怀孕可不可以吃梨 怀孕可不可以吃梨子

　　怀孕可不可以吃梨?可以的。孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，吃梨可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。亲亲宝贝小编带你看看怀孕可不可以吃梨。

　　怀孕可不可以吃梨?

　　孕妇的饮食关系到胎儿的健康，孕妇饮食应该多留个心眼。孕妇可以吃梨吗?它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。

　　秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。孕妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。 它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。

　　除此之外孕妇还应多吃点：柿子、柑橘、苹果、无花果、桂圆、杏等，但这些水果虽好，但孕妇也不要吃太多。太多会适得其反。

　　孕妇吃梨注意事项

　　1、注意卫生，要削皮之后才能吃。梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。

　　2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

　　3、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。梨含有糖量高，糖尿病者当慎。

　　4、孕妇不能过多的吃梨，一天最多一个就可以了。因为梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

　　5、梨性寒，肺寒型咳嗽、大便淡薄孕妇者不宜食用。