孕期这2点要多加留意 孕期这两个阶段一定要特别注意

有些宝宝出生以后有胎记，这对于整体的形象来说是有一定影响的，宝妈们肯定不希望自己的孩子有，那么在孕期需要注意些什么呢？

10个孩子中至少有1个一出生就带有胎记，所以“胎记娃娃”是很普遍的，关键是胎记的生长部位，要是在四肢、躯干关系也不大，但胎记要是长在了孩子脸上，那问题可就大了，孩子极有可能因为这个产生自卑感，从而引发一系列的心理问题。胎记的形成有遗传元素和环境元素，遗传元素无法人为改变，环境元素多指孕妈孕期的生活和饮食习惯 ，孕期的不良习惯是引起宝宝形成胎记的重要原因。 孕期这2点不多加留意，当心生个“胎记娃娃”，影响宝宝美观！

1、孕妈孕期营养摄入不足，缺乏某些必需的微量元素

怀孕生子是一件既幸福又痛苦的事情，女性的身体和心理都会发生一系列巨大的变化，比如身体浮肿、呕吐、长妊娠纹等。有些女性孕吐反应不大，能吃能喝能睡，这样的孕妈是幸运的。但有些孕妇孕吐反应特别大，一吃东西就吐，而且持续时间特别长，这种孕妇营养物质摄入严重不足，这个情况首先影响到就是胎儿的生长发育。

如果准妈妈的孕期饮食无法摄入足够的锌、铜、钙等微量元素，就会影响胎儿皮肤色素的合成，让宝宝长出丑丑的胎记。所以说，母爱很伟大，为了有一个健康高颜值的宝宝，她们需要做出很大的牺牲！

2、孕妈孕期化妆染指甲，有害物质损害胎儿

现在很多孕妈即使怀孕了，也依旧坚持工作。既然要工作，要出去见人，那肯定就不能素面朝天，打扮打扮自己、适当化化妆是对别人最起码的尊重。但许多问题也因此而来，化妆品中含有很多有害物质，进入孕妈血液循环后，会刺激胎儿带的皮肤长出色素痣、蒙古斑等胎记，尤其是染指甲，危害更大。

可能有人觉得指甲油是涂在指甲上，又没有接触皮肤，怎么会对胎儿造成危害呢？那你可就真的小看指甲油了，它是所有化妆品中有害成分含量最高的产品之一。所以，为了宝宝的健康，指甲就先别染了，脸上随便化个淡妆就行了，而且一定要选择知名品牌生产的，孕妇能用的化妆品。

想要生出一个皮肤白皙、没胎记的小宝贝可不是一件简单的事情呢，妈妈们要做出很多的努力和牺牲，但是我相信为了宝宝，所有的一切都是值得的。

你在孕期有忍不住做这2件事吗？你家宝宝出生时有明显胎记吗？