孕晚期最容易出现的问题有哪些 孕晚期最容易出现的4个问题
怀孕后,尤其是到了孕晚期,孕妈们的身体会出现一些特别难受的症状。那么孕晚期最容易出现的问题有哪些?一起来看看吧。
女性在怀孕后,身体就会发生很多的变化,伴随着身体的变化,孕妇的心理也会发生相应的变化。本来以为到了孕晚期就能好受一些,但是孕晚期也有很多新的“挑战”等着孕妇。一般在孕晚期很容易出现这4个问题,能躲过一个的孕妇都算幸运。
1. 腿抽筋
大多数的腿抽筋在怀孕中期就开始出现了,但是有些孕妇是在孕晚期才出现,尤其是晚上最为严重,有时候还会影响到孕妇的正常睡眠。孕妇出现腿抽筋的情况,除了受凉外,很可能是缺钙引起的,所以孕妇要注意补钙。而且随着胎儿的发育,孕妇的肚子越来越大,行动不是很方便,经常坐着或者是躺着的话就就使得血液循环变慢,这样也会出现腿抽筋的情况。
2. 痔疮
除了腿抽筋,还有一个让孕妇难以启齿的变化,那就是出现了痔疮。其实痔疮基本上都是由便秘严重引起的,再加上逐渐增大的子宫不断的压迫大血管,从而出现静脉扩张,导致痔疮的形成。所以如果孕妇有便秘的情况,一定要想办法尽早缓解,可以多吃一些粗粮、多运动,不然就很容易发展成为痔疮。如果孕妇真的出现了痔疮,最好能去寻求医生的帮助,医生会针对你的情况给出合理的建议。
3. 水肿
水肿又是一个让孕妇说起来就一把辛酸泪的症状,孕妇之所以会出现这样的变化,主要是因为增大的子宫会压迫下腔静脉,回流不畅最终导致出现水肿的现象。但是大多数的水肿是经过休息或者是合理的方法能得到缓解,如果水肿范围大,比较严重的话,很可能是妊娠高血压引起的,孕妇最好能去医院检查确认。
4. 失眠
失眠也是很多孕妇在孕晚期会出现的一个变化,一方面是肚子越来越大,孕妇很难找到舒适的睡姿,有时候还会出现呼吸困难的情况;另一方面是临近预产期,孕妇的细腻了压力比较大,对分娩充满了恐惧。如果孕妇长期失眠的话,对胎儿的发育不利,同时休息不好,也不能为分娩储备能量。所以孕妇要学会调节自己的心态,在睡前也可以泡泡脚,让家人按摩按摩,这样也有助于睡眠。