宝妈3-6岁育儿日常分享 3到5岁幼儿教育心得家乡发言

为什么要学习3-6岁幼儿发展指南

2013年7月29日--30日参加了云霄县《3-6岁儿童发展指南》县级培训，经过这次培训，学习听取了漳州市闽南师范大学学前教育系博士杨爱君老师对指南的导读后，深刻体会到《指南》是2012年10月15日国家教育部正式颁布的纲领文件，也是代表了国家意志和幼教改革方向的标志性文件，它对促进教育公平，提高教育质量，狠抓内涵，确保基本 ，提高教师，指引家庭，有着重要的教育意义。 通过细细学习与揣摩，领悟到了《指南》的作用与内涵，我觉得作为一名幼儿园教师，心中必须牢记这些内容，不仅要牢牢把握好每个领域内容的特点，而且要注重各领域内容的相互渗透和整合，从不同角度促进幼儿全面协调发展，从而体现教育价值。另外，《指南》为我们提供了有效的指导，《指南》中的教育建议是针对每个领域内容中的发展目标提出来的，它列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法，针对性非常强，对于每位教师和家长都具有良好的启示和引领作用。从教育建议中我领悟到了要促进幼儿身心全面和谐发展，必须遵循其发展规律和学习特点，创设良好的教育环境，充分尊重和保护其好奇心和求知欲，用正确的方法去支持幼儿体验与学习等，当然我们在教学实践中，要把这些方法转化为自己的理念和行为，要根据本班每位幼儿的实际情况进行灵活运用，这样才能支持和引导每个幼儿从原有水平向更高水平发展。 学习了《指南》，了解了它的内涵与意义，对我们来说就像是一个指明灯，在幼儿发生任何状况的时候我们都知道如何科学的处理。记得有一天早操后，孩子们忙着喝水，虽然是排队进行，但是活动室内还是有点乱，我发现有几个宝贝在争论着什么，梓琳的声音特别大。孩子们都告诉我是梓琳带头吵起来的，听到小伙伴们这么说，梓琳更加激动了，只见她手里拿着一个受伤的布娃娃。我是第一次看到她这么冲动，其实她是一个自制力很强的孩子，虽然现在小班阶段，但是已经在幼儿园生活两年了，各方面都很棒，平时干什么都很认真，几乎没有和小朋友争吵过，这次的行为很异常。《指南》中指出，当幼儿与同伴发生矛盾或冲突时，我们要倾听孩子，提供给孩子交流的机会，指导他用协商等方式解决冲突。我很和蔼的问：'梓琳，你怎么了？'她哭着不说话，我接着猜测：'小朋友们抢你的玩具？'梓琳不语。'还是你抢小朋友们的玩具？'这时，梓琳大声喊道：'是他们抢我的玩具，那是妈妈奖励给我的，谁也不能弄坏。'哦，我明白了，梓琳在玩玩具的时候，小朋友们也想玩，就想分享她的玩具，但是玩着玩着梓琳发现玩具弄坏了，就大声嚷嚷起来，别的孩子就指责了她，争论就这样开始了。看着梓琳伤心的表情，我对孩子们说：'梓琳哭是因为小朋友们太不爱惜她的玩具了，如果小朋友能爱惜她的玩具，不弄坏，她很愿意与你们分享的，是不是梓琳？'梓琳瞪着两个大眼睛使劲点点头。其他孩子们明白了，理解了，纷纷跟梓琳说'对不起。'我说：'那现在老师帮布娃娃疗伤吧。'我拿起针线认真的缝起来，布娃娃的'伤'好了，孩子们也高兴了，看着他们高兴的抱在一起，我也欣慰极了。

请推荐几本教育3-6岁小男孩的经典书籍？

《爱的教育》《三字经》，还有《老人与海》和《影响人一生的水晶球》要大人来讲哦，孩子嘛，当然要多看童话啦！

3到5岁幼儿教育心得家乡发言

了两年半的幼儿园了,从他两周半开始进入幼儿园到现在2两年半的时间里,他经历着学校和“家”这两个大家庭的教育和关怀,看到他不断地健康快乐成长,作为妈妈的我很高兴有机会和大家分享一下我们的家庭教育心得里面最主要的几点.

一.做一个有诚信的孩子.

我们知道家庭教育和学校教育一样重要,6岁之前是孩子性格培养的最佳时期.父母是孩子最好的老师,父母的一言一行直接影响着孩子,所以在孩子面前我们尽量说到做到,答应他的事情一定要做到,比如答应去开家长会,答应去学校接他,答应带他出去玩等等.父母只有自己能做到的事情然后去要求影响孩子做到.

