为什么“新生儿”不能开灯睡觉，可能是这三个原因

为什么“新生儿”不能开灯睡觉，可能是这三个原因一个人的睡眠质量是和他平时的身体状态有着很大关系的，新生儿在没有出生的时候，就会一直睡觉，在来到世界上以后，也会每天除了睡就是吃，因为他们需要更多的时间需要发育。而且在他们刚刚出生的时候，医生是不建议开灯的，但是又有很多有经验的老年人都说，在宝宝晚上醒来的时候，开着灯会让他们有很多的安全感，还有很多人在宝宝睡觉的时候也会把灯打开，觉得这样会让宝宝有很多的安全感，其实这样的做法不一定是正确的。在晚上屋子里不开灯也是可以让那个宝宝睡的很好的，因为在刚刚出生不长时间的他们，视力是还有完全发育好的，所以开不开灯对于他们来说作用并不是很大。

避免干扰孩子的生物钟；开灯对他们的发育和成长有伤害了。大家都知道新生儿对外界的反应能力极强，当我们打开灯的时候会让宝宝的情绪极度混乱，从而影响孩子的睡眠质量，而且长时间开灯睡觉会影响宝宝的发育，所以各位孩子的妈妈不在特殊情况下尽量不要打开灯睡觉，为了让孩子快快乐乐长大，还是尽量不要去做这些错事。

影响孩子的睡眠时间；相信每个家长都体验过早上还没起床就开灯感觉吧，这时的灯光非常刺眼。当你打开灯的时候宝宝不会有心情睡觉的，睡眠时间的不断减少，自然会降低孩子的睡眠质量影响孩子的发育，只有睡眠时间充足才能有利于他们的健康情况。人的生活习惯都是既定的，需要长时间的慢慢调整才可以形成习惯。

影响孩子身体免疫力；经常感冒或患上一些疾病孩子在睡觉的时候会增长免疫力，为了宝宝有一个健康的身体还是闭灯睡觉吧，孩子小的时候有些药不能吃，如果随意去吃就要去医院就诊了。有的时候他们身体有什么不舒服，小孩子也不会说出来，只会哭闹不停，大人也不知道孩子到底是哪里不舒服，所以在这种情况下一定要给宝宝养成关灯睡觉的习惯。有的习惯应该从小就开始培养，让孩子学会独立勇敢，这样才不会影响到他们的免疫力，所以关灯睡觉还是很有必要的。

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