2019倒计时雾霾来袭击，如何防控儿童呼吸系统疾病
转眼，2019进入倒计时两个月，秋冬雾霾来袭，宝宝们又一次被各类呼吸道疾病所困扰，那么这个季节在预防呼吸道疾病方面家长需要怎么做呢？
1.秋冬季儿童上呼吸道感染的预防
婴幼儿的鼻腔较小，特别是后鼻腔不仅狭窄而且毛细血管丰富，因此婴幼儿特别容易发生上呼吸道感染，而且一旦发生呼上呼吸道感染，鼻腔充血水肿，分泌期增多，特别容易造成鼻腔完全阻塞，引起呼吸不畅、烦躁或者嗜睡以及饮食下降。
秋冬季是儿童上呼吸道感染的高发季节，如何做好预防呢？
秋冬季气候干燥，空气湿度较低，水分经呼吸道黏膜大量散失，鼻咽部干燥，呼吸道防御屏障功能也随之降低，因此秋冬季室内要注意保持一定湿度必要时可使用加湿器，增加室内湿度。当然也要多喝温水。还有流感高发时期尽量少带宝宝去人多的公共场所，尤其是空气不流通的地方，家长也应有效的保护自己，杜绝成为感染源。
成人的抵抗力较强，即使接触细菌也不容易发病，或发病不明显，但宝宝抵抗力缺较差，极易感染。因此爸爸妈妈们工作回家后，首先要做的事情是洗手，及时更换外套，然后再去和小宝宝玩耍，这样既可以增进与宝宝的亲密关系，又能更好的保护宝宝。最后就是预防接种，必要的时候给宝宝接种流感疫苗也有效的帮助宝宝预防呼吸道疾病，减轻疾病对宝宝的危害。
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2.秋冬季常见的鼻出血怎么办
秋冬季气候干燥，幼儿及学龄前儿童易出现鼻出血，部分儿童鼻出血倒流到咽部，家长甚至觉得宝宝口腔里面也有血，遇到这种情况怎么办呢？家长碰见这种情况不要惊慌失措，应立即采取简单的处理办法：首先是用手轻轻按压鼻子两侧，让孩子头部稍稍往前倾，只要孩子的没有凝血功能异常，2-3分钟左右就可以止血。同时，可以用凉毛巾敷在孩子前额，这样也可以起到止血的作用，同时尽量让孩子安静下来。止血后让孩子保持安静这一点很重要，由于鼻子里的凝血块还没有完全结痂，只是暂时的凝结，兴奋运动非常容易引起出血处再次裂开出血，但如果孩子有反复的鼻腔出血，或者出血不止，家长应该带孩子到儿童专科医院进一步检查治疗。
3.秋冬季关于咳嗽的一些事情
进入秋季出现咳嗽的患儿数量剧增，常见的引起咳嗽的原因有感染后咳嗽，比如感冒后的咳嗽，还有些因为秋季过敏性疾病发病增高，引起反复咳嗽，甚至有些孩子咳嗽迁延不愈，时间甚至超过一个月，这些咳嗽如何鉴别？首先家长应该孩子出现咳嗽的早期，家族要观察一下孩子发热不发热，有时孩子可能有点低烧家长不易察觉，要特别注意。假如孩子体温在37度以上，咳嗽比较频繁而且还有痰，家长应带孩子到专业的儿童医院找儿童呼吸科医生做专业的检查，必要时候做针对性的检查项目，警惕支气管、肺炎的发生。轻症支气管炎、肺炎可以在门诊治疗，患儿的居家环境需要通风以保持空气新鲜，空气的相对湿度保持在60%，以利于湿化痰液。要定时翻身，自下而上轻拍背部，并鼓励患儿咳嗽，以便分泌物咳出。给予易消化、有营养的食物。
婴儿喂奶时每次不能过饱，主张少量多次。因呼吸急促，吸吮奶汁困难，婴儿喂奶时容易呛奶，因此喂奶不要过于急促。喂奶后，避免挤压胃部，并适当拍背以加速胃的排空，以免胃食道返流。气道湿化很重要，雾化吸入有助于稀释痰液、减轻黏膜水肿。要注意保证充足的液体量，一般患儿可口服保持液体入量，对于进食困难儿童，可静脉补充液体。抗菌药物必须在医生指导下使用。对于年幼儿和重症患儿，建议住院治疗。要及时给氧，保证组织有足够的氧供，以维持全身重要脏器功。氧疗的原则是以尽可能低的吸氧浓度，达到提高血氧分压至安全水平而又不引起毒副作用。对于有并发症者要及时处理。
