孕妇血糖高贫血吃什么 孕妇血糖高贫血吃什么食物能够补血

孕妇血糖高贫血吃什么

血糖高贫血需要吃糖分低、营养高的食物:例如

1.山药含糖低，含黏液蛋白有降糖功效，营养丰富，有补脾益气的功效。

2.豆类及豆制品，含丰富的矿物质及膳食纤维，糖分低，有降糖作用，同时含有大量蛋白质，有补血养血之效。

3.黑木耳含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、热量低、糖分少，适合高血糖贫血的患者。还有紫菜、鱼类、纯奶、蛋清等都可以。

孕妇血糖高贫血的处理办法

孕妇血糖高又贫血，其实有两个方面的问题，一是要控制孕妇血糖，二是要纠正孕妇贫血。血糖高可以从五方面进行控制：

1、宣教要到位，患者应了解血糖高的风险;

2、营养治疗，包括均衡饮食、少吃多餐等饮食治疗;

3、孕期运动以控制血糖;

4、如果血糖控制不是较好，波动较大，必要时可能要进行药物治疗，有口服药和注射针剂，如胰岛素;

5、做好血糖监测也较重要，可以看到血糖控制的效果和程度。

孕期贫血会引起较多并发症，如比较常见的头晕、乏力等，严重可以引起贫血性心脏病。对小孩发育也会有影响，可以导致胎儿宫内生长迟缓等。所以这方面也要积极纠正，包括调整饮食，多吃含铁丰富食物，必要时可以补充铁剂。较严重可能会用静脉针剂以及可能少量多次输血。如果孕妇兼并血糖高和贫血，要把两者做好，但是要注意两者治疗过程中要保持血糖不要较高，不要影响血糖的治疗过程。

孕妇贫血不能低于多少

孕妇血红蛋白浓度不能低于100g/L，低于100g/L就是贫血。因为孕期血容量的增加，血红蛋白浓度有所下降，所以不能向非孕期那样要求达到110g/L，只有100g/L就是正常的。但是一旦出现血红蛋白浓度低于100g/L，就需要积极治疗。因为孕妇贫血有以下两方面的危害：一、由于贫血会影响胎儿的生长发育，贫血越严重，胎儿受的影响越大，严重者甚至会出现生长发育迟缓的现象。二、由于孕妇本身心肺功能的加重，如果出现了贫血，就会加重心脏、肺脏等器官的负担，在生产的时候对生产过程的耐受性就会差，容易造成生产困难的情况。所以如果孕妇出现贫血，就需要积极治疗。