孕妇吹空调嗓子疼怎么办 孕妇吹空调吹的嗓子疼怎么办

虽然现在已经进入了秋季，但是气温仍旧很高，不好家庭还是会开着空调。而有些孕妇在吹空调时会嗓子疼。那么孕妇吹空调嗓子疼怎么办？一起来看看吧。

一、孕妇可以吹空调吗？

真的要感谢“空调之父”威利斯·哈维兰·卡里尔，如果没有空调就不知道，孕期夏天应该怎么度过。所以孕妈吹空调，家人不要说对胎宝宝不好这样的话，只要家人注意空调使用注意事项，孕妈和宝宝都会很健康：

1、室内温度保持在26-28℃，刚从外面回到家，不要直接开最低温度。

2、开空调三小时左右，要开一下窗户通风，以免孕妈出现胸闷头晕。

3、做好空调清洁，去除空调过滤网中的细菌，给孕妈一个良好的环境，避免各种生病诱因。

4、注意室内湿度，可以放一盆水在孕妈的房间，或者用空气加湿器。

5、孕妈注意多喝水，及时补充水分。

二、孕妇吹空调嗓子疼，是生病了吗？

孕妈吹空调，大部分都是一觉醒才来发现嗓子疼，这是孕妈身体发出的信号，千万别傻傻忽视，以为只是上火嗓子疼，这很可能是生病的前兆。

如果不多加注意做一些缓解方法，很容易演变成感冒发烧。孕期感冒发烧可是一件很头疼的事情，毕竟孕妈处于一个特殊的时期，很多药物不能使用，不论是对自己还是胎宝宝都可能造成伤害，就只能让孕妈自己扛过去，这滋味可太难受了。

三、吹空调嗓子疼，孕妈应该怎么办？

1、盐水漱口：将水和盐按照100：1比例调成接近生理盐水的温水，每隔1小时漱口一次，不要喝掉，含盐量过高。

2、多喝水，孕妈可以用洋甘菊或者鲜柠檬泡水。

3、不要吃太甜的食物，特别是含糖量高的水果。

4、多吃绿色蔬菜，不要吃辛辣食物。