很多家长担心的孩子咳嗽老不好又是怎么一回事呢？咳嗽症状持续超过4周，称为慢性咳嗽，引起儿童慢性咳嗽原因很多，最常见的原因是呼吸道感染治疗不彻底，感染迁延不愈，另外还需警惕以下几个原因如①特殊病原感染如结核（TB）；②咳嗽变异性哮喘(CVA)；③上气道咳嗽综合征(UACS)；④胃食管反流性咳嗽(GERC)；⑤嗜酸粒细胞性支气管炎(EB)；⑥先天性呼吸道疾病；⑦心因性咳嗽；⑧其他病因：如异物吸入以及部分药物引起。所以孩子咳嗽时间较长，需到儿童医院呼吸专科就诊明确病因后对症治疗，切忌自行配药给孩子吃。
为什么孩子咳嗽破响，还突然声音嘶哑了呢？而且有些孩子还特别累？出现这样的咳嗽，而且有声音嘶哑的症状，需要警惕喉炎甚至喉-气管-支气管炎可能，部分喉炎以及喉-气管-支气管炎部分孩子有Ⅱ度及以上的喉梗阻表现，所以可能会出现烦躁不安、呼吸急促、满头大汗还有面色难看等情况，这种需及时去医院就医。
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4.秋冬季，儿童喘息您必须要知道的事
秋天是收获的季节，却也是家长最为头疼的季节，不少孩子会出现喘息症状，而且经常会反复喘息，什么情况下需要警惕孩子得了哮喘呢？哮喘是一种慢性气道炎症疾病，通常与既往吼喘次数、有没有过敏病史以及过敏性疾病家族史有一定关联，最常见的表现有反复吼喘、咳嗽、气促、胸闷，多与接触变应原、冷空气、物理、化学性刺激、呼吸道感染以及运动等有关，常在夜间和（或）清晨发作或加剧，临床表现不典型者，还需要行肺功能检查辅助诊断。切忌自行应用激素等药物，需要到医院找儿童呼吸科医生进行专业评估，完成相应检查，按医嘱用药，并长期随访。
5.如何防止宝宝呼吸系统疾病交叉感染？
①勤洗手：洗手是最有效的预防疾病传播的方法。我们每天都用手来做各种各样的事情，在此同时，我们的手也会接触到数以百万计的细菌。所以，我们每天都应该进行彻底地洗手来去除细菌，保护自己和相接触的人。②在什么时候需要做好洗手呢？给孩子喂水喂食前，给孩子拿取食物前，泡制配方奶前，给孩子洗脸前；换取尿布后，协助孩子大小便后，处理垃圾后，接触过较脏的物品后；家属或亲戚朋友探访时，在进入房间接触孩子前、后都要洗手。③不要与他人共用物品，不要随便窜门。④注意咳嗽、打喷嚏时的卫生：特别是大人有呼吸道感染时，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾或手帕捂住口，避开直接对着孩子；在护理孩子以及和孩子玩耍时请主动戴上口罩。⑤感冒或者咳嗽好了以后怎样预防再次感染？孩子身体还处于恢复期，机体的抵抗力相对减弱，此时应当注意休息，房间早晚通风换气30分钟，保持室内空气清新。避免与有呼吸道感染的人员接触，尽量不去人多拥挤的公共场所，以免与人群中的呼吸道感染者发生交叉感染。又不引起毒副作用。对于有并发症者要及时处理。
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