盆底修复多长时间恢复 盆底肌康复治疗一次要多长时间？

产妇盆底肌肉恢复需要多长时间

产后盆底肌修复大约一个月左右是比较快的。如果盆底肌恢复的比较慢，就需要六个月或是12个月左右。具体的恢复时间还要观察产妇的生产后是否对盆底肌或是盆骨进行康复训练。如果产后产妇在产后一个星期就开始做适当的康复训练，比如收缩肛门的运动。

产妇在产后的盆底肌恢复出现异常的时候，还没有及时做康复训练，就会造成阴道松弛的现象。产妇在产后越早做肛门收缩运动，就会使盆底肌恢复的效果比较好，而盆底肌肉具有自行恢复的作用。但是盆底肌肉恢复到一定程度的时候，就会自动停止恢复。

产妇在产后要多注意休息，多喝水，不可以熬夜。在饮食方面，产妇不可以吃辛辣生冷油腻性的食物，多吃水果和蔬菜，对产后的恢复有帮助。产妇也不可以进行同房，注意个人的清洁卫生，清洗内衣裤，还要放在太阳底下暴晒，预防细菌感染。

会阴侧切恢复大概要多长时间啊

我也是自己生的.侧切刀口恢复很久那.好象出了月子就好多了.42天有回院查体,大夫帮你看的,看恢复情况.
切记刀口先别沾水.抱孩子坐的时候稍微翘起来点,别压迫有刀口那边.要是很久不好，最后让大夫给看看.应该没事儿的,在等等看.

盆底肌康复治疗一次要多长时间？

做一次也就30分钟的样子，我当时产后42天去医院复查的时候，医生说我盆底肌得分不高，建议做盆底肌修复，于是我在医院买10个疗程，实际上每次做治疗只需要20多分钟就可以了，但是每次都要提前预约，排队，来来回回做一次要2个多小时，我坚持做3次实在没有耐心了，索性不做了，白白浪费了几千块啊，后来在网上查了下家用治疗盆底肌的仪器，发现大悦盆底康复治疗仪还不错，拥有国家二类医疗器械证，是正规医疗器械，治疗原理跟医院是一样的，于是我买了一台，大悦治疗仪的使用方法简单，连接APP后跟着语音提示就可以做了，客服全天候在线服务，你想了解的问题都可以得到专业指导，我坚持每天20—30分钟。做了2个礼拜，效果明显改善，再也不要每天想着什么时候该约号了，太省心了，就这样轻轻松松的在家躺着就能治好盆底肌问题。还有不明白的问题，可以直接问我

盆底肌康复治疗一次要多长时间？

对于顺产后有盆底肌松弛的女性，常常就会由于盆底肌的松弛，而出现阴道前后壁的膨出，或者是子宫脱垂。这时可能会出现张力性的尿失禁，就是在跳绳，或者是咳嗽打喷嚏的时候，有尿液自然流出的表现。因此就可以在产后做盆底肌康复治疗，一般治疗需要1到2疗程。而一疗程是在一个月，每周需要治疗两次，每次时间是在一小时左右。

产后多久是恢复身材的最佳时间？

顺产马上就可以穿 ，剖宫产3月后可使用束腹带，塑身衣最好不要穿，能下地行走就可穿一双鞋底前高后低的形体训练鞋走路，最好配合腹带使用，可以补偿腹腔肌力的不足，但不要过紧。室内室外均可，走路时注意是小步子慢走，脚尖内收不外撇（小腹会随之收紧），另外， 母乳喂养有助于产后减肥，而且要经常的怀抱小宝贝，实践证明，这个也是有助于减肥的！ 正常情况下，女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。在妊娠期，随着胎儿的生长发育，母体各个系统均会发生一系列适应性变化，而以生殖系统变化最大，尤其是子宫，其容积和重量分别增加至孕前18倍和20倍左右；固定子宫韧带也相应地变软、伸长。分娩后，子宫开始复原，约在10天左右可降入骨盆内，但需6周才能恢复正常大小。而固定子宫的韧带，因孕期的过度伸展，比孕前略松弛。阴道及盆底支持组织，因分娩时的过度伸展、扩张及损伤，使其弹性下降不能完全恢复到产前状态，受孕子宫膨胀的影响，产后腹壁松弛，约需6－8周可渐恢复。正常产褥期裹腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对生殖器官的支撑力下降，导致子宫下垂，子宫严重后倾后屈，阴道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

产后修复需要多少时间

产后从胎盘娩出到产妇全身各器官除了乳房以外，恢复到正常未孕状态，所需要的时间通常是6周，也就是产后的42天。不管是顺产还是剖宫产，在产后的第42天都建议到医院去查体，主要是做B超和妇科检查，做B超时看子宫是不是恢复正常，宫腔里有没有残留物，有没有异常的分泌物。如果是顺产，有会阴侧切或者会阴裂伤，看伤口愈合的是否正常。如果是剖宫产，要看腹部的刀口是不是愈合的很好，还要检查泌乳的情况。