治疗颈椎病的经外奇穴 请教艾灸治疗颈椎病的穴位
治疗颈椎病的穴位
中医保健按摩是有几种,穴位按摩,经络按摩,药敷按摩,药熏按摩等。要根据人的体质健康方面而定的话,分为自行保健按摩,和医者按摩,中医保健按摩是有针对性调补阴阳平衡。促进机体免易功能,活血化瘀的功效,好的中医推拿师是有很多的。
1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。
(2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的"咔嗒"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。
但是平时如果不注意一些坐姿,站姿,经常低头弯腰做事也做导致颈椎病,派络通骨痛贴治颈椎是一个效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果,但是派络通骨痛贴效果就比较好,这个药是一个骨药。可以针对顽固性的骨病,都可以起到很好的效果。
颈椎病的针灸治疗穴位
自我运动治疗 1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。 2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。 3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。 4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。 5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。 6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。 7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。 8、用拇、食指掐揉人中穴。 9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。 每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
请教艾灸治疗颈椎病的穴位
大椎.风池.完骨.颈夹脊. 可以配合手上得穴位.曲池.列缺啊. 还有一个叫养老得穴. 嘿嘿.听名字就知道他适合老人家了吧.是个保健穴. 定位. 大椎取穴时正坐低头,大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。 风池.在枕骨下有个凹陷就是穴位了. 完骨.平风池.风池穴旁开1.3寸. 颈夹脊.颈椎旁开0.5寸. 曲池.屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。 列缺.桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。 简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。 养老.简便取穴法掌心向下,用另一手指按捺在尺骨小头的最高点上;然后掌心转向胸部,当手指滑入的骨缝中是穴。 适当得给奶奶做下推拿吧.她会感觉舒服好多得.记住,力道要拿捏准确哦.
什么穴位治疗颈椎病
我们摸一下自己肩膀的上端,用手轻轻地敲一下,或者帮助我们身边的朋友,试着敲击这个肩井穴,会感到非常酸痛。因为肩井穴,对于治疗肩膀疼痛、酸痛,与及颈椎病等等,对于促进肩部气血循环,都是非常有好处的。肩井穴是肩部气血生发的地方。治理源头很重要,所以肩膀疼痛要按揉肩井穴。
天宗穴是手太阳小肠经上的穴位。手太阳小肠经有一个特点,它和肩部以及颈部的气血循环非常密切,所以在这条经络上的所有的穴位都可以治疗我们颈部和肩部的酸疼和不适,尤其是我们今天所讲的颈椎病。其中,天宗穴效果最好。
天宗穴,“天”是上的意思。人身体的后背,如果算作一个整体的话,后背的上面是肩膀,后背的下面是腰部。所以相对于后背的腰部而言,我们的肩膀就是上,就是天。
对于肩膀不适,尤其是两侧肩膀的不适,要按揉天宗穴。
如果出现了我们所说的肩膀疼痛,还有一个有效的穴位,就是肩膀最上端的这个穴位,叫做肩髑穴。
教大家一个找穴的方法:把我们的一条手臂轻轻打开,跟肩膀呈一条水平线,那么您自己就能摸到,在肩膀和我们身体连接的这个位置,会出现一个凹陷的地方,就叫做肩髑穴。后方也会出现一个凹陷的地方,叫做肩髂穴。按揉肩髑穴和肩髂穴,对于治疗颈椎病当中的肩膀、颈部的不适,都是有好处的。预防颈椎病方法:
>保持乐观向上的好心情
>注意保持头颈正确的姿势
>尽可能少坐多动
>长期伏案工作注意动静结合
>注意颈部保暖
>要防止酗酒>应该多吃胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补益肾髓、强壮筋骨作用的食物
治疗颈椎病的土方法?
您好, 1.非手术治疗: 1)颌枕来牵引 2)颈托和围领 3)推拿按摩 4)理疗:可加速炎性水肿消退松驰肌肉 5)自我保健疗法:改变姿势、作颈部轻柔活动及上肢运动等 6)药物治疗:所用非甾体抗炎药,肌松驰剂及镇静剂均对症治疗 2.手术治疗: 1)前路及前外侧手术 2)后路手术
治疗颈椎病的穴位和全身穴位图
主要穴位:风池、风府、大椎、肩井、肩中俞、肩外俞、合谷、列缺。即颈部周围肌肉。
全身穴位图到百度可以搜索的到。
按摩什么穴位治疗颈椎病引起的打嗝
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有很多的穴位都可以用的,内关,合谷,潭中,中皖,下皖,关元,肩井,胃腧,膈腧,肝腧,内廷。这些都是可以的,关键你要看是怎么去用这些穴位!!!呵呵,就说这么多了,!
有没有按摩以防或者治疗颈椎病的穴位?
做颈椎操,对颈椎病引起的头晕、脖子肩膀酸痛、手指发麻有很好的疗效。准备姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
1.左顾右盼:头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
2.前后点头:头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。
3. 旋肩舒颈:双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转 20~30次,再由前向后旋转20~30次。
4. 摇头晃脑:头向左-前-右-后旋转5次,再反方向旋转5次。
5.头手相抗:双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。
6. 双手托天:双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。