孕期妈咪爱发愁 宝宝竟然会变丑？

有人说，如果孕妈妈在孕期总是表现很忧愁，宝宝有可能变丑，这可信吗？孕妈妈的喜忧情绪，真的会直接影响到宝宝以后的长相吗？假如这是事实，那么我们需要怎么做才可以使宝宝长得更美呢？下面我们一起来探讨下这个问题！

孕妈总忧愁，宝宝易变丑？

倘若孕妈妈一直愁眉苦脸的，那么在这种不好的情绪的影响之下，母体就会释放出一种有害的化学物质（乙酰胆碱），这种化学物质会严重影响孕妇的内分泌，具体一点说，就是会增加孕妇体内肾上腺激素的分泌量。

而我们都知道，在怀孕初期的三个月里，胎宝宝的各个器官都是处于分化的关键时期，倘若这个时候母体的激素分泌发生失调，那么就可能会造成胎宝宝出现畸形（像兔唇、裂唇等），甚至会引发流产。

我们也都知道，如果孕妈一直保持一个比较良好的心理状态，那么就能够有效的促进孕妇大脑皮层的兴奋，从而保证呼吸、心跳、消化等身体的各个系统的正常运行，当身体的这些机体之间的联系与协调得到非常有效的改善，然后宝宝就可以从血流中接触到这份好的情绪因子，也因此宝宝将会长得更加漂亮更加健康。

所以，孕妈咪的情绪影响到的不仅仅是宝宝的健康，同时也会影响到宝宝的长相，因此，为了降低器官畸形的发生概率，孕妈咪一定要坚决摒弃各种不良情绪，并且避免情绪发生太大的波动。

要想宝宝长得好，妈妈该咋做？

有产科专家说，如果想避免由于忧愁的情绪而影响到宝宝的健康，那么孕妈妈从怀孕那天起（或者说从备孕就开始），就需要一直坚持对宝宝进行情绪胎教，只有孕妇本身从心底里接受怀孕时候的自己各种生理和心理上的变化，孕妈妈才可以更好地去适应和调整自己，从而给宝宝提供一个良好的胎内环境。

那么，想要宝宝长得漂亮，作为妈妈我们究竟要怎么做呢？

1、多想想美好的画面

有的孕妈妈喜欢觉得看恐怖片可以给宝宝练胆，事实上，这种胎教方法真的很愚蠢。由于在接触恐怖片中各种呕心的场景的时候，孕妈妈的精神会比较紧张，而且过度的刺激会引发孕妇的身体出现重大的波动，从而给宝宝的健康带来威胁，严重的甚至可能引起流产。

所以在整个孕期，孕妈妈需要尽量多去接触那些美好的东西，也可以幻想很多美好的画面，同时可以通过这种方式，使你的心情变好变平静，使你腹中的宝宝明白，妈妈肚子外面的世界非常值得自己去体验。

2、让自己快乐起来

情绪胎教的关键就在于情绪上的快乐，不管孕妈妈使用怎样的办法，都要尽量确保自己的心情是平静的。你可以经常出去跟好朋友聊聊天，和爱人一起出门去好好散散心，当然你也可以选择去做一些你喜欢的能够让你感觉开心的任何事情，总而言之，你需要让自己快乐起来。