孕28周以后为什么子宫更敏感 怀孕28周子宫比较敏感怎么办

女性怀孕以后，就会变成家里的重点保护对象，特别是到了孕28周以后的时候，因为孕28周以后子宫会变得更敏感，那么孕28周以后，子宫为什么会变得更敏感？孕28周以后要注意什么？一起来看看吧！

孕28周对于孕妈和胎儿都是一个非常关键的时期，过了这个时间，胎儿就基本上具有了存活的能力，即使出现了意外发生早产也能活下来了。但是凡事都有两面，过了孕28周虽然胎儿的发育得越来越好了，距离出生也越来越近了，但是这个时候，孕妈的子宫也会变得更加脆弱敏感了。

孕28周以后，子宫为什么会变得更敏感？

这是因为孕妈的肚子在这个时间已经足够大了，子宫被进一步撑大，子宫壁变得更薄更脆弱了。而胎儿又进入了发育最快的时期，基本上每个星期孕妈的体重都有明显的增长，孕妈的身体负担也一步步越来越重，在子宫内可以给胎儿的活动提供缓冲作用的羊水也在减少。综合作用下，子宫就会变得更加敏感了。

孕28周以后子宫更敏感，孕妈少做这3件事，胎宝宝会更安全

剧烈动作

孕妈的身体负担越重，行动越是不方便，行动之间反而越是要小心。孕28周以后，孕妈要多注意休息，行动的时候也要更加小心，类似于下蹲、弯腰之类的幅度大的动作都要尽量少做。平时起来坐下的时候也要注意，动作不能太猛了。孕期可以做家务，但是到了孕晚期就要注意了，尽量少做，以免身体劳累了导致子宫收缩，给胎儿的安全带来威胁。

吃辛辣刺激食物

女人怀孕饮食要注意，辣椒虽然可以吃，但是不能多吃。尤其是到了孕28周以后子宫敏感的时期，辣椒、花椒、麻椒之类的辛辣刺激类的食物，因为会刺激子宫引起子宫异常的收缩，所以都最好是不要再食用了。

这类食物不能吃，还有一个原因，孕28周以后胎儿更大，肠胃受到压迫也会更加脆弱敏感，吃了这些刺激性的食物，可能会引起肠胃不适。而且孕晚期容易便秘，这些辛辣的食物吃多了容易上火。

夫妻生活

孕期可以有夫妻生活，但是时间上是很有讲究的，只有孕中期可以，孕早期和孕晚期都是不行的。而实际上，停止夫妻生活，是不能等到孕晚期的，在孕28周的时候，就应该停止了。到了这个时间，子宫更加敏感脆弱，受到刺激收缩的时候，对于胎儿的影响也更多，停止了，胎儿更安全。

怀孕不容易，每个阶段要注意的事情也有所不同，进入孕28周以后，为了胎儿能够更加安全的发育直到出生，这3件事，最好是别再做了。