个很重要.因为起跑会影响你的好坏,每天坚持1-2小时热身,锻炼爆发力,100米手摆动幅度大点。

我现在20了，身高179cm 百米成绩约在11秒左右 200米在22”7左右 请问我的成绩还有提升的空间吗？？改练400M怎么样的成绩对我而言算是好的？？

你现在有很大空间升级，真正提高成绩的时候是十八岁之后，十八之前是打下良好的基础，正确的技术。当十八岁之后身体的各个部位趋于稳定之后才能真正的高强度高密度的接受系统的训练。这样不容易出现较大的伤病。所以你现在这个年龄，而且多少一些基础，还是有发展空间的。但是前提是你在二十岁之前没有接受过多的大强度的训练。很多业余运动员都是因为短时期的高强度训练，成绩提升很快，但是达到不了自身的顶峰。比如慢慢练习经过5年能跑到10.6秒，结果就经过2年高强度能跑到10.8秒，而再也不提高了。你首先要保证身体没有过高强度训练，而影响以后的发展。如果没有过高强度，20左右发展空间相当大，你的身高还不错。100 200的运动员的身高180到185是最合适的，对于亚洲人而言。你想练400也可以，但是你首先要了解自己到底适合不适合，比如你跑100和跑200米相比较，你100好还是200好，从你给的参考数据来看，你的100跟你的200比较基本在同一个水平。这样也可以证明2点，第一点就是你的发展空间很大，因为你100能跑11秒，200如果你下苦功夫练习能力200应该能在22左右。你的200现在22.7秒，这个就是你提升的空间。第二点就是一个优秀的200米运动员他的200米总成绩要比100米最好成绩的2倍要快，（因为200米的第2个100没有起跑，是行进间进行的）。以你为例子你100能跑11秒，如果你是优秀的200运动员，大概能跑到21秒多，或者22秒整。但是你现在来看还没有达到这样的成绩，所以你还是有发展空间。至于你想练习400，首先要解决后程的速度耐力问题，400米属于无痒，250米到300米一过，全身乳酸大量产生，腿和胳膊更是严重酸疼，而且你在最后还不能减速，这对于你来说是个考验。所以你要是真想练400，个人建议你先以200为主项，400为辅项。练习一段时间在重新定200还是400为主项。不过目前你100和200的水平基本相同，练习400应该是你还没有系统接触过的领域，是不是有点冒险，你也可以全力跑一下300试试，从跑300米的成绩基本可以断定400能跑多少。如果300米能跑到36秒左右或者37秒整，400还是非常有潜力的。我就是专业运动员，可以加我QQ2004999，一起探讨。