婴幼健康
母乳喂养的宝宝大脑发育更好，无髓鞘vs有髓鞘
我们都知道，母乳喂养的婴儿大脑发育更好。 国际著名医学杂志《柳叶刀》指出，母乳喂养婴儿在儿童期和青春期的智商平均比配方奶喂养婴儿高3.4分。 先进的磁共振成像研究通过脑成像更清楚地证实混合喂养的宝宝健康吗，母乳喂养的婴儿比混合喂养和配方奶喂养的婴儿的白质发育更好。
母乳喂养好
但是你有没有想过为什么母乳会有如此神奇的功效呢？ 今天我们就来拆解一下母乳喂养中的脑科学。
母乳富含大脑营养
大脑需要营养，就像汽车需要汽油一样。 在日常生活中，虽然脂肪和糖分在大家眼里并不是什么有益健康的东西，但母乳中的脂类和糖分对于宝宝来说就像是驱动大脑的“发动机”。
脂质（智能脂质）
在婴儿生命的初始阶段，满足全身快速生长所需的能量中约有50%是由脂质提供的。 大脑可以说是全身脂肪含量最高的器官。 大脑含有大约60%的脂肪，主要以磷脂的形式存在。
磷脂作为神经元和神经胶质细胞的主要结构成分，是脑功能的物质基础。 母乳中的脂质（长链多不饱和脂肪酸，如DHA、AA、磷脂、胆固醇等）可以帮助促进髓鞘的形成，髓鞘是包裹在神经元轴突周围的一层脂肪组织。 如果将电线用作电线，那么髓鞘就像包裹在电线上的绝缘橡胶层，可以使神经信号更有序、更高效、更快速地从一个神经元传递到另一个神经元。 神经科学家研究发现，如果轴突外层没有被髓鞘包裹，其神经传导速度约为5m/s，被髓鞘包裹后，可迅速增加到100m/s，这是一个完整的加速 20 倍！
无髓鞘与有髓鞘
糖（智能糖）
人类学家发现了一个有趣的现象：哺乳动物越聪明，其乳汁中的乳糖含量就越高。 人乳是哺乳动物乳汁中乳糖含量最高的。 乳糖在人体内水解生成葡萄糖和半乳糖。 葡萄糖为身体提供能量，婴儿生命最初几年大脑发育所消耗能量的50-75%； 半乳糖是神经节苷脂的重要结构成分，可促进突触和髓鞘的形成。
此外，母乳还含有易消化的优质蛋白质、铁、碘、锌、铜、维生素A、D、胆碱、牛磺酸等健脑营养物质； 多种免疫因子降低宝宝患病的风险，保护大脑免受疾病侵害。 脑损伤; 人乳低聚糖（human milk ，HMO）促进肠道有益菌的生长，调节免疫功能，其中含唾液酸的HMO可能是神经发育的重要成分。
母乳喂养是促进母婴联系的“神经运动”（Smart）
根据哈佛儿童发展中心的一项研究，在婴儿生命的第一年，神经元以每秒超过 100 万个的惊人速度创建新连接。 宝宝与环境的每一次互动都是大脑建立新联系的过程。 早期大脑连接发育良好，未来的学习能力和行为是健康的。
神经元连接
在联合国儿童基金会举办的2014年神经科学国际研讨会上，专家们认为母乳喂养是一种促进母婴联系的“神经运动”（Smart）。
母乳喂养不仅仅是“获取食物”。 哺乳期间，宝宝的吸吮、爱的眼神交流、宝宝的声音、体香、亲密的肌肤接触……这些感官刺激都会传递到妈妈的大脑，通知下丘脑分泌催产素，催产素不仅有助于乳汁排出，同时也起到大脑神经调节剂的作用，让妈妈们母性爆棚，增进母婴之间的情感联系。 因此，催产素通常被称为“爱情荷尔蒙”。
催产素：爱情荷尔蒙
中国科学院神经科学研究所学者在《大脑之谜》一书中通过实验发现，催产素还具有促进大脑皮层早期发育的新功能。 对于刚出生的婴儿来说，来自外界的各种感官刺激对大脑的发育至关重要。 这些刺激包括来自颜色和灯光的视觉刺激、来自父母触摸的触觉刺激以及来自声音的听觉刺激。
为什么母乳喂养的宝宝更聪明？ 现在大家应该更清楚真相了吧？ 营养+亲喂混合喂养的宝宝健康吗，缺一不可。 母乳为宝宝提供源源不断的大脑营养，母乳喂养是建立母婴亲密关系的纽带。 充满爱的母乳喂养是培养聪明宝宝的“绝密秘诀”。
那么，母乳喂养怎样才能成功呢？
只要掌握以下6点，母乳喂养其实并不算太难。
母婴同房：即使是剖腹产后，也尽量让宝宝出生后在一起，这样可以增进亲密感和荷尔蒙分泌，促进乳汁分泌，也让妈妈更容易知道宝宝什么时候饿了，什么时候饿了。宝宝饿的时候。 知道什么时候喂奶，什么时候拥抱，以提高母乳喂养的成功率。 按需喂养：频繁有效的吸吮有助于妈妈分泌足够的乳汁。 这是哺乳最重要的原则。 掌握正确的哺乳姿势：产后头几天，奶水会逐渐增多。 在此期间，妈妈们可以在正确的引导下学习哺乳姿势，通过磨合和练习掌握正确的技巧和方法。 要有耐心：母乳喂养是妈妈和宝宝都需要学习的一项技能，就像任何新事物一样，它需要时间和耐心。 尽量放松，多多尝试，允许自己犯错，不断调整到最佳状态。 不要添加任何其他东西：宝宝频繁、无限制的吸吮是帮助您在出生后头三天分泌乳汁的最佳方式。 添加母乳以外的任何食物都有可能抑制母乳的产生。 最后，也是最重要的一点：母乳喂养是一场信仰游戏。 有信心！ 绝大部分妈妈在怀孕16-22周就已经具备了泌乳能力，做好了迎接宝宝出生的准备。 只要顺应自然本能，赢得家人的支持，妈妈的乳汁就能完美满足宝宝的营养和情感需求。