准妈妈需避开四大危险事项

如果孕妇受到了外界的不良刺激，或健康的状态不好，腹中的胎儿会立刻感觉到并且受到影响，尤其是如果孕妈妈在生活中没有稍加注意，甚至会遭遇一些严重的危害，危及宝宝的生命。下面我们一起来看看，孕期需要注意的危险事项。

危险事项一：孕妇的身体状态不好

母体健康是胎儿健康发育的基础，如果孕妈妈患有妊娠糖尿病、高血压等疾病，胎儿很可能出现异常甚至死亡。而有时候，即使母亲没有明显的疾病，但是如果因熬夜、过度劳累、不适当运动等不良的生活习惯导致身体的状态不好，也会影响胎儿的发育。

专家建议，如果孕期准妈妈生病，就应立即就医，将病情控制住，将身体健康状况稳定住，才能有效的避免其他并发症的发生。切忌因不吃药而讳疾忌医，避免造成严重的后果。

危险事项二：孕妇的精神状态不佳

孕妇的情绪在怀孕期间受孕激素的影响，波动较大，常会为无法转变角色、工作家庭、胎儿健康状态等而担忧，造成孕妇的精神状态不佳，甚至严重者患郁抑症。若孕妇长时间在压力过大的状态下，胎儿的发育很可能变得迟缓，宝宝出生后脾气容易变得暴躁、爱哭、愤怒。

专家建议，怀孕期间，孕妈妈务必保持愉悦的心情，这一时期，家人们应该给孕妈妈更多的体贴和关爱，让她们感受被呵护和疼爱，尤其是一些性格内向的妈妈，更要整理好自己的情绪。有抑郁情绪或倾向的妈妈们则应及时与精神科医师讨论纾解方式，使危害降至最低。

危险事项三：孕妇的营养不良

孕期准妈妈千万不要怕胖而节食保持身材，要适应身材的变化，摄入充足的营养。一旦出现了营养不良，胎宝宝的发育就会受到影响，导致胎宝宝的智力受损、发育障碍。也有孕妇因过度的挑食或妊娠反应等造成营养不良，胎儿都会因这些情况而缺乏足够的均衡的营养，造成胎儿某些方面的发育缺陷。

专家建议，每位准妈妈都要保持均衡的饮食结构，一定不能在孕期减肥，多吃青菜水果，摄取足量的蛋白质、维生素、钙铁锌、叶酸等， 早孕反应过后，会食欲大增，经常感到饥饿总想吃东西，这些都是非常正常的，是需要及时补充能量的信号。

危险事项四：孕妈未接受产检

胎宝宝一直生活在子宫里，让我们无法直观感受到胎儿正常与否健康与否，而定期产检意义就在于能够及时监控孕妈妈和胎宝宝的健康情况，预防早产、并发症、胎盘早前剥离等各种危害，假如孕妈妈一直没有接受过产检，就无法及时了解胎儿在腹中的异常，很容易造成不可挽回的后果。

专家建议，妊娠并发症可在产检中早发现，大多数的孕妇都因没有做产前检查而患妊娠并发症，而绝大多数的并发症是可以在产前检查先发现并采取措施而防止的。