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花旗参石斛麦冬瘦肉汤花旗参石斛元肉煲瘦肉有什么好处

2023-02-09 20:29:14孕产

花旗参石斛麦冬瘦肉汤，石斛麦冬沙糖参炖瘦肉石斛麦冬沙糖参炖瘦肉材料石斛约5-8g 瘦肉 150g 麦冬约10g 蜜枣一颗做法1. 瘦肉洗净剁好，所有材料略略冲洗一下。 2. 瘦肉先放到炖盅里浸泡半小时，之后把所有材料放到电炖盅里炖2个小时

石斛麦冬沙糖参炖瘦肉

石斛麦冬沙糖参炖瘦肉
材料

石斛约5-8g
瘦肉 150g
麦冬约10g
蜜枣一颗

做法
1. 瘦肉洗净剁好，所有材料略略冲洗一下。
2. 瘦肉先放到炖盅里浸泡半小时，之后把所有材料放到电炖盅里炖2个小时左右就可以了。

花旗参石斛麦冬瘦肉汤

石斛麦冬花旗参可以放胡萝卜吗

可以

花旗参麦冬龙骨汤，除了花旗参、麦冬，还有莲子、玉竹等同样擅长养阴之品，尤其适合中青年和儿童饮用。进入秋季，中医指养生方面要防秋燥、养阴，要把保养体内的“阴气”作为首要任务。
美食原料：
龙骨500克、玉竹10克、花旗参10克、莲子10克、红枣2粒、北芪10克、麦冬10克
制作方法：
1. 花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净，红枣去核；
2. 龙骨洗净切块，氽水捞起冲净；
3. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。
菜谱功效：养阴补气、清心安神。
美味贴士：
有各种中药材的香气和甜味，此汤无需放姜也不会觉得腥。
美食学堂
秋季饮食最宜养阴润燥
“冬病夏治”、“秋冬养阴”相信是许多注意中医养生人士熟悉的理论。可能有人觉得很难懂，但只要结合四季的特点想一下，也就不难理解了。传统医学认为人与自然是和谐统一的整体，春夏两季阳气盛，此时养阳可得“天助”；而秋冬养阴则和我们习惯在傍晚浇花的道理一样，春夏犹如中午的太阳，此时浇花淋下去的水分会被蒸发掉一大半，而傍晚浇花不但不会被蒸发，还可兼得晨露的滋养。巧妙利用天时，自然事半功倍。
其实有时不必懂得这些道理，只要我们养成良好的习惯也是一样，就像到了夏天，我们就会自觉多吃冬瓜、绿豆等清热祛暑的食材，到了秋天，注意润燥生津，雪梨、百合、雪梨、蜂蜜、芝麻、莲藕等就是常用食材。下面就介绍几道适合秋季滋阴润燥的佳肴，会吃才是“硬道理”。
罗汉果煲猪肺
罗汉果1个，猪肺1副，姜2片。将罗汉果洗净切开备用；把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水，待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候，把里面的血水挤出，如此反复多次，直至猪肺颜色转变为粉红或白色，再浸泡30分钟，切块，氽水捞起；热锅无需放油，将猪肺倒入翻炒至水干，盛起；将适量水倒入瓦煲烧开，放入罗汉果、猪肺和姜片煮沸，用中小火煲一个半小时，下盐调味饮用。润肺止咳、清热化痰，适用干燥热咳嗽。
雪耳杏仁白果羹
银耳1朵，南杏仁、马蹄粉各50克，白果10个，马蹄6粒，冰糖适量。雪耳浸透，洗净，南杏仁和白果用水浸泡3小时，洗净；马蹄粉用水调溶；马蹄去皮，洗净切小粒；把雪耳、南杏仁、白果放入煮沸的开水里，武火再煮滚，改文火煲一个小时，依次放入冰糖、马蹄粒，待冰糖溶后搅入马蹄粉即成。清肺润燥、敛肺止咳。
沙茶排骨南瓜焖饭32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333335343965
排骨500克，小南瓜1个，粳米1杯半，沙茶酱、生抽、白砂糖、盐各适量。排骨冲净血水沥干，切小块，加调味料腌制半小时；将米淘洗干净，和排骨混合在一起，加入适量的清水，放入电饭锅内煮熟，再焖10分钟；南瓜用花刀刻去顶部，挖出内瓤；将蒸好的米饭和排骨放入南瓜中，再将南瓜放入蒸锅中蒸20分钟即可。

花旗参石斛麦冬瘦肉汤

花旗参石斛元肉煲瘦肉有什么好处

好处有很多，主要在提高人体免疫、能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳等方面有明显的效果，也有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效。祝身体健康！

花旗参石斛麦冬瘦肉汤

石触、花旗参、麦冬可以一齐煲汤吗

病情分析：！可以的。花旗参具有补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。麦冬具有甘寒清润，善清心肺之热而养阴除烦，兼可清润胃肠而止渴润燥。抗实验性心律失常、增加冠脉流量。

石斛、花旗参、麦冬泡水喝有什么功效？

滋阴、补气、益胃生津等作用。石斛的功效是养阴清热，益胃生津，用于热病伤津之低热烦渴、阴虚虚热不退等证；用于胃阴不足等证。

花旗参与石斛煲汤的比例各多少

比例1:1就可以了。做法，准备好半只鸡，5克昌弘西洋参片,铁皮石斛，一起炖，再加入适量盐，和姜调味就可以了。

花旗参炖瘦肉的做法与功效

花旗参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “花旗参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是花旗参的特别之处.1强化心肌及增强心脏之活动能力;2强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效;3对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量;4能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效;5...展开>>

分类标签：粤菜美味粥汤私家菜美容菜谱
菜品口味
香味

主要工艺
煲

所需时间
1小时以上

制作难度
普通

食材明细
瘦肉200克花旗参（4分之一碗量）半纸杯
桂圆肉10粒枸杞子30粒
盐少许鸡粉少许
清水3碗
教您花旗参炖瘦肉汤怎么做，如何做花旗参炖瘦肉汤才好吃

1、花旗参、圆肉、枸杞分别用温水清洗干净

2、瘦肉切片（剁碎更好入味，只喝汤）

3、蒸锅放水、支架。用一个炖盅盛起食材，注上清水（别盛太满、留点空间）

4、遮上炖盅盖子

5、再遮上蒸锅的盖子大火煮开，中火炖60分钟即可

6、炖好后加少许盐、鸡粉调味。

7、搅拌均匀

8、饮用~~

9、滋补~~美容~~保健~~

花旗参炖瘦肉汤的做法小贴士
我这是按3碗水的量放花旗参和圆肉，如炖盅大、家人多、适量添加肉和配料量。炖一盅汤喝不完可以放在冰箱保鲜，喝上三两天没问题的。也省了不少煲汤时间。用鸡或猪骨代替瘦肉均可，只是鸡肉炖好的汤水要过滤油脂。不然太肥腻对健康造成负担