理性追星阳光少年手抄报五年级 关于阳光心理的手抄报

如何做阳光少年手抄报

今天，我演讲的题目是做个智慧、快乐的阳光少年。 一、智慧来自勤奋 “天才出于勤奋”，这是任何一位学生都能背诵的经典格言，这也是我的座右铭。然而，俗话说的好'说起来容易，做起来难'。要深刻领会其中的要旨并长期坚持并非易事，学生的天职就是学习，而学习中的重要方面之一就是文化课的学习。我也清楚的知道学习的重要性和艰苦性，经常用爱因斯坦的那句至理名言——成功等于一份天赋加上九十九份汗水，来不断鞭策自己，并且落实到行动上。记得去年，我报名参加了学校组织的趣味数学兴趣班，面对那么多聪明的小伙伴，说心理话我胆怯过、害怕过，爸爸妈妈似乎看出了我的心事，鼓励我说：“相信自己，只要你努力了，肯定是最好的。”面对他们的鼓励，我暗下决心，每天放学除了完成作业以外，还认真完成趣味数学兴趣班老师布置的任务。经过一个学期的努力，赢得了老师和同学们的掌声，也投来了羡慕的目光。我不再胆怯，兴趣班的突出表现给了我信心和勇气；兴趣班的辛勤努力，也为我后来的解题能力的提高奠定了坚实的基础。我坚信，只要付出了辛劳就能得到收获。 要想成为一个充满智慧的阳光少年，在课堂学习上也是如此。我们平时就要养成动口、动手、动脑三结合的良好习惯，上课认真听讲，踊跃发言，勤学好问；课后认真完成作业，既要学会知识，善于追根问底，勤奋研究；又要学习老师的敬业精神。几年来，我从未落下过一次作业，即便是生病的时候。因此，我一直是老师心目中勤奋好学的好学生，同学心目中推崇仿学的好榜样。有时考试得不到满分，心里总是很难过，望着卷面追悔莫及，并暗下决心，决不再出现类似的错误。在语文学习中，每天坚持阅读半小时的课外书籍，如《故事大王》、《儿童文学》、《作文大全》、《格林童话》、《一千零一夜》、《十万个为什么》等，广泛涉猎，多方借鉴，对我的学习也起到了非常大的帮助作用。同时，也提高了自己的思维能力和语言表达能力，锤炼了自己的综合素质。 二、快乐来自诚信 诚信是诚实和守信的合成，是做人之本。诚实是内在的品质，守信是具体行为中的表现，你只有做到内在的诚实和外在行为中的守信一致，你才能拥有令人向往的——信誉。有信誉的人，面容上才有自尊，目光里才有自信，行动中才能把握，生活中才有朋友。社会在进步，文明在提高，现代化的世界都在强烈的渴望诚信，呼唤诚信。作为新时代的我们，更加应该响应社会全体的要求。我倡议大家做到：1、诚信做人。2、诚信做事。3、诚信学习。4、诚信待人。诚信，从小事做起，诚信，从我做起。 队员们，让我们共同行动起来吧！人人争做“健康、智慧、快乐、爱心”的阳光少年！ 少年皆宜

阳光少年 积极向上手抄报资料

读完了《少年向上真善美伴我行》我才知道真、善、美、的真正含义。 什么是真？真就是“求真知，做真人”。“真知”，就是真理，就是真才实学，就是对人的发展有用的知识和才干；“真人”就是品行端正，真诚可靠的人，就是有诚信的人。 河南郑州卖馒头的张大娘回家吃饭时，从不用守摊，只需要把摊子一撂，放一个公告牌，让顾客拿了馒头把钱放下。网友评论说“无人售馍”给人以实实在在的温暖和感动，在当下社会，恐怕在也没有什么东西比人与人之间的诚信更加宝贵了。 什么是善？善就是团结友善，“户以恶小而为之，户以善小而不为之”，友善是人与人和谐相处的动力，是心与心之间的桥梁。 一天，我在上学的途中，看见许多人在公路边的一处围观，我好奇的也凑上去，看到一位老奶奶摔倒在地，可是无人上去搀扶她，这时，一位善良的阿姨走上前，准备扶起老奶奶，许多人就说：“不要扶，小心被骗”，可是这位阿姨不顾人们的议论，坚持把老奶奶扶起，并送往医院。瞬间，让我想起前段时间电视上议论的热门话题“老人跌倒，扶不扶？”；至今，就在人们还在为这个问题而思考时，我已经得到自己的答案了，那就是向这位友善的阿姨学习，并发扬她精神，让社会实践生活中处处存在着真善。 什么是美？生活教人尚美，而感恩是生活中美的一种，学会感恩，是一种美德，是一种向善的行为！因为感恩，才有社会的和谐快乐；因为感恩，才有彼此的仁善友爱。 “感恩之旅，走遍中国”，湖南男孩黄舸，由于患有先天性进行性肌营养不良，只能活到18岁。为了向曾经帮助过他的恩人当面感谢，他和父亲用一辆三轮车“走”过了82个城市，行程1.3万多公里，向30多位恩人当面了谢。虽然黄舸在2009年11月离开了这个世界。但他美的事迹依然驱动着大家。其实，我们生活中需要感恩的人太多了。 追求真、善、美的人生，就是天天向上的人生，就是有信念，有梦想有奋斗有奉献的人生，我要努力追求拥有这样的人生，让真、善、美伴我行！ 其实，这就是我理解的真、善、美的含义，你是怎样理解的呢？

