不改变这些认识，孩子的身高迟早会毁在你的手里

是不是觉得以下的话语经常听到，你是不是也有同款焦虑？

“孩子整天不好好吃饭，愁死了”；

“我那孩子在过去一年基本没怎么长”；

“我怎么看着我家孩子比同龄孩子矮一大截呢？”

“我家孩子教室永远是坐在前三排的”

“我家孩子衣服怎么尺寸都没有多大变化？”

对于身高，孩子很可能由于“童心”、心智不成熟没有过多关注，等意识到身高不足时，往往会因为年龄偏大、增长空间不足或者骨骺已经闭合，想再长高已经不太可能。而很多成年后身高偏矮的孩子，是因为家长错误观念和行为导致，很多本来可以长高的孩子，由于家长的疏忽，最终让孩子长不高。

面对儿童生长发育，不要只知道盲目焦虑或者无知的忽视，小心你的错误观念和认知误区耽误了儿童生长发育！

误区一：父母高，孩子未来一定高

儿童身高发育的影响因素中，父母的遗传因素占到60-70%，所以很多家长会认为父母高，孩子未来一定高，殊不知影响一个人身高的因素有很多。

除了遗传之外，还有疾病因素，教育因素，生活中的营养、运动、睡眠、心理以及环境因素，而且遗传也是一个范围，上下有一定的波动，根据遗传身高计算公式｛（父亲身高+母亲身高）±13｝/2±5cm来看，波动范围在10cm左右，同一对父母所生的孩子身高也会存在差异，所以说父母高，孩子未来不一定高，要做好身高监测。

误区2：孩子长得快，现在高将来一定高

孩子长得快，高于同年龄平均身高是个好事情，但要关注孩子是否提前发育。

如果通过体格以及骨龄检查，孩子属于正常现象，那没有问题。但如果通过检查确认孩子骨龄较年龄超前，身高、体重过早的快速增长可能就是性早熟的早期表现。

早熟的孩子体格提前发育，儿童期缩短，青春期进程加速，骨骺闭合也会提前，虽然开始阶段身高较同龄孩子高，但等其他孩子开始发育快速增长身高的时候，这类性早熟的孩子已经没有生长潜力，导致终身高往往较同龄人矮。所以如果孩子没到青春期，突然长得快，比同龄孩子高，要关注第二性征的发育情况，看是否出现性早熟。

误区3：现在矮是晚长

有些抱着二十三窜一窜、晚长长更高的观念，认为孩子现在不高，属于晚长，将来肯定能长高。殊不知盲目的等待，最终会错失孩子长高的最佳时机。

1.首先要区分一个程度问题。发育确实有早晚之分，如果与相应年龄的平均身高相差2、3厘米，晚长一点有可能追赶得上来；但如果相差5厘米以上甚至10厘米，晚长也不一定实现追赶性生长达到正常身高。

2.时代不同了，现在的孩子由于营养摄入充足等因素普遍发育的比较早，不能用上一、两代人的发育时间来判断现在的孩子。

3.判断是否是“晚长” 也要有相应依据，不能仅凭自己想象和经验。通过拍摄X光片详细评估骨龄，看看骨龄是落后还是提前，才能判断孩子生长发育情况，这是孩子是否“晚长”的核心依据。

误区4：孩子没变声、没月经，来得及

大部分家长会存在误区，认为“变声”和“月经”是青春期开始的标志，其实孩子这时候已经进入青春中后期。男孩睾丸发育、女孩乳腺发育才是青春期开始的标志，青春期中后期孩子的骨骼生长区（骨骺）已经接近闭合，身高开始进入停长倒计时，生长空间有限，最终不一定能达到预期身高，治疗相对很被动，而且性价比相比而言较低。

家长们平时应该多关注孩子的生长发育情况，一旦发现异常，一定要破除种种误区，带孩子到正规医院及时就诊。