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孕期屁股疼?有可能是孕妈妈遇到了“耻骨分离症” 孕晚期耻骨疼是分离了吗

2022-04-05 08:09:26怀孕
怀孕之后常常感觉大腿根部和屁股疼,到了孕中晚期,这种症状越发明显。如果你常常在穿裤子或下床时感到疼痛,甚至疼得走路时一瘸一拐的,晚上睡觉疼得睡不着,那可能是耻骨联合分离导致的。
怀孕之后常常感觉大腿根部和屁股疼,到了孕中晚期,这种症状越发明显。如果你常常在穿裤子或下床时感到疼痛,甚至疼得走路时一瘸一拐的,晚上睡觉疼得睡不着,那可能是耻骨联合分离导致的。

一张图告诉你耻骨在哪里

私处往上两公分长满毛毛的地方,就是耻骨所在的位置。它是位于骨盆前方的两片骨头,中间有微小的空隙;而连接这些空隙的韧带及纤维软骨组织就叫耻骨联合。

孕期屁股疼?有可能是孕妈妈遇到了“耻骨分离症”

怀胎十月耻骨都经历了什么?

怀孕前,两片耻骨间的正常距离约为4~5mm。怀孕后,妈妈们的身体会自动释放弛缓素和黄体素,这两种激素可以帮助韧带松弛,使得耻骨联合的长度增加2~3mm,这能增强骨盆的伸缩性。当孕中晚期宝宝逐渐长大,它能给予宝宝更多的成长空间,同时也有利于分娩时让宝宝顺利地通过骨盆。

孕晚期耻骨疼是分离了吗

如果妈妈对这两种激素的敏感度高,导致韧带过度松弛,就会产生耻骨疼痛的症状。主要表现为耻骨和腹股沟附近(也就是骨盆前面的位置)有痛感,坐骨神经、盆骨、大腿内侧和背部也可能会受到影响。

除了激素的原因外,耻骨联合过度分离还可能是由于准妈妈的骨盆小、位置不正造成的,如果从孕中晚期开始就一直疼痛的话,可能需要长期卧床休息,情况严重的需要剖腹产。

孕晚期耻骨疼是分离了吗

骨盆大的妈妈不容易发生耻骨分离的状况,这也就是为什么古人常说“屁股大好生养”,但是屁股大不等于骨盆大,可不要误以为是越胖越好生~

耻骨疼得慌怎么办?

耻骨疼痛一般在孕12周后才会发生,常见于孕中晚期。预防耻骨疼痛的最好办法就是在孕早期时就开始补钙,但并不是每个准妈妈都会感到耻骨疼痛。

短暂的轻微疼痛

对于轻微疼痛,只要不影响日常生活和工作,就无需做特殊治疗。平时多卧床休息,照着下面的办法做就能缓解。

持续性的疼痛

如果长时间出现耻骨疼痛的症状,妈妈们一定要先去看医生,除了采用上述的办法缓解,还可以在医生的指导下使用托腹带。它不仅能对腹部起到支撑的作用,固定胎位,还能够减少盆骨拉扯,减轻耻骨联合的紧张程度。

芽芽妈说目前没有能完全根治耻骨疼痛的办法,妈妈们也只能尽量忍着。有必要的话,可以请医生开安全的止痛药;总之,一切以孕妈妈和宝宝的健康为主。