关于阳光心理的手抄报

有人把人的心理比喻成一个气球，在日常生活中，我们经常把一些欲望、冲动、需要等压进这个气球，于是这气球越来越大，当压到一定程度时，我们就会觉得内心的压力太大了，气球快要爆炸了的感觉。适当，适时、适地地渲泄，对于维护心理的健康和平衡非常重要，下面介绍一些渲泄的技巧经验，供大家参考。
　　拥有好心情的方法1、往外的渲泄：往外投射是指把自己的动机、想法、态度和欲望投射到别人或外界的事物上的一种方式，因投射出去的往往是被自己压下去的东西。如当一个人很悲哀的时候，看到花朵上有水珠，就会觉得花也在掉眼泪“感时花溅泪”，把自己压在内心的悲哀通过花渲泄出来；有人看电影或小说时，情不自禁地感慨故事中的某些情节而伤感、甚至流泪，实际上也是一种投射的渲泄。
　　拥有好心情的方法2、同化的渲泄：同化是一种深层次的模仿，当失去了一些重要的情感时，用在内心里和别人同化的方法，缓解内心的痛苦来达到心理的平衡。
　　拥有好心情的方法3、想象的渲泄：想象是万能的，不管你在日常生活遇到什么样的事情，只要你一闭上眼睛，最困难的事也能解决，最难的愿望也能实现，如你想要栋别墅，闭上眼睛一想，就会眼前浮现出一栋你想要的别墅，并且可以归你所有。真正能够做到“心想事成”的只有想象。虽然想象是一种“精神胜利法”，是一种“阿Q”精神，但它确实能使你暂时地轻松、愉快一下，这就能起到渲泄的作用。当然像阿Q那样整天沉浸在想象中而脱离现实是心理不健康的表现。但暂时地“过一把瘾”却是调节心理，疏导压力的好方法。
　　拥有好心情的方法4、退化的渲泄：随着一个人的长大，不断地学会了渲泄的技巧，学会了很多应付的手段。但当遇到很棘手的事，你所学会的应付和渲泄的手段都使不上时，就会不知不觉地退化到小时候的渲泄和应付的方法哭。

做阳光少年的手抄报 的内容 应该写点什么

正确交友你就可以写：
交友要良师益友
怎样才是“良师益友”呢？
交到了良师益友又有哪些好处
如果交友不慎
交到了损友
又会有怎样的“不良后果”

同学关系嘛~
就可以“借鉴”一下上面的
就写一些什么真诚待人啊
什么守信之类的
再写几句关于诚信或者别的
有关于怎样待人的名言名句
再加上一些图啊画啊

就OK了

你应该跟我差不多大吧？初中？

快乐校园阳光生活手抄报

风风雨雨，朝朝暮暮；花开花谢，潮起潮落。不经意间，我走过了五年的小学生涯。
我曾播种春天，收获秋天；我曾用心学习，欢笑追逐，在碧蓝的天幕下，用稚嫩的声音，唱出一曲快乐的《生命进行曲》。
五年来，每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，每一声感动，都使我难以忘怀。
在校园32313133353236313431303231363533e4b893e5b19e31333339666130生活里，我感受到老师的无私奉献，就像一根粉笔为他人化身成灰，却写活了我立体的人生！
在操场上，每一个笑脸，都彼此铭刻。同学们在知识的海洋里你追我赶，像成千上万的脱缰的野马自由的奔驰，去寻找心中的目标。
校园生活总是那样奇妙，慢慢的，它渐渐成为我生活中不可获缺的一部分。它时而使我笑脸相迎；时而哭脸相遇；时而忧郁；时而欢乐。
在校园生活了，我明白了一个道理：一个人，可以没有历史丰碑般伟大，但应该奋斗终生；一个人，可以没有智者观察世界的悟性，但要懂得去热爱生活，拥有生活。正如，给予小草温暖的是春风；给予鸟儿清脆啼声的是树林；给予我们快乐生活的是奋进的心灵。
在校园生活中，我体验到了友谊的真诚：互相帮助，雪中送炭，用满腔的热血浇灌友谊的心田。
同学们，天天都与校园朝夕相对，谁又能看到校园赐予我们的快乐生活呢？她历经沧桑只为给我们带来快乐与幸福。
在剩下的一年校园生活里，我要努力学习，奋勇向前，让生活绽放一次笑容，让生命澎湃一次潮汐。

