艾足贴贴在脚后跟行吗 老北京足贴生姜贴脚心还是脚后跟

足贴可以直接贴脚底吗

当然可以，足贴本来就是贴脚底的，正确的使用方法：
第一步，晚上睡觉前，首先清洁足底皮肤，取出两片胶布和两片药粉，撕开药包包装。
第二步，撕开胶布平放待用。
第三步，药包放置胶布中央，药粉一面朝上，印有文字一面粘贴在胶布上。
第四步，贴在足底部脚心上方，涌泉穴位置，揭掉剩余纸条，贴紧脚趾处，按实压牢后完成。
第五步，正常睡觉，第二天早起揭掉即可。
注意：贴上足贴后可以随意走动，但避免剧烈运动足部，以免药包破裂。尽量贴实贴紧，避免油污流出污染床单。

满脚都贴上足贴可以吗

可以，但这样做浪费，也没什么作用。足贴一般建议贴在足底，其它位置作用不明显。
1、因为足底皮肤较薄，反射区和穴位较多，所以足贴一般贴在足底容易吸收作用。
2、而其它位置脂肪层较厚或不平整，不容易贴牢，足贴不能很好的吸收和作用，因此一般不建议贴在其它位置。
3、另外使用足贴过程中变黑变油是物理现象。主要是由于足粉遇湿遇热反应引起，类似化妆品粉状不容易吸收，而油性容易吸收。足贴使用后不黑不由原因是没有贴牢或无汗引起，建议尝试热水泡脚后贴牢使用。

老北京足贴生姜贴脚心还是脚后跟

足贴一般是贴脚心涌泉穴，但也可以贴脚跟。
1、足贴作用是通过刺激足底反射区，调理人体内分泌的，因此根据身体状况选择位置。
2、一般来说贴足心见效快，主要是促进血脉循环，贴足跟是提高睡眠质量，建议根据自己的问题，选择位置，图示：

脚后贴是贴在脚后跟还是磨脚的位置

磨脚位置，为了减少摩擦。。。。
如果没有明显做工问题，比如毛刺、畸形，磨脚一般是鞋形和脚形不太合导致，所以两方面都有原因，不能说是鞋子质量差。
磨脚是可以解决的，无非就是让磨脚处变松、变软、变光滑，减少对脚的摩擦，方法如下：
1.如果是皮质的，首先推荐用电吹风，在磨脚位置用电吹风吹热，揉搓几下，让皮质向外扩大，这样就不那么紧了。
2.也可以在磨脚位置贴上创口贴、鞋跟贴（网上有卖）。
3.磨脚位置涂抹食用油、肥皂，减少摩擦。
4.白醋、酒精浸泡（比如用毛巾沾染醋然后缠在磨脚处）一段时间，让磨脚的地方材质变软。
5.不断的捏揉磨脚处，让材质变软。或是暴力点的，覆盖一层湿布（缓冲层），然后用锤子吹砸磨脚部位，注意力度和次数，别锤坏了。

不懂可以继续问，如果不及时可以私信，望采纳，谢谢。

暖足贴可以贴脚底正中央吗

当然可以啊
贴贴最好是晚上睡觉前贴，如果在用神农御足贴之前泡一下脚效果就更好了！有助于血液循环，排毒效果更好！
1、促进睡觉，舒缓疲劳，有助于血液循环
2、去除体内湿气，增强免疫，对足底或关节部位压力迅速减轻；
3、活化细胞，延缓衰老；
4、排毒美容，清体养颜，男女老少均可；

足贴怎么用，艾珍好足贴有效吗？

贴在脚上的涌泉穴，没有贴在穴位上是不起效的，足贴要看成分，他们的是蕲艾、竹酢、库拉索芦荟、琥珀粉、玉米淀粉、软玉粉。
这里我们主要说下蕲艾、足酢、库拉索芦荟
艾草全身能入药有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
普通艾草：主根明显，略粗长，直径达1.5厘米，侧根多；常有横卧地下根状茎及营养枝。茎单生或少数，高80-150(-250）厘米，有明显纵棱，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部草质，并有少数短的分枝，枝长3-5厘米；茎、枝均被灰色蛛丝状柔毛。
蕲艾
蕲艾：蕲艾因产于蕲州而得名，是蕲春，“蕲春四宝”之一（蕲竹、蕲艾、蕲蛇、蕲龟）特产中药材，中国国家的地理标志产物，它的茎、叶均可以入药。蕲艾中含有17种已知化合物，温性、味苦，无毒，洗熏服用皆可。有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效，还被称为“医草”。他是艾草中的国王。世界上就两种艾草，一种是蕲艾，另外一种不是蕲艾。李时珍本草纲目里记载艾草以蕲州者胜，所以叫蕲艾。
现在跟大家说说蕲艾与普通艾草的区别：蕲艾的艾叶要比普通艾草艾叶宽大、肉叶厚、香味浓，有效成分含量高，其生长的高度也比普通的艾草高出很多，它的总黄酮含量比艾草高30%。燃烧放热量比普通艾草高20%以上。挥发油含量比普通艾草高一倍。 蕲艾高温产生的近红外辐射对皮肤渗透力最强，治疗效果最好。
所以在足贴中最主要的原材料是蕲艾，蕲艾可以快速的渗透身体对应的局部皮肤通道，释放有效分子，有效疏通排污通道，将堆积体内的多余水分及废物排出，通体排浊，有效去除身体久积的毒素及湿气。
竹酢
竹酢是由竹材经高温蒸馏的天然贵重精华，其含有200多种天然有机成分及矿物质，在日本被誉之为“魔法之水”。竹醋中的“醋酸”、“酚系化合物”及“醇”等成分，具有消炎抗菌、防虫保鲜、消臭美容等效果。竹醋中的“醛”成分具有渗透性，可将化妆品的营养成分渗透到肌肤深处，提高护肤效果。竹醋中还含有大量的碳素粒子，可使皮肤年轻化。竹酢中的“醛”成分具有渗透性可将蕲艾的药效成分渗透到经络内。同时也具有排毒功能，可排出滞留在内分泌、肠道中及循环系统的毒素，促进新陈代谢.我们看到了竹酢有消炎抗菌的作用，这就是为什么足贴对于脚气和脚臭有一定效果的原因。竹酢中的竹醋酸促使足底穴位皮质层扩张，加速湿气和油脂的排除，被竹炭粉吸附，同时多种有效酸酚醇进入体内循环，促进新陈代谢，加速湿毒排出。
库拉索芦荟提取物
库拉索芦荟是药用芦荟，有消炎杀菌、清热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，它们的抽取物可以帮助治疗糖尿病及高血压、脂肪肝、抗发炎、抗病毒，在一些化妆品的成分中也会有芦荟，它对于皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，所以我们在使用足贴的同时实质上也给脚做了美容。

足贴在晚上贴为什么更好

白天也可以贴，但不方便，晚上贴更方便。
1、足贴一般都是贴在足底，皮肤薄，反射区多，作用明显。
2、足贴贴在足底后限制行动，不能随便走动，以免弄破足粉包。
3、足贴使用过程中会出现黑油，一旦破裂则污染衣物，因此应当避免走动导致破裂。
4、以上可以看出，足贴最好是睡前贴用，不活动，醒来揭掉，安全方便。

为什么足贴要贴在足底呢？

这个可以看一下足贴的相关原理：