一凡是个非常调皮好动的孩子,特别喜欢看动画片,只有在看动画片的时候才会安静下来,经常晚上一放学回来就要看电视,如果马上强行把电视关了，他就会哭闹不干,于是他爸爸就给他制定了一个作息时间表,让他把每一条都自己念出来然后记住.,跟他拉了勾勾,最后放了闹钟在边上,告诉他“看到短的指针指带8长的指针指到6就要洗澡睡觉了”,他也很开心地说“妈妈,我现在听你们的，你们等下也要听我的哦,你要给我讲2个故事”,他觉的这样才公平,于是我答应了他在他睡觉之前给他讲了两个故事.这样不但让他养成了良好的作息时间还让他学会了如何做一个有诚信的孩子.

二.良好的生活习惯.

好的生活习惯是孩子健康成长的关键,从小让孩子学会自己的事情自己做是培养孩子学会独立和自立的关键..

孩子在睡觉的时候正是他大脑发育的最佳时间,一凡还没上幼儿园之前就养成了每天午睡的习惯,如果我在身边陪他睡的话,他通常会睡上两三个小时.后来上幼儿园了学校也有午睡,经常听老师说他是第一个入睡的孩子.随着渐渐长大他开始学会早晚刷牙,每天早晨起床自己倒尿盆,学会自己穿衣服,最近竟然开始学叠被子了.

一凡又是一个非常好胜又心急的孩子.如果一件事情或一样东西他没研究明白的话他就会一直想弄明白为止,昨天早晨起床的时候跟我学叠被子,一直叠不好,于是我答应今天早晨再教他.今天早上我先起床准备去买菜,他说他也要跟我去,平常他是非要跟去的,可是今天很奇怪,等他穿好衣服他突然想了想说”妈妈.如果我跟你去买菜的话,等下被子就被爸爸叠光了”于是他留了下来只为能跟爸爸学叠被子.

在这里最关键的一点是，在孩子好奇的事物面前父母必须表现出耐心和热情,不要过多斥责浇灭孩子的求知欲,而是多加表扬和引导.