繁星春水手抄报

冰心《繁星》、《春水》赏析
冰心《繁星》、《春水》中的诗歌大多小巧玲珑，构思新颖奇特，充满诗情画意，语言明丽清新，富含生活哲理。诗集中，以青年为话题的诗共有8首，《繁星》3首，《春水》5首。读这些诗，你会为它的新颖构思所叹服，你会为它的深刻哲理所感动。

《繁星》之十六：
青年人呵！
为着未来的回忆，
小心着意的描你现在图画。

[赏析]
这首诗很通俗，一读就懂。诗人劝诫我们要把握好现在，勤奋努力地学习，脚踏实地地工作。只有“小心着意的描你现在的图画”，将来的事业才辉煌，人生之路才宽广。在你“回忆往事的时候”才“能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻”！你才能够自豪地说：我的这一生是过得丰盈充实的，是有意义的。一个“小心”，用词精妙、无限关爱、叮咛之情力透纸背。

《繁星》之九十八：
青年人！
相信自己罢！
只有你自己是真实的，
也只有你能创造自己。

[赏析]
这首诗重在劝诫青年人要树立自信心。要相信自己，战胜自己，超越自己，不怕人生路上的艰难坎坷，不畏生活中的风霜雨雪。不要遇到一点困难就鸣金收兵，不要受到一点挫折就灰心丧气，不要经受一点委屈就意志消沉，不要遭到一点打击就萎靡不振。还是《国际歌》唱得好“从来就没有什么救世主，全靠我们自己”。朋友，“相信自己罢”，“只有你能创造自己”，只有你自己才能在世人面前亮出自己亮丽的风采，展现一个全新的自我。

《繁星》之一一零：
青年人啊！
你要和老年人比起来，
就知道你的烦闷，
是温柔的。

[赏析]
这是劝勉青年人要树立正确的人生观处世观的哲理诗。青年人要正确对待困难和挫折，也就是要正确地去对待生活中的“烦闷”。人生在世，要生活，要学习，要工作，就必定要与人相处。在与人相处中，就一定会遭遇困难和挫折，因此，就一定会产生“烦闷”。我们不能回避，也无法回避。只有从容豁达地去面对，勇敢乐观地去迎接。古人就曾说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，就是讲的这个道理。只有在困难和挫折中你才能增长智慧，增长才干。有圣人说：“困难是人生的一笔财富。”真是精辟精彩。青年人不像老年人那样饱经沧桑，饱经忧患，有时一回想往事，就难免心有余悸，痛苦不堪。青年人面对的每一天都是崭新的。青年人没有生活负担，没有家庭拖累，没有太多的杂事羁绊，一般来说，不会有太大的生存危机。因此，即使有一点“烦闷”，比起老年人来，也是“温柔的”。

《春水》之三：
青年人！
你不能像风般飞扬，
便应当像山般静止，
浮云似的，
无力的生涯，
只做了诗人的资料呵！

[赏析]
这是一首非常精彩的哲理诗。诗人以风儿飞扬、云儿飘浮和高山静止巧妙设喻，对比比照，告诉我们立身养性的真谛。诸葛亮曾在《诚子书》中谆谆告诫其子诸葛瞻“静以修身，俭以养德。非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。”可见神静气定，戒除浮躁，对于我们修身养性是多么重要啊！

《春水》之三十四：
青年人！
从白茫茫的地上，
找出同情来罢。

[赏析]
这是一首告诫青年人如何待人处事的抒情诗。言简意赅，情深意长。诗人要青年人“从白茫茫的地上找出同情来”，就是要青年人对别人充满关爱，对社会充满爱心。罗曼·罗兰说：“爱是生命的火焰，没有它，一切将变成黑暗”。说得多么好啊！可见同情和关爱对别人、对社会是多么重要。正如那首歌所唱的那样：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。

