选奶粉必须含有dha才好吗 婴儿一定要喝含dha的奶粉吗
奶粉dha的含量越高越好吗
随着社会的进步，越来越多的人开始接触dha。有关部门支持孕妇补充dha，很多医院建议孕妇服用纯藻油，促进宝宝的智力发展，并且降低孕妇早产的风险。所以妈妈们在怀孕期间一定要补充dha。奶粉dha的含量越高越好吗？
奶粉dha的含量越高越好吗
奶粉是不是DHA含量越高越好的认识是错误的。大部分的消费者在选购婴幼儿食品的时候往往将DHA含量的多少作为衡量产品好坏的一个重要指标。而目前添加DHA的食品也越来越多，从原先只在婴幼儿配方奶粉中加入逐渐运用到米粉、食用油等产品上，造成消费者认为产品含有DHA就营养，含量越高则越营养的消费倾向。
孕妇吃DHA的好处
促进胎儿大脑发育
在孕期， DHA 能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满 5 个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的 DHA 。
促进视网膜光感细胞的成熟
DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入 DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。
增进大脑细胞发育
在大脑皮质中，DHA不仅是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份，大部分的DHA不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收，而EPA及次亚麻油酸却不被吸收，主要原因是由于DHA可经由血脑屏障进入脑细胞，而同是属不饱和脂肪酸的EPA及次亚麻油酸却无法通过血脑屏障被脑吸收。
减少产后抑郁
研究显示，我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁，10%-15%的新妈妈会变得很强烈，被专门术语称为“产后抑郁症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康，而且会影响宝宝的发育，导致婴儿发生情感障碍、行为异常。足量DHA可减少产后抑郁症的发生。
奶粉dha的含量是不是越高越好
很多妈妈在选购婴幼儿奶粉时，都以DHA的含量作为标准，但DHA并非越多越好。确实，DHA对孩子非常重要。宝宝出生后，大脑对DHA的需求量仍然很高，倘若DHA含量不足，就会干扰正常的眼脑发育，甚至会有发育迟缓，智力下降的现象。但是摄取任何营养素都必须有个度，如果对某种营养素过分补充，就会打破人体营养平衡，反而对幼儿身体造成伤害。
由于DHA的普及，各大厂商都将其DHA为噱头，夸大宣传，过分添加。对此，我国卫生部也出台相关政策，对DHA含量做出明确限制。根据新版的食品营养强化剂标准(征求意见稿)要求：调制乳粉和调制奶油粉(包括调味乳粉和调味奶油粉)(仅限儿童配方粉)中二十二碳六烯酸(即DHA)的含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%。
各位在选购奶粉时，可以按照以下方法计算：以800g奶粉为例，倘若包装上列明每百克含有28g脂肪和90mgDHA，那么就可以用0.09/28（DHA含量除以脂肪含量），得到结果为0.0032，即占比0.32%，小于0.5%，此为合格。
婴儿一定要喝含dha的奶粉吗
其实，不喝添加了DHA的高价奶粉，让孩子从天然食物中摄取DHA更好。鲑鱼、黄花鱼、带鱼、鲫鱼等鱼类，核桃、杏仁、花生等坚果类，以及藻类中都含有DHA。
“含有‘脑黄金’DHA，让宝宝智力发育好，更聪明。”这样的广告词，在婴幼儿奶粉中经常见到。近日，卫生部公布了食品安全国家标准《食品营养强化剂使用标准》公开征求意见，其中要求调制乳粉和调制奶油粉(仅限儿童配方粉)中二十二碳六烯酸(即DHA)的含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%。
DHA对人体非常重要，它是神经系统细胞生长及维持的主要元素，是大脑细胞膜和视网膜的重要构成成分，所以，对婴儿的智力和视力发育很重要。英国和日本的两名科学家最早发现了这一奥秘：DHA是人大脑发育、成长的重要物质之一。之后，DHA便被大家形象地称为了“脑黄金”，也开始有商家在奶粉和其他食品中添加DHA，并将此作为宣传噱头，来吸引大众关注。
专家表示，DHA摄入过多会造成免疫力下降等副作用，婴幼儿本来发育就不完善，更会影响免疫功能。再从另外一个角度来说，因为DHA是不饱和脂肪酸，从化学性质上来讲，与饱和脂肪酸相比，比较不稳定，容易被氧化，氧化后会产生过氧化物，对人体有害。
其实，不喝添加了DHA的高价奶粉，让孩子从天然食物中摄取DHA更好。鲑鱼、黄花鱼、带鱼、鲫鱼等鱼类，核桃、杏仁、花生等坚果类，以及藻类中都含有DHA。此外，专家向大家强烈推荐的、DHA含量最丰富且最安全的食物是母乳。
吃奶粉的宝宝需要用补dha吗
dha俗称“脑黄金”，这是神经系统发育的重要成分，而且视力的发育也是需要dha的，因此对于大脑迅速发育的婴幼儿来说，一定要摄入一定量的dha。不过因为一些婴幼儿配方奶粉里也含有dha，所以一些妈妈就想要了解清楚吃奶粉的宝宝用补dha吗？吃奶粉的宝宝需要补充dha吗？那下面我们就一起来看看吧。
一般情况下吃奶粉的宝宝也不用额外补充dha，因为现在很多配方奶粉中都含有dha，即使配方奶粉中没有含有dha这种成分，但是也含有亚油酸和亚麻酸，这两种物质能转化成人体所需的dha。不过这样的话，奶粉的选择就非常重要了，宝妈们给宝宝选择配方奶粉时候一定要关注奶粉的成分，购买一款适合宝宝的奶粉。
宝妈们都担心宝宝营养因素摄入不足影响到宝宝的生长发育，所以会给宝宝补充大量的营养元素，殊不知过多的给宝宝补充营养素并不好，dha的补充也是一样的，如果宝宝在不缺乏dha的话就不用额外给宝宝补充了。
如果奶粉中含有dha，那通常宝宝每天摄入dha的量就能够满足宝宝需要的dha的量了，所以不用额外补充了。但是家长们也不要太大意，具体情况还是要根据宝宝实际情况所决定，如果宝宝吃了含有dha的奶粉，体内还是缺乏dha，那么就需要给宝宝通过口服dha软胶囊的形式进行dha的补充。
选奶粉DHA越高就越好吗？
不一定，奶粉的好坏不能简单的用成分的高低来判断的，因为有的成分之间的作用是会抵消的，要看看配方配比科不科学，不是DHA高就好的， 我给宝宝挑的是雅培智护，医生说雅培有强大的研发背景，配方是经过科学验证的，身边很多妈妈都在用，我也是当初怀孕时办公室同事推荐才选的，宝宝喝下来很喜欢，长得也不错，雅培口感还清淡，不上火，对宝宝肠胃很不错，你选择的时候可以参考一下。