天气污染对孕妈和宝宝的影响及预防办法有哪些 空气污染对孕妇和宝宝的影响

现在天气污染越来越严重，到处都是雾霾天。那么问题来了，天气污染对孕妈和宝宝的影响及预防办法有哪些？一起来看看吧。

躲也躲不掉的空气污染似乎是越来越严重了，本文先带领爸爸妈妈了解空气污染关于全家人，尤其是孕妈及宝宝的影响，再请妇产科医生给予专业建议，一同对立空气污染！

全球每年有700万人因空气污染而死亡

谈空气污染之前，应该要先了解何谓空气污染，指的是一些损害人体健康及周边环境的物质对大气层所构成的污染。这些物质的形态或许是固体、液体或气体，空气污染的来历则有天然与人工之分。

空气污染与许多疾病有相关

有研讨指出空气污染虽不会直接构成死亡，但与心血管疾病、癌症、呼吸感染、慢性阻塞性肺病有相关，也与神经退化性疾病、糖尿病、中耳炎、自体免疫性疾病及嗅觉失常、白血病有相关。

还有或许会引起大家较为所知的高血压、皮肤疾病、青春痘。

孕妈——妊娠高血压影响大

空气污染关于孕妈的健康影响是，空气污染将或许构成高血压，尤其是有研讨指出，假设孕妈在榜首孕期接触氮氧化合物、二氧化硫或细悬浮微粒，患妊娠高血压的风险则会提高。

假使孕妈于怀孕阶段患妊娠高血压，之后的生命进程就比未患妊娠高血压的孕妈更简单发生心血管疾病。妊娠高血压名列全世界孕产妇死因第二，孕妈可要特别注意！

宝宝——惹上过敏性疾病

针对宝宝部分，气喘等过敏性疾病虽然与许多要素休戚相关，包括环境、基因，也有可能是病毒细菌感染或尘螨、蟑螂，猫狗或霉菌有关，但其中有一部分触及空气污染，尤其是交通相关的空气污染以及二手烟的影响。

对付空气污染就靠这几招

了解了空气污染关于全家人的影响，必定想要知道如何削减空污的影响！

节省能源削减糟蹋

假设家中电器不需要使用时，坚持随手关闭的好习惯；选择节能电器，以削减动力的糟蹋；当地若有节能计划，也能够多多支撑与参加。

交通工具

骑自行车车或改用步行方法，削减自行开车的时机，防止过多的废气排放。

随时掌握空气质量

随时了解空气质量情况，假使发现空气质量欠安，尽可能削减外出。如果必定要外出，戴口罩能够遮住一部分的空气污染，但如果若考虑到作用，使用口罩才有其作用，不过，也要调配正确的佩带方法，贴合脸部才能发挥作用。

增强自身免疫能力

增强自己的免疫力，吸取均衡饮食营养，多弥补维生素及足够水分，才能对立空气污染的突击。