儿童口腔护理知识，你作为家长都了解哪些？

u003Cp>口腔健康并不仅仅是牙齿健康，还包括口腔牙龈、黏膜的健康，所以不要觉得宝宝还没有长牙齿，就不用进行口腔护理。 u003C/p>u003Cp>婴儿时期最容易发生的黏膜问题就是“雪口”，也叫“鹅口疮”，致病菌是白色念珠菌，一般是由于分娩或者哺乳用具的感染。 而婴儿抵抗力比较弱，口腔卫生容易被忽略，唾液分泌少，白色念珠菌更容易滋生，因此，u003Cspan>对于宝宝的口腔护理，应该从一出生就开始了。u003C/span>u003C/p>u003Ch1>u003Cspan> 出牙数=0 u003C/span>u003C/h1>u003Cp>在宝宝喂奶或者吐奶后，给宝宝喝一点温开水用以冲洗口腔，然后用手指裹着湿纱布轻轻擦拭宝宝的牙龈、黏膜，去除奶水残留； 使用的纱布最好是婴儿口腔护理的专用纱布，避免有脱落的毛絮造成宝宝误吸； 另外在使用手指裹纱布进行清洁的时候，比使用工具清洁更好地控制力度，避免损伤牙龈，同时也对宝宝的牙龈进行局部按摩，可以缓解宝宝出牙前牙龈的不适感。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>经常能看到1、2岁的小宝贝门牙已经出现变色、缺损等龋坏现象，有的甚至出现牙龈肿胀瘘管，形成根尖周炎，不得不拔牙。究其原因，主要是家长缺乏儿童口腔护理常识以及对儿童龋病危害的认识不足所致；孩子的乳牙总共20颗，大概在6个月到2岁半依次长出。前后相差几个月都属正常，早的可能4个月就长牙，晚的可能8、9个月才长，一般晚半年至一年以内都可以先观察。u003C/p>u003Cp>孩子出牙以后就应该给孩子刷牙了。这里推荐使用分年龄段的儿童牙刷，与成人牙刷类似的正常儿童牙刷足以，现在市面上各种变异类型的婴幼儿牙刷很多，这更多是厂家的噱头，像硅胶牙刷或者纱布的清洁力较弱。对家长来讲，选择婴幼儿牙刷一是要清洁力足够，二是要自己操作起来方便。关于刷牙：u003C/p>u003Cp>孩子是不懂蛀牙之严重性的，他们刷牙，全靠一时兴起和大人监督，但是养成良好习惯的宝宝，长大一定会感谢当初不嫌麻烦耐心教导的爹妈。u003C/p>u003Cbr>u003Cimg src=###u003Cp>我的女儿7岁，每天刷两次牙，她刷牙的速度极快，几乎是10秒钟左右，虽然她用的是电动牙刷还是太快了。u003C/p>u003Cp>即使是这样，她也比她的同龄小伙伴强很多，她的小伙伴每次刷牙都会把电动牙刷打开发出声音而不刷，利用这声音给她妈妈制造一个正在刷牙的假象，而她真正的刷牙也无从查考。u003C/p>u003Cp>作为家长我就了解这些了。u003C/p>###u003Cp>0～6个月温热纱布洗口腔 　　u003C/p>u003Cp>口腔保健不仅仅针对牙齿，应在婴儿出生后不久就开始。孩子在长牙以前，父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的纱布轻擦小儿口腔各部分黏膜和牙床，以去掉残留在口腔内的乳凝块。这种清洁方法不仅能清洁口腔，而且能促进小儿口腔黏膜、颌骨的生长发育，增强抗病能力。家长替宝宝抹口腔时，还可观察他口腔情况的变化，有需要时可带他去看牙科医生。 　　u003C/p>u003Cp>此外，在此期间宝宝睡着时最好能停止喂哺，切勿让他含着奶嘴睡觉。 　　u003C/p>u003Cp>6～12个月淡盐水轻擦乳牙 u003C/p>u003Cp>6个月左右，宝宝的乳齿开始长出来了。这个时候，父母就要帮助宝宝“刷牙”了。父母可用手指缠上消毒纱布，用淡盐水轻擦牙齿的各面。 　　u003C/p>u003Cp>宝宝牙齿的清洁大可不必按照早晚两次来进行，最好一日数次，每天宝宝早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔，同时还要抹他刚长出的牙齿，此时也可以开始用较柔软的婴儿牙刷，让宝宝适应用牙刷刷牙的感觉。 　　u003C/p>u003Cp>1～2岁白开水刷大牙 u003C/p>u003Cp>宝宝一岁左右，磨牙长出。