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一款DIY宝宝零食,简单易学,营养健康,赶紧收藏吧

2019-09-26 02:52:04孕产
一款DIY宝宝零食,简单易学,营养健康,赶紧收藏吧

宝宝出生6个月后,添加辅食的同时,也可以选择一些易消化的零食,市面上卖的零食,多少都会有各种添加剂,不安全,也不卫生。我们可以动手制作一款香甜可口的零食--酸奶溶豆。

首先,准备一些工具,打蛋器,蛋清分离器,等等一些辅助工具。

准备食材:白糖5克,酸奶40克,淀粉20克,奶粉40克,家里没有奶粉了,用的豆奶粉。

酸奶、淀粉、豆奶粉放入容器中搅拌均匀,不能有颗粒现像,不然影响挤出来的效果,放置一边备用。

准备2个鸡蛋,蛋清分离,只用蛋清,然后滴入几滴柠檬水。

用打蛋器打蛋清,边打边放入白糖,白糖要分三次放入,快速打,直到打发。

蛋清打到什么程度呢?当你拿起打蛋器的时候,会拉起尖角来,那就是打好了。否则继续打,直到打好为止。

打好的蛋清像奶油一样,打发过后里面都是小的气泡。

取打发的蛋清的三分之一,放入刚才搅拌的酸奶糊里,快速搅拌均匀。

搅拌均匀后打剩下的三分之二也倒进去,快速搅拌,搅拌时注意,不能画圈搅拌,要切块搅拌,也就是在里面横横竖竖的画,不然容易消泡。

搅拌完成后快速装入裱花袋,快速均匀的挤成一滴一滴的。

我这个淀粉搅拌的时候不均里面有小颗粒,挤的时候容易堵,形状不好看。

烤箱提前5分钟打开,温度100度,烘烤50分钟左右。烤箱受热不均匀,不过也算是成功的做好了酸奶溶豆。

DIY宝宝零食就制作完成了,吃起来香脆可口,再也不用担心宝贝吃到不健康、不卫生的食品了。