如何培养孩子的自律性 育儿分享 耿庄子

自律性对于孩子来说是非常重要的一种能力，无论孩子天赋多聪明、IQ多高，如果没有良好的自我控制能力，做事也是很难成功的。因此，家长要在日常生活中特别注意对孩子自律能力的培养。
1. 延迟满足
培养孩子的自律意识，首先要从延迟对孩子需要的满足开始。心理学实验已经表明，自我控制能力最早出现在宝宝6～12个月，而4岁则是自我控制能力迅速发展的时期。所以，从孩子很小时家长就要有这种意识，不要总在第一时间满足孩子的愿望，适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么，注意培养宝宝抵制诱惑、克制自己的能力。
记得女儿三岁左右时，有一次在商场里看到了一个遥控小汽车，喜欢的不得了，非要买着不可。我想不能让孩子养成想要什么就要什么的坏习惯，得让孩子学会克制自己的欲望，虽然看着孩子眼泪汪汪的小脸也很心疼，但还是咬牙坚持没给她买。过了一段时间，我看孩子特别懂事，就偷偷把遥控车买回来给了孩子一个惊喜。没想到这件事过后，带孩子去商场时丫头再也不吵闹着要东西了。看来，只要家长在生活中多注意适当延迟满足孩子的欲望，孩子的自我控制能力是会慢慢养成的。
2. 时间管理
良好的自我控制能力离不开对时间的管理，当孩子对时间有了一定的认识后，家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别喜欢的事情，比如看电视、上网玩游戏时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。如果孩子不能马上停止，就需要对孩子适当“惩罚”，可以减少玩的次数或减少下次玩的时间，让孩子为自己的“违约”付出代价，培养孩子正确的时间观念，懂得守时的重要性。当孩子开始做一件不太喜欢的事情，比如写作业、做家务时，可以先让孩子自己制定完成的时间，告诉孩子只要认真完成，剩余的时间可以自由支配，让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。
3. 提供动机
训练孩子的自律能力，不能光凭家长的“行政命令”，最好给孩子提供一个有诱惑力的动机。家长首先要了解什么才是孩子真正在乎或需要的事情，当要求孩子在某一方面自律时，尽可能想办法把你的要求与孩子的某种需求关联起来，构成因果关系，给孩子的自律提供一个强大的动机，促使孩子心甘情愿的去完成。
女儿小时玩完玩具从来不收拾，嘱咐多少遍也不听。为了让女儿能自觉收拾玩具，我想了一个点子，然后告诉女儿：“如果不把玩具收拾好，玩具就会自己藏起来，不和你一起玩了。”刚开始，女儿根本不相信，玩过玩具后还是乱放在那儿，我就趁她看不见时把玩具藏起来，结果女儿找不着玩具了，女儿特别惊讶：“玩具真的藏起来了！”“我还想玩这些玩具”———这个简单的需求成为女儿自觉收拾好玩具的强烈动机，再也不要我督促了。
4. 遵守规则
国有国法，家有家规。无规则的争先恐后势必会造成社会的混乱，要想孩子自律，首先就要学会遵守规则。培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，和小朋友玩游戏要遵守游戏规则，各种体育运动要遵守竞赛规则，还有要礼貌待人啦、按时作息啦、做事不影响别人啦等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。
比如，孩子想荡秋千玩，可是已经有小朋友在那里正玩着呢，家长就要告诉孩子“先来后到”的规则，劝导孩子学会克制自己，陪孩子耐心等待。全家一起出游，不乱扔垃圾，不乱涂乱画，不大声喧哗，遇到热门景点需要排队时，家长一定要不加塞、不催促，孩子在旁边看着呢。要让孩子明白遵守规则的严肃性，可不能让自己的“不文明”影响到孩子。
5. 游戏训练
心理学家研究发现，采用角色扮演游戏或者叫情境模拟游戏，能够很好的锻炼孩子控制自己情绪的能力。家长可以和孩子一起模拟医院、商店、学校、消防人员救火等等。在模仿过程中，如果发现孩子走神了，家长要提醒孩子回到自己的角色中，完成应该完成的任务。
给孩子提供一些训练活动，对孩子自律能力的培养也不失为是一种非常有效的方法。我女儿最喜欢和我玩的是折纸小游戏，准备一些白纸片，随意折出一些小动物、小物品，按照个人的喜好画上颜色，再把自己的作品和树叶、小石块等身边的小物品摆成不同的造型，一起欣赏，那叫一个美呀。这种动手类的小游戏，孩子大都非常感兴趣，既锻炼孩子了的注意力，长期坚持下去还能帮助孩子逐渐形成自律的能力。
孩子自律意识的培养，不是一蹴而就的。需要我们家长针对孩子的心理发展和个性特点，在日常生活中循序渐进地进行。在进行过程中，也难免出现一些反复的情况，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自我控制的能力。

3岁半宝宝不吃饭怎么办？那位妈妈发个菜谱共享一下，谢谢！

　　蔬菜牛肉粥 　　原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 　　个，盐--若干 　　制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。 　　（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 　　（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。 　　02 豆腐粥 　　原料：米饭--1/6碗，肉汤--1/2杯，豆腐1/10块，盐--若干 　　制法（1） 将豆腐切成小块。 　　（2） 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。 　　（3） 煮至粘稠时加入适量的盐调味。 　　03 鸡蛋粥 　　原料：鸡蛋--1/2个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，米饭--1/4碗，肉汤--1/2杯，盐--若干 　　制法（1） 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 　　（2） 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 　　（3） 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。 　　04 蔬菜鱼肉粥 　　原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米 　　饭--1/4碗 　　制法（1） 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。 　　（2） 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。 　　（3） 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。 　　（4） 煮至粘稠时放入酱油调味。 　　干酪粥 　　05 干酪粥 　　原料：米饭--1/6碗，水--1/2杯，干酪--5克 　　制法（1） 将干酪切碎。 　　（2） 将米饭入锅加适量水煮。 　　（3） 煮至粘稠时中入干酪，干酪开始溶化时将火关掉。 　　06 豌豆粥 　　原料：米饭--1/4碗，豌豆--5个，牛奶--1/4杯，盐--若干 　　制法（1） 将豌豆用开水煮熟，捣碎并过滤。 　　（2） 在米饭中加适量水用小锅煮沸。 　　（3） 之后放入牛奶和豌豆，并用文火再煮。 　　（4） 加盐调味。 　　07 胡桃粥 　　原料：糯米--1/3杯，胡桃--5个，红枣--1个，盐--若干 　　制法（1） 将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。 　　（2） 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。 　　（3） 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。 　　（4） 煮好后用盐调味。 　　08 苹果麦片粥 　　原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个 　　制法（1） 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 　　（2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。（3） 煮 　　开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。 　　芋头粥 　　09 鱼肉牛奶粥 　　原料：鱼白肉--1/6块，牛奶--1大匙，盐--若干 　　制法（1） 将鱼肉抬掇干净，炖熟并捣碎。 　　（2） 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。 　　10 芋头粥 　　原料：芋头--1/2个，肉汤--1大匙，酱油--若干 　　制法（1） 将芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。 　　（2） 将芋头炖烂后捣碎并过滤。 　　（3） 将肉汤及芋头放在小锅里煮，并不时地搅一下。 　　（4） 煮至粘稠后加酱油调味。 　　11 土豆粥 　　原料：土豆--1/3个，牛奶--2大匙，熟蛋黄--1/4个，盐--若干 　　制法（1） 将土豆去皮，炖烂，捣碎并过滤。 　　（2） 将土豆加牛奶用文火煮，并轻轻搅拌，粘稠后加盐。 　　（3） 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。

