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五十岁的女人需要每天吃叶酸片吗叶酸需要一直吃吗？

2023-01-02 12:36:53孕产

五十岁的女人需要每天吃叶酸片吗，我这样的年龄需要吃叶酸片吗病情分析：怀孕前吃叶酸是为了预防新生儿血管畸形的。,意见建议：你这个年龄若要怀孕，孕前一个月开始补叶酸片至孕后三个月。叶酸必须每天吃吗服用时期“从怀孕前三个月到怀孕后三个月”就可以了。初期一定要多吃核桃，多吃新鲜水果蔬菜及核桃，有助大人孩子健

我这样的年龄需要吃叶酸片吗

病情分析：怀孕前吃叶酸是为了预防新生儿血管畸形的。,意见建议：你这个年龄若要怀孕，孕前一个月开始补叶酸片至孕后三个月。

五十岁的女人需要每天吃叶酸片吗

叶酸必须每天吃吗

服用时期“从怀孕前三个月到怀孕后三个月”就可以了。初期一定要多吃核桃，多吃新鲜水果蔬菜及核桃，有助大人孩子健康．
怀孕前三个月到怀孕后三个月基本食谱：每天一片叶酸，牛奶，两个核桃，时令水果蔬菜．最好不要上网，远离电磁炉＼微波炉及电视等有辐射的电器．（可以穿一个防辐射马夹或兜兜）.如果反映强的什么都吃不下可以补孕妇的多种维生素
2.三个月后，时令水果蔬菜，牛奶，坚果类，红薯，骨头汤，各种谷类．
3.五个月补钙及DHA，及上面食物．（钙要适量，不可多补，最后月份可不用）
4.八个月至生产可以每天吃鹅蛋，去胎毒的．
本人经验，坚持上面方案，每天吃苹果，中后期喝牛肉汤及骨头汤炖菜，不要暴饮暴食（可适量喝蜂蜜水，去火防便秘．）宝宝健康可爱．

五十岁的女人需要每天吃叶酸片吗

叶酸需要一直吃吗？

请输入你的答案... 在妊娠3个月以内，正值胎儿神经管发育关键期，给孕妇补充足量的叶酸，可明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂发生率大大下降。准备结婚的女性及孕早期时，注意摄食富含叶酸的食物十分必要。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔、橙汁等。

叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。

妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行

五十岁的女人需要每天吃叶酸片吗

老人能吃叶酸吗

你好！叶酸能有效减少老年性中风、心血管疾病的发生，50岁以上的中老年人除在饮食中每日摄取300毫克叶酸以外，还应该每天额外摄入200毫克的叶酸。
因此，中老年人需要尽量食用富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、生菜、龙须菜、芦笋、豆类、动物肝及苹果、柑橘、橙汁等。
值得注意的是，叶酸不耐高热且排泄较快，因此须注意烹饪方法。
当然服用叶酸最好与B12同时服用来避免不可逆性神经损伤。

叶酸片男女双方都要服用吗？

是的，叶酸建议是从准备怀孕前的三个月就要开始服用，一直到哺乳期结束都是需要补充的，服用叶酸建议是每天饭后半小时服用一片0.4毫克的叶酸，一天一片就好，主要是用于预防胎儿先天性神经管畸形，男性的话建议是从准备怀孕前的三个月就开始服用，一直服用到女性确认怀孕就可以了，每天一片0.4毫克的斯利安，安全更有效。

叶酸需要每天都吃吗？吃多了会不会有什么副作用？

叶酸在怀孕前3个月，与怀孕后3个月吃，需要每天都吃，每天1粒就行了，叶酸过量会有副作用，正常量是不会有副作用的！

备孕吃的叶酸能长期吃吗

目前，服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题。一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。那么备孕叶酸要吃多久呢？
目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可。
长期服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育，孕妇最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。也不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的唯一预防药品（商品名称为“斯利安”）。