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2个月宝宝应该如何正确晒太阳?

2022-01-25 07:43:30孕产
2个月宝宝早就可以晒太阳了,一般满月就可以户外晒太阳了。小宝宝晒太阳可以帮助宝宝获得维生素D,维生素D又可以帮助宝宝钙质的吸收,也就是为什么要去晒太阳补钙了。还有宝宝晒太阳可以起到杀菌,提高自身免疫力的作用,使宝宝身体更强壮。

u003Cp>u003Cspan>2个月宝宝早就可以晒太阳了,一般满月就可以户外晒太阳了。u003C/span>u003C/p>u003Cp>u003Cspan>小宝宝晒太阳可以帮助宝宝获得维生素D,维生素D又可以帮助宝宝钙质的吸收,也就是为什么要去晒太阳补钙了。还有宝宝晒太阳可以起到杀菌,提高自身免疫力的作用,使宝宝身体更强壮。所以我们才说增强宝宝的免疫力就要带宝宝多进行户外活动的原因,户外活动就是在进行体质锻炼的同时多晒太阳,所以免疫力才会提高,身体才会棒棒的。越是一天待在家里不出去的宝宝才容易生病,这也是好些不出外的宝宝身体差的原因。u003C/span>u003C/p>u003Cp>u003Cspan>但是宝宝晒太阳也是有讲究的,首先宝宝的皮肤比较娇嫩,所以尽量不要让宝宝脸部直接照射太阳,再有就是给宝宝涂抹防晒霜,以免宝宝晒伤。还有不要在紫外线强的时候进行户外活动,一般早上9.30~10.30,下午4.30~5.30这几个时间段较为合适,其他时间太阳照射时间不宜过长,避免孩子中暑或是脱水。还有就是及时给宝宝补水,避免宝宝缺水。一般太阳直接照射时间半小时左右合适,户外活动时间可以适当延长。u003C/span>u003C/p>u003Cp>u003Cspan>2个月宝宝可以用婴儿车推出去晒太阳,抱着坐在外面也可以。不要给太阳直射脸部就可以,也可以带顶帽子遮阳,宝宝睡着了可以用纱巾盖住脸部就可以,在家里有阳光的地方晒也可以。u003C/span>u003C/p>u003Cp>u003Cspan>总之,宝宝要健康就要多进行户外活动,多晒太阳,毕竟生命之源就是来自太阳。u003C/span>u003C/p>###u003Cp>你好!在一般情况下,宝宝多晒太阳来增强身体的抗病能力,预防感冒和预防佝偻病。但同时要注意,宝宝晒太阳首先要避开中午。u003C/p>u003Cp>u003Cimg src=###u003Cp>早上7点至8点最佳u003C/p> u003Cp class=###u003Cp>ヾ(❀╹◡╹)ノ~u003C/p> u003Cp class=### u003Cp class=### u003Cp class=### u003Cp class=