如何能增强宝宝的抵抗力？？妈妈们都来分享下经验心得吧

一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸道感染，简称'复感儿'，是指体质较弱的孩子在较长时间内反复不断地发生感冒、发热、咳嗽、流涕、咽喉肿痛等呼吸道感染。这主要与孩子免疫功能低下、营养不良或不合理、吸入了烟尘、粉尘、虫螨等有关。那么，面对这样体弱的'复感儿'，家长该怎么办呢？体质较弱时期,孩子为什么容易感冒,这是很多家长普遍的问题,这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱,当然相对有的孩子好一点,每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的,所以当他接触到病菌后容易感染,但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是这原因,大人接触过的病菌多了自身也有免疫力了,不过现在变异的病菌比以前要多,所以要增强孩子抵抗力有以下几点:一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。四、平时注意冷暖,五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌......七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了.以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到很多类似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐!

如何让孩子学会分享呢？

这个阶段的孩子的自我意识逐渐增强，对于东西的所属也有了一点“物权“概念，并不是自私的表现。
1)家长要耐心引导孩子学习分享，并在分享中获得愉悦的感觉；在宝宝愿意分享的时候家长要及时给予鼓励和赞美；在宝宝不愿意分享的时候也不要责备宝宝，他/她在做和自己年纪相符的行为，可以引导宝宝想想如果小朋友也不分给他，他会怎么样。
2)当宝宝还很小的时候，他/她就会观察父母和家人的行为举止。在成长过程中，如果宝宝总是接受慷慨行为的一方，那么日后他/她就更容易重复这种人际互动。如果您的宝宝在成长过程中观察到您常与他人分享，待人热情，他/她也会对自己身边的人模仿您的行为。
3)您还需要做到以下几点：
●关爱孩子和家庭其他成员：关爱是一种向他人表达您关心的方式。
●玩“轮流交换”的游戏来练习轮流玩耍。比如：“红色橡皮泥给你。能给我一点蓝色的吗？”
●在日常场景中与孩子和您的伴侣分享：“我做了爆米花，你想要吗？”“我们给你留了地方，和我们坐一起吧。”
●给孩子若干积木或是玩具，然后让孩子和屋里的其他人分享。“给爸爸一个，再给妈妈一个。”这条建议的前提是确保您自己也要这么做。
●用玩偶角色扮演：这是一种能让孩子学会感知他人情绪的方式的好方法。
●鼓励交流，肯定情绪。在您的孩子面前询问您的另一半，“你今天感觉怎么样？”然后也这样问问孩子。您也可以向孩子指出其他人的情绪，比如：“你看秋千上的那个女孩，她看起来真开心！”
●和孩子玩一些规则较少，赢家超过一个人的游戏。
●在日常生活里渗透分享。比如“我们一起吃这根香蕉吧。你吃一半我吃另一半。”
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怎样教育孩子

成功亲子沟通的三个要素
为什么原本相爱、亲密的家人却变得不可理喻？为什么很多父母在子女身上倾尽了心力，孩子却把父母当作仇人？

问题的症结在于家庭中父母与孩子之间的沟通出现了障碍。父母光有一颗爱孩子的心是不够的，要想使亲子沟通更为顺畅，家长应该先了解成功的亲子沟通所必须具备的三个要素：

1、自我察觉

父母应该通过问自己以下的问题来清楚地觉察自己的内心活动过程：

（1）我的情绪和欲望，比如“我听到他这样不理解父母，感到好难过。”

（2）我看到了什么？听到了什么？想到了什么？感受到了什么？比如：我看到他低头不语，也听到自己呼吸的急促声，想到一直以来，父子间的谈话都是如此，我问自己：为什么会这样？

