吸烟对男性备孕的影响，你知道几个？！

备孕从来不是女人一个人的事，而是夫妻双方要共同面对的人生旅途。 生活中很多人都有抽烟的习惯。 吸烟不仅对身体有各种危害，对计划生育的夫妻影响也很大！

研究表明，与丈夫不吸烟的妻子相比，吸烟的丈夫会导致妻子的自然流产率增加17%； 如果丈夫在怀孕前戒烟，妻子自然流产的风险可降低18%。

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吸烟对男性生育能力的影响

对于男性来说，吸烟会导致精子质量差，降低男性生育能力。

曾有这样一项研究，将吸烟男性和不吸烟男性的精子研究进行对比，发现吸烟男性的精子密度比不吸烟男性低15%左右，精子总数约为17个%，活精子数量下降约 16%。

造成这种现象的主要原因是香烟中含有大量的尼古丁等有毒有害物质。 当尼古丁浓度大于1mmol/L时，会降低精子的活力； 同时，还会改变睾丸和附睾的血流，阻碍精子的发育过程，导致精子数量减少。

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吸烟对女性怀孕计划的影响

对于女性来说，吸烟会影响排卵、卵子质量、流产和胎儿畸形。

1、影响排卵

吸烟会导致内分泌失调，加上“大姨妈”不定期来访，这意味着几乎不可能用排卵期计算法来帮助受孕。

2、卵子质量差

研究表明，吸烟或吸二手烟的女性患不孕症的几率是不吸烟女性的2.7倍，吸烟女性的生育能力比不吸烟女性低72%。

这主要是因为香烟中的有害物质会严重影响卵巢功能和卵母细胞质量。 据悉，香烟中的尼古丁和焦油会随着血流进入子宫内膜的毛细血管，同时吸入一种叫做多环芳烃的毒素备孕期间吸二手烟，从而加速卵泡流失，降低卵巢储备，导致早产绝经。

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孕期吸烟对胎儿的影响

怀孕期间吸烟和“二手烟”意味着您的宝宝会接触到 4,000 多种有害物质，包括一氧化碳、镉和尼古丁。

一氧化碳被妈妈吸入后，会与氧气争夺有利位置，导致妈妈血液中的氧气变少。

尼古丁会收缩胎盘中的血管，将输送给宝宝的氧气和营养物质的高速公路变成一座独木桥，这两者都会让宝宝缺氧。

镉可在胎盘内蓄积，影响胎盘功能，导致婴儿营养不良。 在这种环境下长大的宝宝，很容易患上先天性心脏病。

所以，为了宝宝不输在起跑线上，还是忍忍吧。

所以备孕期间吸二手烟，准备要孩子的夫妻一定要提前三个月戒烟，不仅是为了自己，也是为了宝宝的健康。 此外，孕期要养成良好的生活习惯，适当进行户外运动，均衡饮食，保证充足、充足的睡眠。 这样既有利于提高机体免疫力，又能保证良好的精卵质量。

结尾