这时完全可以用儿童牙刷给宝宝刷牙了，不过为了宝宝的口腔健康，最好选择白开水。此外，宝宝大牙长出后，就要开始注重口腔检查了。宝宝第一只牙齿长出后六个月内应去医院作一次口腔检查。u003C/p>u003Cp>2～6岁开始用牙膏刷牙 　　u003C/p>u003Cp>两岁以后，宝宝的上下牙全部萌出后。此时宝宝可用小型软质牙刷沿牙齿的缝隙上下刷。不过，如果是宝宝自己刷牙的话，家长一定要注意提醒宝宝，在洗刷中注意不要使刷毛伤及口腔黏膜和牙龈。 　　u003C/p>u003Cp>较之以往的盐水和白开水刷牙，此时的宝宝可以使用牙膏来刷牙了。每天早上起床和晚上睡前，用儿童牙膏刷牙。为了避免误咽，量要少，大约黄豆粒大小，且应教会孩子漱口，尽量吐干净。为了避免宝宝自己刷牙刷得不干净，家长最好每晚替孩子补刷牙齿一次。 此外，为了保护牙齿，预防龋齿，在儿童饮食方面，家长也要特别注意，应喂不含蔗糖的饮料与流食，喂药或其它营养品后应用清洁水帮助洁牙。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>孩子拥有一口洁白的牙齿，对他以后人际交往非常重要，保护牙齿，从乳牙开始，我的孩子2岁，从6个月开始刷牙一直到现在，很配合刷牙，在她意识中这是很自然的事，首先要买不同时期的牙刷，牙膏要是他易于接受的味道，在网上找正确的巴氏刷牙法，还有就是坚持或和妈妈一起刷牙，孩子0-6岁必须要家长帮刷牙，因为他的手的力度是不能把牙刷好，简单这么多，更多问题关注我提问吧u003C/p>###u003Cp>一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。教宝宝刷牙的时候，要注意提醒其清洁3个牙面：内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。还要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面)，因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。u003C/p>u003Cp>　　如何有效防治龋齿？u003C/p>u003Cp>　　幼儿蛀牙一般是由口腔不卫生引起的。究其原因，无非是食物残渣留在口中，与细菌混合在一起，形成一层薄膜粘附在口腔里，形成菌斑，经过长时间的停留，会对牙齿产生脱钙作用，慢慢导致龋齿。u003C/p>u003Cp>　　孩子常见的20个牙齿问题：龋齿、黄牙、口臭、奶瓶龋、颌骨畸形、过度拥挤、乳牙迟迟不脱落、楔状缺损、釉质发育不全、牙齿重度磨耗、牙隐裂、电流刺激牙痛、牙龈萎缩、牙髓炎、髓石、根尖周炎、创伤性根尖周炎、牙槽脓肿、四环素牙、窝沟封闭。u003C/p>u003Cp>　　儿童长牙吃什么好？u003C/p>u003Cp>　　孩子长牙期间，有3类东西是不应该吃的，分别是四环素类药物、含氟量过多的水和甜食、碳酸饮料。u003C/p>u003Cp>　　孩子长牙的时间因人而异，但是无一例外长牙时都会牙床痒，很不舒服，那么这个阶段，孩子该吃什么好呢?u003C/p>u003Cp>　　半固态的食物。比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让孩子体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让孩子意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。营养价值高的食物。肉泥、肉末、西红柿、豆腐、水蒸蛋，蔬菜等等。普通稍偏软的食物。米饭、面条、大豆等等。u003C/p>u003Cp>　　门牙和后磨牙都已萌出时刻增加硬质食物。可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。及时添加离乳食物。比如米粉、麦糊、土豆泥、水果泥、蛋黄等“糊状”食物，以及磨牙饼干。这不仅能够帮助孩子缓解出牙痛，锻炼啃咬及咀嚼能力，强壮颌面部肌肉，加速乳牙萌出，还有助于增加饱腹感，满足该阶段营养需求。u003C/p>