（3）我如何解释所接收到的信息？比如：他怕我吗？还是不愿意开口？或是其他的原因？我应该问一问。

（4）我有什么样的情感反应？我感受的情绪有那些？比如：感到挫折，无奈，不知如何才能改变这种父子关系？何时能改变？

（5）我要完成什么目标？我想要什么？比如：我想要他谈谈他内心的话。

（6）我正在做什么——语言及非语言？比如：我责备他，他却不开口，我怒视着他；他低着头，搓着手。

（7）我所做的，能帮助我得到我想要的吗？比如：不能。那还有哪些其他的做法吗？比如：我声音可以柔和些，再多给他一点时间。

2、倾听往往比说什么更重要

一般人很容易忽视倾听，不注意对方所说或传达的信息，急于解释、表达自己的意见，或是匆忙下结论，造成彼此的疏离和误解。有效的倾听是一种关怀、了解和接受对方的态度，对对方的感觉和意见有兴趣，并且积极去了解，如果有不明白的地方就问清楚，并给予对方及时的反溃

有效的倾听可以从以下几方面传达：

（1）用身体语言传达：可以运用眼神、表情和身体姿势传达我们想要表达的信息，，让家人知道我们愿意倾听、了解他们，使对方感觉被重视。不论我们采取何种姿势，最重要的是发自真诚，因为对方一定感受得到。

（2）用心了解对方所传递的信息：试着从对方的立场思考。

（3）察觉自己内在的信息：当我们看到家人的某种行为时，就会从我们的角度给出解释，产生自己的想法和情绪，这些都会干扰我们对对方信息的解释和反应，因此我们在倾听时，要能察觉自己的内在讯息，以避免不必要的误解。

（4）有传达信息的能力：在正确了解家人所传达的信息和自己的内在信息之后，我们还要能够清楚、明确地传达自己的意思让对方了解，如此才算完成沟通。表达和倾听同样重要，没有好的倾听，便无法了解对方的意思；没有好的表达，对方也无法真正了解我们的想法。

3、尊重彼此的感觉和想法

每个人都希望受到他人的尊重和谅解，与家人沟通时，一定要留意这一点。以下列举几个重点：

（1）暂时放下大人主观的想法：以言语表达来验证自己每一个假设。许多的人际冲突、争吵和困扰，往往来自我们没有去验证自己的假设，常自以为是的“假设”对方也会这么想，或是对方会赞同我们的作法，所以不和对方商量，这种做法常会使家人感到生气。只有探询了对方的意思、征得对方的同意之后，假设才能成立。很多亲子冲突的症结在于大人常以主观想法主导情境，忽略孩子的感受，因此，当孩子抛出问题时，父母不要马上想以自我主观的想法主导一切，否则就会阻断进一步了解孩子心声的机会。父母可以在此时先接纳孩子的感受，接纳感受不一定是赞同孩子的想法，而是先设身处地为孩子着想，例如孩子不想上学时，可以先不急着发表想法，改以接纳的方式：“你今天看起来好像很累１、“你今天心情不太好１，以引导孩子觉察自己的情绪，表达内心的感受，再进一步解决问题。

（2）引导孩子表达真正的感受：当孩子内心感觉被接纳，产生安全感，就能放心说出真正的想法，这时父母积极倾听，不急着回应，让孩子慢慢整理思绪，说出想法，也许孩子讲完，自己理清情绪后，不待父母提出建议，就能找到心灵的出口。例如孩子虽然不想上学，但只是一时倦怠，情绪纾解了，就又高高兴兴上学去，若是孩子真正遇到困难与瓶颈，也能共同找到问题所在。

（3）归纳、试探、回应：待孩子讲完后，父母可以帮孩子归纳他的观点与感受，例如：“你是不是因为今天考试没准备好，所以不想去上学１，以便确认是否真正找到问题的原因。

（4）等待孩子进一步澄清与倾诉：给孩子机会，补充父母的回应，能更深入探讨自我的感受。“我想一想，其实不是怕考试，而是我昨天算了一晚上数学，都算不会，觉得很受挫折１

（5）启发的沟通：父母可以在此时提出建设性的意见，例如：“妈妈知道这样的感觉很沮丧，我建议考完后看看哪里不会，再想办法弄清楚１孩子这时也许会说：“这样一讲，我就放心了，我原先担心考不好会挨你骂１。

（6）建设性的合作思考：针对问题，彼此共同合作寻找解决的方法，父母可以说：“还可以怎么做？”孩子可以思考解决方法：“我可以找同学来家里一起讨论１、“不懂的地方也可以问老师

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