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2022-11-03 09:25:22孕产

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催眠曲、轻音乐。

钢琴：《月亮河》《卡农》《雨的印记》《在你身上流动的河》《你愿意吗》《梦中的婚礼》《爱的礼赞》《小步舞曲》《夜曲》《Love is》《kassation》《happy spring》《little picnic》《morning of the provence》《singing the hope》《when i was young》《smile and smile》《young once》《flower dance（花舞）》《again》《kissing bird（鸟之吻）》《a melody tree（一棵开花的树）》

风笛：

《卡农》《爱尔兰画眉》《我心永恒》《the black rose（黑玫瑰）》《勇敢的心》《concerning hobbits》《安魂曲》《concerning hobbits（南风）》《卡农》《The Immigrant（移民）》《Women Of Ireland（爱尔兰女人）》《the legacy jig（传统舞曲）》《the legacy jig》《the level plain》（顺带就推荐爱尔兰女笛手Joanie Madden，她的音乐不错）《飞鹅》

萨克斯：《催眠曲》《望春风》《奔放的旋律》《月亮河》《heart and soul》

吉他：《风之诗》《天空之城》《爱的罗曼史》《卡农》

太多了……写不完，如果不够请追问，我超爱轻音乐，睡觉看书坐车走路上厕所都要听，都成轻音乐迷了~

有什么催眠曲？就是晚上一听就想睡觉的那个啦~~

lene marlin 的《another day》專輯裡面的歌· 我失眠的催眠歌曲~

有没什么可以马上一听就能睡着的“催眠曲”

入睡难的原因很多，但主要原因是思虑过多、心理压力过重。要克服入睡困难，必须尽量不要在睡前思考无明确答案的问题。如，今后该如何如何？可以想一些诸如：我的王姓朋友都有谁？李姓朋友？张姓朋友？你会在无意识入睡的。也可根据汉语拼音字母排序想同音字。关于日后生活打算的问题尽量每周或更长时间考虑一次。一般情况下，考虑此类问题是越想越精神，不易入睡。