《春水》之八十七：
青年人！
只是回顾么？
这世界是不住的前进呵。

[赏析]
什么是诗？艾青说：“诗是一个心灵的活的雕塑”，什么是好诗？艾青说：它“不仅使人从那里感触了它所包含的，同时还可以由它而想起一些更深更远的东西”。冰心的这首小诗就是这样的一首好诗。她将自己“心灵的活的雕塑”栩栩如生地展现在青年人面前，她不但让我们从诗中“感触了它所包含的”，而且还让我们“由它而想起一些更深更远的东西”。诗歌告诫青年人不要取得了一点成绩，有了一点进步就沾沾自喜，妄自尊大，停步不前，不要老是沉浸在幸福的“回顾”中，要戒骄戒躁，不断创新，不断前进，因为“这世界是不住的前进呵”。诗歌真具有催人奋进的力量！

《春水》之一三一：
青年人！
觉悟后的悲哀，
只深深的将自己葬了。
原也是微小的人类呵！

[赏析]
这首诗和《繁星》之一一零一样，也是告诫青年人要正确对待错误和挫折的抒情诗。这首诗写得稍微难于理解些。但只要我们懂得了读诗要注意其跳跃和省略的特点，那么这首诗就容易理解了。这里，我们只要稍稍将诗人的思路作一个梳理，它就成了：青年人！要正确对待错误和挫折，觉悟后还悲哀，就只会深深地将自己葬了。这原本是微小的人类的致命弱点呵！

诗歌精短而警策，如醍醐灌顶，足以使那些昏聩的头颅猛醒。

《春水》之一七四：
青年人！
珍重的描写罢，
时间正翻着书页，
请你着笔！

[赏析]
这是一首极富哲理的劝勉诗。诗歌开篇用呼告手法，采用倒装句式，劝勉青年人勤奋努力地学习，去“珍重的描写”自己的人生诗篇。不要懈怠，不要蹉跎。然后，用一拟人兼比喻的修辞手法点明原因，催人上进；因为“时间正翻着书页，请你着笔”啊！诗歌与岳飞的“莫等闲，白了少年头，空悲切”有着异曲同工之妙。读到此，我们耳畔会油然响起古代那位哲人震聋发聩的警语：“逝者如斯夫，不舍昼夜”，从而扬鞭催马自奋蹄，勤勉地去抒写辉煌的人生。

繁星春水》①
摘抄：
残花缀在繁枝上；
鸟儿飞去了，
撒得落红满地――
生命也是一般的一瞥么？

点评：冰心老人用鸟儿飞去匆匆和落红满地的情景来与生命做比较，她猜想生命会不会和她在世界中看到的一样“来也匆匆，去也匆匆”，侧面冰心老人可能是在为某人叹息她（他）的生命是如此狼狈，为她（他）婉惜吧！

《繁星春水》②
摘抄：
成功的花，
人们只惊慕她现时的明艳！
然而当初她的芽儿，
浸透了奋斗的泪泉，
洒遍了牺牲的血雨。

点评：俗话说得好：“人不可貌相”虽然展现在每个人面前的花朵都那样娇艳美丽，但是又有谁会知道在她们美丽的背后有着她们无限的努力，而有的人，面对困难就会退缩，再回到诗中看一看明艳的花，我们是不是应该去学习她们奋斗的精神，她们坎坷的过去。

《繁星春水》③
摘抄：
嫩绿的芽儿，
和青年说：
“发展：你自己！”

淡白的花儿，
和青年说：
“贡献你自己！”

深红的果儿，
和青年说：
“牺牲你自己！“

点评：从芽儿，花儿、果儿对青年的“告白”中，不仅可以看到芽儿、花儿、果儿对青年的期望、渴望；从芽儿、花儿、果儿的话中，还可以侧面看出芽儿、花儿、果儿的平时生活怎样的，通常它们都默默地去奉献自己。

《繁星春水》④
摘抄：
阳光空进石隙里，
和极小的刺果说：
“借我的力量伸出头来罢，
解放了你幽囚的自己！”
树干儿穿出来了，
坚固的盘石，
裂成两半了。

点评：在第二句中作者（冰心老先生）以极小的刺果为主人公，后来刺果借助阳光的力量伴随着自己的信心解放了自己的幽囚；因为借助阳光的力量和坚定胜利的信力，刺果最终穿出来了，坚固的岩石（盘石）被裂成两半了。本篇这首诗中写出刺果坚定的信念，欲话说得好正定胜邪 .青年人！
珍重的描写罢，
时间正翻着书页，
请你着笔！

