孕妈这样用手机，胎宝宝最怕了！你是吗 孕妈玩手机对胎宝宝有影响吗

怀孕后，很多孕妈会把“玩手机”当作孕期打发时间的重要方式。那么如果频繁或是长时间的玩手机，会对胎儿产生什么样的影响呢?

【孕妈天天玩手机，胎儿会“发脾气”】

耶鲁大学研究机构表明，妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机，手机辐射会影响到附中胎儿大脑的健康发育，还会因此导致多动症的发病几率。孕妈玩手机时，大脑多处于兴奋状态，而这种持续的兴奋，也会影响胎儿脑神经的发育。 如果孕妈玩手机时，胎儿总踢你，证明胎儿在“发脾气”了。赶快放下手机，做点别的事吧。

【每天玩手机超过2小时，胎儿很害怕!】

一项大规模国际研究发现，如果母亲怀孕期间经常使用手机，其所生孩子日后更容易出现暴躁或过度活跃等问题。另据耶鲁大学研究机构表明，与妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机，而手机辐射则会影响到附中胎儿大脑的健康发育，还会因此导致多动症的发病几率。

看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。而手机上的内容可以使注意力高度集中，精神高度紧张，从而造成“精神性视疲劳”。许多孕妈睡眠不佳、失眠等都与过长时间玩手机有关。专家提醒孕妈，每天玩手机，最好别超过2个小时，长时间玩手机，不仅影响自己的睡眠质量，还有可能间接影响胎儿的健康。

孕妈妈该如何正确使用手机

让手机离头远一点：

手机的电磁辐射强度是与距离的平方成反比的，所以使用手机时，应远离大脑和身体。通话时可开免提或者使用防辐射耳机。