准爸妈必知的30个怀孕禁忌，对自己和宝宝负责 吃牛肉必知的7大禁忌

怀孕可以吃辣吗？可以吃螃蟹吗？可以喝茶喝咖啡吗？可以坐飞机吗？可以听嘈杂音乐吗？睡觉一定要左侧卧吗？关于孕期您肯定有很多的疑问……

怀胎十月，生活中每个细节都值得耐心应对，看看下面的30个不得不知的怀孕禁忌，用科学知识孕育健康的新生命！