这是一首极富哲理的劝勉诗。诗歌开篇用呼告手法，采用倒装句式，劝勉青年人勤奋努力地学习，去“珍重的描写”自己的人生诗篇。不要懈怠，不要蹉跎。然后，用一拟人兼比喻的修辞手法点明原因，催人上进；因为“时间正翻着书页，请你着笔”啊！诗歌与岳飞的“莫等闲，白了少年头，空悲切”有着异曲同工之妙。读到此，我们耳畔会油然响起古代那位哲人震聋发聩的警语：“逝者如斯夫，不舍昼夜”，从而扬鞭催马自奋蹄，勤勉地去抒写辉煌的人生。

2.老年人对小孩说：
“流泪罢，
叹息罢，
世界多么无味呵！”
小孩笑着说：
“饶恕我，
先生！
我不会设想我所未经过的事。”
小孩子对老年人说：
“笑罢，
跳罢，
世界多么有趣啊呵！”
老年人叹着说：
“原谅我，
孩子！
我不忍回忆我所已经过的事。”

3.母亲啊！天上的风雨来了，鸟儿躲到他的巢里；
心中的风雨来了，我只躲到你的怀里。

诗人以生动形象的比喻，把母爱之情传达出来，写得情真意切，感人肺腑。
这种母爱的颂歌，在《繁星》《春水》里占了相当大的比重。可以说，正是对母爱的深情赞颂，奠定了这两部作品深沉细腻的感情基调。与颂扬母爱紧密相连的，便是对童真、童趣、童心及一切新生事物的珍爱

4.春从微绿的小草里和青年说：‘我的光照临着你了，从枯冷的环境中创造你有生命的人格罢！

5.童年呵，是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑

6.聪明人，抛弃你手里幻想的花吧！她只是毫无缥缈的，反分却你眼底的春光。

追求现实，追求理想，而不能沉浸在自己的幻想中，自生自灭。

7. 成功的花，
人们只惊慕她现时的明艳！
然而当初她的芽儿，
浸透了奋斗的泪泉，
洒遍了牺牲的血雨。

俗话说得好：“人不可貌相”虽然展现在每个人面前的花朵都那样娇艳美丽，但是又有谁会知道在她们美丽的背后有着她们无限的努力，而有的人，面对困难就会退缩，再回到诗中看一看明艳的花，我们是不是应该去学习她们奋斗的精神，她们坎坷的过去

关注心理健康，争做阳光少年的板报怎样写

我们是一棵棵向日葵,在阳光下成长.我们现在要好好学习,努力向上攀登,长大后一定要回报'太阳'对我们的爱.所以我们要知荣明耻,做新时代的好少年! 争做文明好少年 八荣八耻记心间,荣耻分明好少年. 作为新时代的我们,要以八荣为标准:热爱祖国.服务人民.崇尚科学.辛勤劳动.团结互助.城市守信.遵纪守法.艰苦奋斗,做一个人见人爱的好少年. 我,身为一名小学生,戴着鲜艳的红领巾,耳闻目睹了身边的人和事.有的让我激动不已.泪流满面,有的让我痛恨不已.咬牙切齿. 瞧,学骑自行车的小弟弟不小心摔倒了,一群'红领巾'跑过去把他扶了起来,耐心的教小弟弟学骑自行车.听,公共汽车上老奶奶说了声谢谢,便响起了一阵热烈的掌声.这是我们每个少先队员都应该做的,因为红领巾时刻提醒我们要做个好少年. 看,那边的小弟弟高兴地玩着超人模型,一位高年级的大哥哥抢了过去,傲慢地说:'小孩儿,我玩一会儿.'没等到小弟弟同意,他便玩了起来.啊,坏了,一个新买的超人模型被他弄坏了.小弟弟伤心地哭了起来,大哥哥说了一句:'活该,是你让我玩的,坏了难道还怨我吗?'说罢,他便无动于衷地走了. 这种行为是可耻的,身为一个大哥哥,竟然欺负一个脆弱的小弟弟,他难道不感到羞愧吗? 每一件豆大般的小事,都能够看出一个人的真正品质.虽说是小事,可它蕴涵着一个深刻的道理. 同学们,真正能做到八荣的有几个呢?只要你肯努力,一切都会成功!我们是一棵棵向日葵,在阳光下成长.我们现在要好好学习,努力向上攀登,长大后一定要回报'太阳'对我们的爱.所以我们要知荣明耻,做新时代的好少年!

“七彩阳光 超越梦想”手抄报素材

就是《阳光体育之歌》啊 金色的阳光召唤我，它也召唤你 我们奔向操场去，一起练身体， 欢乐伴着我，欢乐伴着你 阳光体育使我们幸福又欢喜每天锻炼一小时