孕期不要吃这9种蔬菜 孕期多吃这7种蔬菜

在孕期需要注意自己的饮食，有些东西是不能吃的，今天小编就来说说这九种蔬菜在孕期是不能吃的！

如果你怀孕了，在饮食方面都不能太过随意了，因为有些食物将影响宝宝发育，严重者或导致流产，所以为了宝宝健康考虑，孕妈适当的忌口是非常有必要的！今日就和大家说说怀孕期间孕妈食用哪些蔬菜对胎儿有害！

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之一：马齿笕

本草纲目中马齿苋是散血消肿，利肠滑胎的，如果孕妈食用了马齿笕，或将导致孕妈滑胎。但是如果孕妈临产的时候，是可以咨询医生的情况下，吃一些马齿笕，有利于顺产的。

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之二：苦瓜

虽然苦瓜营养价值非常高，但是对于孕妈来说确实有害的，因为苦瓜中有刺激孕妈子宫收缩的元素，苦瓜性凉也不利于胎儿发育，因此，为了胎儿的健康发育还是建议孕妈不要吃苦瓜。

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之三：茄子

医术上说，茄味甘气寒，质滑而利，妊妇食之，尤见其害。因此，如果孕妈怀孕期间吃了茄子，不利于胎儿发育，孕妈还是少吃的好！

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之四：黄花菜

黄花菜中含有一种轻微的对人体有害的毒素，平时吃一点对人体不会有什么影响的，但是如果怀孕期间吃了黄花菜，对胎儿发育就是非常有害的了！

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之五：辣椒

辣椒刺激性太强，刺激肠胃，吃多了容易上火，孕妈出现便秘，更会让宝宝出现胎毒。

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之六：苋菜

怀孕期间吃苋菜之后会有滑胎的可能，孕晚期容易导致早产。

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之七：木耳菜

木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。孕妇吃木耳菜会增加流产的几率。

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之八：菠菜

菠菜会造成胎儿宫内发育迟缓。

怀孕期间对胎儿有害的蔬菜之九：杏仁

杏仁有可能使胎儿窒息死亡。

为了生一个健康的宝宝，妈妈在辛苦也是值得的，所以孕妈切记要忌口，这些对胎儿有害的食物一定不要再吃了。