怀孕8周缺氧怎么办 怀孕28周感觉缺氧怎么办

怀孕8周缺氧怎么办：检查治疗

怀孕8周的孕妇没有心脏、肺部等病症，缺氧时就没必要进行特别治疗处理。如果怀孕8周的孕妇时常感到胸闷或喘不上气，且症状严重，甚至影响到日常生活，譬如无法正常仰卧等，就必须到正规医院，进行心电图、心功能、超声心动等检查。

怀孕8周缺氧怎么办：自我心理调节

怀孕8周的孕妇首先要明确，每一个孕妇的妊娠反应都不完全相同，因此不需事事都比照其他孕妇。孕妇要保证自己情绪放松、心情愉快，不必过度紧张，对胎儿和母体都有好处。孕妇只要产检时指标正常，身体没有病症，胎儿生长发育健康正常，则不需要担心。

放松情绪的方法：孕妇可以通过多听轻缓的音乐、看搞笑的书来调节心情，同时还可以多跟家人和朋友多交流，多听他们的开导，或者孕妇可以通过记日记的方法把自己的不好心情发泄出来，并记录和宝宝的成长的每一天，或许将来的哪一天，你可以和宝宝重温这本日记，重温宝宝成长的过程。

怀孕8周缺氧怎么办：饮食调节

怀孕8周的孕妇缺氧，平时也可以通过饮食来调节。

饮食注意：饮食要以清淡为主，少吃些有刺激性辛辣的食物，同时应该保持营养均衡。如有必要，孕妇可以挂静脉营养液点滴，以便增强身体素质。

怀孕8周缺氧怎么办：孕期氧保健

平时做一些孕期氧保健，也可以缓解孕妇缺氧的症状。

氧保健的方法：一天3次，每次吸氧3-5分钟。孕妇时常进行吸氧保健，有利于减少各种缺氧病症的发生，有益于胎儿的健康成长。有研究表明，及时和定期补氧，有利于安胎、保胎，有效提高婴儿的智商和发育能力。

吸氧的原则：

1、吸氧时间不宜太长，一般半小时以内。吸氧次数一般两天一次、吸氧可以增加胎盘供血量。

2、吸氧最好在医院内进行，氧气应是医院用的纯净氧。浓度不要太高。

怀孕8周缺氧怎么办：左侧卧睡姿

孕妇休息时，适宜选用左侧卧的睡姿，可以给胎儿进行有效供养。

左侧卧睡姿的好处：孕妇左侧卧睡姿不会给心脏造成太大的压力，同时还可加快子宫和胎盘的血流量，保证更好地供给胎儿的营养物质和氧气，避免胎儿缺氧情况的发生。

怀孕8周缺氧怎么办：环境注意

孕妇缺氧跟平时的环境也有很大的关系，平时应该多待在通风好的地方。

注意：孕妇在家里，应该经常打开门窗，进行通风换气。平时要多去空气清新、氧气充足的公园和野外散步，既可以缓解缺氧的症状，还可以放松心情。孕妇平时要少去封闭的空间，比如商场、KTV包厢、电影院等地方。

怀孕8周缺氧的影响

1、胎儿畸形或流产

怀孕8周的孕妇缺氧会妨碍受精卵细胞分裂导致胎儿畸形或流产，更为主要的是在胎儿发育过程中造成胎儿细胞数目减少而影响脑的发育。

2、影响胎儿智力

如果孕妇长期处于缺氧状态时可以导致胎儿宫内发育迟缓，脑细胞数目明显减少，甚至导致胎死宫内或新生儿缺血缺氧性脑病，影响胎儿智力发育。

健康小贴士

孕妇平时应该多监测自己的情况，比如体温、胎动、胎心跳等，这样如果胎儿出现什么异常，也可以及早发现，并进行治疗，对胎儿和母体都有好处。